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嘈雜環(huán)境用耳機(jī)聽力易受損

摘要:使用耳機(jī)時(shí),音量最好能控制在60%左右,以感覺舒適悅耳為宜,并且每聽60分鐘左右要休息一會(huì)。另外,在地鐵車廂、繁華大街等噪音大的地方,最好不要用耳機(jī)聽音樂。
嘈雜環(huán)境用耳機(jī)聽力易受損
 
在擁擠不堪的地鐵,在車水馬龍的街頭,在熙熙攘攘的商場,隨處可見一些戴著耳機(jī)的時(shí)尚青年,他們聽音樂、玩游戲、看視頻,小小耳機(jī)趕走了周圍的嘈雜,讓他們陶醉在自己的娛樂世界。然而,他們恐怕沒有想到,小小耳機(jī),可能也會(huì)給他們的健康造成威脅。
 
聽力受損難以逆轉(zhuǎn)
 
聽力是否受損以及受損的程度,與噪聲的強(qiáng)度、持續(xù)時(shí)間、間隔時(shí)間、反復(fù)次數(shù)等多種因素有關(guān),其中最關(guān)鍵的是噪聲強(qiáng)度,強(qiáng)度越高,對(duì)聽力的損害越大。在人的耳朵里,有一個(gè)叫做“耳蝸”的部位,里面生長著一種特殊的細(xì)胞——“毛細(xì)胞”,它的任務(wù)是感受聲波的刺激并通過聽覺神經(jīng)向大腦傳送信號(hào)。人體每一側(cè)的耳蝸內(nèi)共有大約1萬3千多個(gè)毛細(xì)胞,它們的數(shù)量在人出生的時(shí)候就固定了,其后不能再生。噪聲會(huì)損傷毛細(xì)胞,如果毛細(xì)胞只是受損但還沒有死,那么理論上還有挽救的可能,但實(shí)踐中治療的難度很大。而毛細(xì)胞一旦死掉,由于不能再生,因而所造成的聽力損害也就無法逆轉(zhuǎn)。
 
嘈雜環(huán)境使用耳機(jī)聽力損害大
 
無論是否使用耳機(jī),只要噪聲達(dá)到一定強(qiáng)度,都會(huì)損害聽力。聲音是一種能量,在空氣中傳播時(shí)會(huì)逐漸衰減,而使用耳機(jī)時(shí),尤其是使用塞入式耳機(jī)時(shí),聲音能量無法向四周擴(kuò)散,全部集中在耳道內(nèi),強(qiáng)度很大,可以達(dá)到很高的分貝值,因而很容易造成聽力損害。有的人經(jīng)常在聲音嘈雜的環(huán)境下用耳機(jī)聽音樂,此時(shí),必須開大音量才能把周圍環(huán)境的各種聲音壓下去,保證音響效果,容易導(dǎo)致聽力受損。
 
使用耳機(jī)需控制音量時(shí)間
 
喜歡使用耳機(jī)的人們,應(yīng)注意養(yǎng)成良好的使用習(xí)慣,最重要的,就是使用耳機(jī)的時(shí)間不要太長,音量不要太大。
 
理論上說,帶有防護(hù)罩的耳機(jī)對(duì)聽力損害較小,尤其是在噪聲環(huán)境下聽音樂,更是如此,因?yàn)榉雷o(hù)罩可以阻隔環(huán)境音,以避免為了壓制環(huán)境音而加大耳機(jī)音量的現(xiàn)象。檢驗(yàn)防護(hù)罩隔音效果的方法很簡單,戴上防護(hù)罩式耳機(jī)后,不要開機(jī),如果感覺周圍環(huán)境聲音基本消失或明顯減小,就表明防護(hù)罩的隔音效果比較好,如果環(huán)境音絲毫沒有變化或只是略微減輕,說明防護(hù)罩的隔音效果較差。
 
使用耳機(jī)時(shí),音量最好能控制在60%左右,以感覺舒適悅耳為宜,并且每聽60分鐘左右要休息一會(huì)。另外,在地鐵車廂、繁華大街等噪音大的地方,最好不要用耳機(jī)聽音樂。
 
如果發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了耳鳴、聽力下降等聽力異常現(xiàn)象,應(yīng)盡快就醫(yī),尤其是經(jīng)常使用耳機(jī)、經(jīng)常接觸噪聲的人,更應(yīng)提高警惕。 
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