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老年性耳聾的分類 怎么聽音樂不損害聽力

2018-05-24 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:幾塊錢一個,可以有效阻隔一部分噪音,保護聽力。如果臨時找不到耳塞,用棉花球、紙球塞進耳朵,也有一定的防護作用。
老年性耳聾的分類
 
1.肝腎陰虛型:此種類型的患者主要表現(xiàn)為耳鳴、聽力下降,甚至耳聾,且伴有頭暈目眩、失眠健忘、急躁易怒、五心煩熱、咽干顴紅、腰膝酸軟、便秘、舌紅苔少、脈細數(shù)等。在治療上應以滋補肝腎、育陰潛陽為主,可將杞菊地黃湯加減后用水煎服。該方是:枸杞子15克,菊花、生地、熟地、山藥、棗皮、茯苓、澤瀉、丹皮、知母、貝母、麥冬各10克,石斛20克。如不用該方藥治療,也可選用中成藥杞菊地黃口服液、精烏沖劑、首烏片、魚鰾丸等進行治療。若使用杞菊地黃口服液,每次服1支,每日服3次;若使用精烏沖劑,每次沖服10克,每日沖服2次;若使用魚鰾丸,每次服9克,每日服2次;若使用首烏片,每次服4片,每日服3次。
 
2.心脾兩虛型:此種類型的患者主要表現(xiàn)為耳鳴、聽力下降,甚至耳聾,且伴有多夢易醒、心悸健忘、頭暈目眩、神疲肢倦、飲食無味、面色少華、舌質(zhì)淡、苔薄、脈細弱等。在治療上應以補益心脾、養(yǎng)血安神為主,可將參苓白術(shù)散加減后用水煎服。該方為:黨參、茯苓、白術(shù)、炙甘草、桔梗、山藥、苡仁、蓮米、扁豆、砂仁(后下)、木香、枳殼各10克。如不用該方治療,也可選用中成藥歸脾丸、安神補心片、復方阿膠漿等進行治療。若使用歸脾丸,每次服9克,每日服2次;若使用安神補心片,每次服5片,每日服2次;若使用復方阿膠漿,每次服1支,每日服3次。
 
3.氣血虧虛型:此種類型的患者主要表現(xiàn)為耳鳴、聽力下降,甚至耳聾,且伴有面色胱白、神疲乏力、頭暈、心悸、耳鳴、夜寐不寧、舌質(zhì)淡、苔薄白、脈細弱等。在治療上應以益氣攝血為主,可將八珍湯加減后用水煎服。該方為:當歸、川芎、白芍、熟地、黨參、白術(shù)、茯苓、阿膠(另煎對人)、龍眼肉各10克,黃芪15克,大棗5枚,炙甘草5克。若不用該方治療,也可選用中成藥八珍糖漿、十全大補丸、歸脾丸、阿膠補血漿等進行治療。若使用八珍糖漿,每次服1支,每日服3次;若使用十全大補丸,每次服1丸,每日服3次;若使用歸脾丸,每次服1丸,每日服3次;若使用阿膠補血漿,每次服1支,每日服2次。
 
4.痰濁中阻型:此種類型的患者多體形肥胖,主要表現(xiàn)為耳鳴、聽力下降,甚至耳聾,且伴有頭暈目眩、頭痛頭重、胸悶心悸、食欲不振、嘔惡痰涎、肢體困重、舌苔白膩、脈滑等。在治療上應以祛濕化痰為主,可將半夏白術(shù)天麻湯加減后用水煎服。該方為:天麻、蒼術(shù)、白術(shù)、法半夏、茯苓、陳皮、澤瀉、扁豆、苡仁、石菖蒲各10克,砂仁(后下)、吳茱萸、甘草各5克。若不用該方治療,也可選用中成藥降脂靈顆粒、減肥降脂靈、減肥降脂膠囊、脂可清膠囊、二陳丸等進行治療。若使用降脂靈,每次沖服10克,每日沖服3次;若使用減肥降脂靈,每次服4粒,每日服3次;若使用減肥降脂膠囊,每天服3次,每次服2粒;若使用脂可清膠囊,每次服3粒,每天服3次;若使用二陳丸,每次服9克,每日服2次。
 
5.肝膽濕熱型:此種類型的患者主要表現(xiàn)為耳鳴、聽力下降,甚至耳聾,且伴有脘悶食少、口苦口干、大便秘結(jié)、小便短黃、舌紅、苔黃膩、脈弦等。在治療上應以清熱利濕為主,可將龍膽瀉肝湯加減后用水煎服。此方為:龍膽草、木通、竹葉、甘草各5克,黃芩、山梔、澤瀉、生地、柴胡、當歸、車前草各10克,茵陳15克。若不用該方治療,也可選用中成藥龍膽瀉肝口服液、茵梔黃口服液、晶珠降脂排毒膠囊、茶多酚降脂膠囊、大黃醇片等進行治療。若使用龍膽瀉肝口服液,每次服1支,每日服3次;若使用茵梔黃口服液,每次服1支,每日服2次;若使用晶珠降脂排毒膠囊,每次服2粒,每日服2次;若使用茶多酚降脂膠囊,每日服3次,每次服4粒;若使用大黃醇片,每次服3片、每日服1次,空腹服用。
 
怎么聽音樂不損害聽力

建議一:購買高質(zhì)量的耳機
 
購買耳機時不妨挑能阻絕外在噪音的耳機,以減少因環(huán)境噪音而加大隨身聽音量的機會。耳機最好選頭戴式的,它比耳塞式耳機對聽力的損傷要小。因為耳塞式耳機直接塞在外耳道里,聲音沒有出處,都向著鼓膜發(fā)過去,聲音全部被鼓膜接收,對聽力的損傷更大。一般來說,聽到同等音量的音樂,用耳塞式耳機比頭戴式耳機的音量高7~9分貝。
 
建議二:減少聽音樂的時間
 
聽音樂的時間一般每天不要超過一小時,聽一段時間后把耳機取下,輕輕揉一揉,放松一下耳朵。而且,不要戴著耳機入睡,否則耳朵在人入睡之后還不斷接受刺激,不知不覺中絨毛細胞又損壞了不少。聽MP3時,別兩個耳朵一起聽,應該左右輪換,而且不要塞得太緊。
 
建議三:噪音環(huán)境下用個防護耳塞
 
除了聽MP3,經(jīng)常在噪音環(huán)境下工作、生活、娛樂,都是聽力損害的重要原因。比如在機場、建筑工地工作,這些環(huán)境的噪聲強度很大(超過90分貝)。經(jīng)常在這種高噪音環(huán)境下,最好采取一定的保護措施,比如戴個防護式耳塞,這在一般的勞保商店都能買到,幾塊錢一個,可以有效阻隔一部分噪音,保護聽力。如果臨時找不到耳塞,用棉花球、紙球塞進耳朵,也有一定的防護作用。
 
建議四:盡量在安靜環(huán)境下聽音
 
專家認為,一旦外界環(huán)境變得嘈雜,耳機的輸出效果會受到不同程度的干擾。而在安靜環(huán)境下,幾種耳機的輸出音效相差無幾。
 
建議五:掌握60-60原則
 
經(jīng)常戴MP3聽音樂的人應掌握60-60原則,這也是國際上比較公認的保護聽力的方法。即聽音樂時,音量不要超過最大音量的60%,連續(xù)聽的時間不要超過60分鐘。 
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