每當?shù)搅舜杭?，很多人紛紛出現(xiàn)噴嚏打個不停、鼻塞、鼻癢的癥狀，這就是典型的過敏性鼻炎。今天，小編為大家介紹一下，過敏性鼻炎是如何發(fā)生的？

機體遇到過敏原

首先你一定是遇到了過敏原，因為它存在于任何地方。最常見的過敏原，如花粉、動物皮屑、柳絮、塵螨、霉菌等。它們會通過觸摸、吞咽或吸入的方式進入體內(nèi)。

機體遭到過敏原入侵

一般情況下，免疫系統(tǒng)會保護你免受細菌和病毒的侵害。如下圖，你可以看到一些細胞（粉紅色部分）被包圍。如果你對這些東西敏感，你的身體就會認為有”敵人”的入侵，免疫系統(tǒng)就會做出相應(yīng)的反應(yīng)來消滅入侵者。過敏原會把你的免疫系統(tǒng)作為目標。如果你的免疫系統(tǒng)認為花粉是一種威脅，當你接觸到花粉時，你的免疫系統(tǒng)已經(jīng)準備好戰(zhàn)斗。

機體免疫系統(tǒng)開始戰(zhàn)斗

花粉可能附著在你的鼻子或者氣管粘膜上。它進入你的身體，機體就會如臨大敵，你的免疫系統(tǒng)經(jīng)過層層動員和一系列連鎖反應(yīng)，開始制造抗體，尋找并去除花粉。

當抗體找到過敏原后，機體免疫就會啟動相應(yīng)的“反恐機制”來對應(yīng)，這種反應(yīng)太過于“小題大做“，他們就會告誡一些專門的血液細胞釋放組胺等化學(xué)物質(zhì)，他們對于炎癥和過敏反應(yīng)起著關(guān)鍵的作用。組胺也能引起血管擴張、通透性增加，血液中的水分滲出來，白細胞也跟著跑出來消滅病原體。由此會出現(xiàn)流鼻涕、鼻腔腫脹和阻塞的癥狀。有時候?qū)θ梭w自身的損傷遠遠比“敵人”還大。花粉中引發(fā)IgE和過敏的的物質(zhì)被稱為抗原，而因為“小題大做”對自身的損傷就是“過敏”。

你一定會問：為什么是我？

1、可能與您的基因有關(guān)

關(guān)于過敏體質(zhì)的統(tǒng)計學(xué)數(shù)據(jù)表明，雙親都不是過敏體質(zhì)，生出過敏體質(zhì)孩子的幾率為26.7%；而雙親均是過敏體質(zhì)，生出過敏體質(zhì)孩子的幾率是則高達57.4%。這預(yù)示著過敏體質(zhì)與其他疾病一樣，有著千絲萬縷的遺傳基礎(chǔ)。

2 、都市生活孵出”致敏原”

研究人員發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)代化的生活方式更容易發(fā)生過敏反應(yīng)。其中最重要的一點就是——環(huán)境污染。汽車尾氣、沙塵化以及煙草燃燒釋放的煙氣、空氣污染一定程度的誘發(fā)過敏癥的出現(xiàn)。換句話來說，環(huán)境污染讓人體對過敏原更為敏感。

其次一些密集的高層住宅群使局部的濕度大幅升高，室內(nèi)灰塵大量聚集，缺少自然換氣的機會，使得愜意的空中樓閣也成了螨蟲、真菌的天堂。使得兒童更容易患上過敏性鼻炎或是哮喘。

3、飲食也難辭其咎

越來越西洋化的食譜、無處不在的食物添加劑、偽劣食品中的化學(xué)毒物，都在以“致敏原”的身份干擾者我們在污染面前顯得極其脆弱的過敏系統(tǒng)。甚至過早脫離母乳喂養(yǎng)也可能稱為過敏癥的危險因素之一。

4、“衛(wèi)生假說”

即衛(wèi)生條件越好， 兒童早期感染越少，后期患過敏的幾率越大。詳情請見和潤健康3月18日的文章《人類為何越來越易過敏》。

你是否想要預(yù)防？

過敏性鼻炎很難根治，所以患者必須做好打持久戰(zhàn)的準備。過敏性鼻炎的自我防治主要有四點：

避免接觸過敏原--這個是最好的辦法。如果您不知道自己的過敏原是什么，建議您看一下和潤健康3月25日的文章《過敏—測不容緩》。

鼻腔沖洗--沖洗鼻腔的目的就是為了洗掉附著在鼻腔上的過敏原，減輕過敏反應(yīng)。

藥物治療--可以采用鼻部給藥和全身藥物治療等方式進行治療。非處方藥物，如抗組胺藥、眼藥水、鼻噴劑、減充血劑幫助你緩解和控制你的癥狀。建議您詢問醫(yī)生哪一種最適合您。

調(diào)節(jié)自身免疫狀況--不良的生活習(xí)慣、壓力過大等都會影響到自身免疫系統(tǒng)，建議可以通過功能醫(yī)學(xué)+生活方式改善，調(diào)節(jié)自身免疫 ，可有效的緩解過敏癥狀。