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突發(fā)性耳聾病人的飲食宜忌

2018-10-24 來源:耳聾耳鳴的治療方法  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:多喝牛奶,牛奶中營養(yǎng)非常豐富。飲食宜清淡而富有營養(yǎng),減少溫燥食物,睡前忌飲濃茶、咖啡、酒等刺激性飲料。

突發(fā)性耳聾病人的飲食宜忌

禁煙酒,禁辛辣和煎炸刺激性食物。禁各種耳毒性藥物。

1、多補(bǔ)充一些含有豐富蛋白質(zhì)和維生素的食物,如瘦肉、豆類、各種綠葉蔬菜等食物 。

2、多些含有鋅物質(zhì)的食物,如魚、雞、雞肝、雞蛋、各種海產(chǎn)品等。

3、多食含鎂豐富的食物,常見的食物有香蕉、菠蘿、核桃等。

4、多食含維生素D和鈣豐富的食物,常見的食物有脫脂奶、骨頭湯、鈣片等。

5、多喝牛奶,牛奶中營養(yǎng)非常豐富。

6、飲食宜清淡而富有營養(yǎng),減少溫燥食物,睡前忌飲濃茶、咖啡、酒等刺激性飲料。

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