經(jīng)?？吹接腥送诒亲?，好想大喊：住手！

挖鼻孔這個動作其實極易損傷鼻腔黏膜，引起鼻腔感染，誘發(fā)鼻炎，給鼻腔埋下健康隱患。鼻腔內(nèi)的皮膚很薄，用手挖鼻孔時，堅硬的指甲會損傷鼻前端黏膜，很容易引起感染，誘發(fā)鼻炎。

然而，有人認(rèn)為，挖鼻孔時只要注意些，不挖傷就沒關(guān)系！

其實不然，即使未挖破，指甲中攜帶著大量病毒也會殘留在鼻腔里面。一旦鼻腔內(nèi)的溫度、濕度和營養(yǎng)達(dá)到病毒生存所需條件，它便會大量的繁殖，繼而引發(fā)上呼吸道感染，導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。

引起鼻炎的原因有哪些？

一、遺傳和體質(zhì)

根據(jù)統(tǒng)計雙親皆有過敏時罹患率高達(dá)75%，而只有單親有時罹患率亦可高達(dá)50%，因此遺傳占有相當(dāng)重要的因素。

二、環(huán)境的改變

花粉的飄揚、灰塵的多寡、氣溫濕度的高低、是否有特殊物性的氣味等皆有可能誘發(fā)過敏。

三、帶有過敏原之食物

像蛋類、牛奶、酒、辣椒、白菜、海鮮類等，甚至連冰品也有可能是鼻炎導(dǎo)致原因。

四、全身疾病

患者由于患有全身慢性病，可引起鼻腔黏膜的長期瘀血或反射性充血，引起鼻部的病變。另外，身體缺乏維生素或長期煙酒過度，會導(dǎo)致鼻腔黏膜血管舒縮功能障礙、黏膜肥厚、腺體萎縮?；蚴腔加屑谞钕俟δ艿拖?、妊娠期等疾病，可引起鼻黏膜充血、腫脹，引發(fā)鼻炎。

五、局部因素

局部因素有急性鼻炎反復(fù)發(fā)作或是治療不徹底導(dǎo)致遷延不愈，形成慢性鼻炎。鼻腔鼻竇慢性炎癥、鼻中膈偏曲等這些鼻部疾病，均可影響鼻腔通氣引流或細(xì)菌等微生物局部積留，這樣的刺激會引發(fā)鼻炎。

六、職業(yè)及環(huán)境因素

誘發(fā)鼻炎的原因中，職業(yè)及環(huán)境因素是一方面。長期生活在粉塵或化學(xué)物質(zhì)刺激的環(huán)境中，或是工作在環(huán)境溫度、濕度急驟變化的環(huán)境中，這樣的環(huán)境會損傷鼻腔黏膜的纖毛功能，誘發(fā)鼻腔病變。

專家建議：

鼻腔不能挖，因為手很臟，接觸時便不可避免地帶入細(xì)菌，引發(fā)感染。