鼻塞難受躺在床上，當(dāng)面向左側(cè)躺著時(shí)，右邊的鼻孔就通氣了，面向右側(cè)時(shí)，左邊的鼻孔就通氣了，然后就在床上不停地翻過(guò)來(lái)覆過(guò)去。

　　告訴我，那是不是你

　　這種側(cè)臥于床多為上部鼻孔通氣下部鼻孔不通氣的情況，是因?yàn)楸羌字芷?。正常的鼻子里面鼻甲?huì)交替收縮稱之為鼻周期，可別小看它，鼻周期晚上是調(diào)節(jié)我們睡眠節(jié)律的，具體是會(huì)讓你20-40分鐘進(jìn)行一次翻身，這樣會(huì)避免組織壓傷和缺血，進(jìn)而緩解人體疲勞。

　　當(dāng)然，這是正常人的鼻甲周期，當(dāng)患有鼻炎、鼻竇炎，尤其是鼻甲肥大時(shí)，鼻周期就會(huì)失靈，進(jìn)而導(dǎo)致你睡眠節(jié)律異常，容易睡不好，十分疲勞，長(zhǎng)此以往生什么另外的毛病就難說(shuō)了，比如記憶力下降、思維遲鈍及一系列心、腦疾病等。

　　什么是鼻甲肥大呢？

　　鼻甲位于雙側(cè)鼻腔里，一共有三對(duì)，上鼻甲、中鼻甲、下鼻甲各一對(duì)（見(jiàn)下面圖片中的左圖）。

　　鼻甲肥大是由于各種原因引起鼻甲表面的黏膜發(fā)生腫脹增厚所致。鼻甲肥大的人照鏡子時(shí)，扒開(kāi)鼻孔就有可能看到肥大腫脹的下鼻甲。

　　鼻甲肥大是非常常見(jiàn)的疾病，在各個(gè)年齡段都會(huì)出現(xiàn)，但是更多見(jiàn)于年輕人和小孩子。這種病不傳染，一般也沒(méi)有遺傳性。

　　鼻甲肥大必須做手術(shù)治療嗎？

　　關(guān)于鼻甲肥大，常見(jiàn)的治療方式有藥物治療和手術(shù)治療。

　　很多朋友認(rèn)為手術(shù)可以根除鼻甲肥大，所以選擇手術(shù)治療，從理論上講，手術(shù)是確實(shí)可以根治鼻甲肥大，這意味必須消融足夠大的鼻甲。而實(shí)際上，我們并不建議一次性使鼻甲縮小得過(guò)多。一是因?yàn)楸侨Y狀的改善程度和鼻甲的消融程度并不一定成正比，二是因?yàn)檫^(guò)度消融可能會(huì)使患者長(zhǎng)期感到鼻腔不適。

　　另外，術(shù)后的風(fēng)險(xiǎn)患者朋友也應(yīng)該知曉：

　　出血的風(fēng)險(xiǎn)。鼻甲消融術(shù)是一種創(chuàng)傷非常小的手術(shù)，但仍然有出血的風(fēng)險(xiǎn)。

　　術(shù)后鼻腔粘連。術(shù)后傷口愈合期間有可能會(huì)出現(xiàn)傷口跟附近的鼻腔黏膜長(zhǎng)到一起、粘住了的情況，因此術(shù)后需要定期復(fù)查，及早發(fā)現(xiàn)粘連并進(jìn)行粘連松解手術(shù)。鼻甲消融術(shù)造成的鼻腔粘連并不常見(jiàn)，鼻炎較重的人更容易出現(xiàn)鼻腔粘連。

　　原有鼻塞癥狀改善不滿意。鼻塞可能不僅僅是鼻甲肥大引起的，還有很多其他原因，比如鼻炎、鼻息肉、鼻竇炎等等，因此對(duì)鼻甲消融手術(shù)要有合理的期望值。