人們常說(shuō)：“眼睛是心靈的窗戶”， 其實(shí)耳朵也是我們聯(lián)系外界的重要門(mén)戶，

　　但是我們經(jīng)常忽略耳朵在我們生活中起到的作用，往往會(huì)缺失對(duì)耳朵的保護(hù)。

　　在這個(gè)追求時(shí)尚另類(lèi)的世界，為了凸顯我們是年輕人，怎樣才能彰顯我們特立獨(dú)行的個(gè)性呢?

　　從醫(yī)院耳鼻喉科來(lái)診患者結(jié)構(gòu)來(lái)看，突發(fā)性耳聾患者接診人數(shù)有增多趨勢(shì)，與不良生活方式有很大的關(guān)系，年輕人長(zhǎng)期玩手機(jī)、 熬夜、 戴耳機(jī)聽(tīng)歌、 看電影等，患上突發(fā)性耳聾的幾率也變大了。英國(guó)一項(xiàng)科學(xué)研究表明，長(zhǎng)時(shí)間打電話、戴耳機(jī)聽(tīng)歌，可導(dǎo)致耳聾提前30年到來(lái)。

　　突發(fā)性耳聾(簡(jiǎn)稱突聾)是指突然發(fā)生的感音神經(jīng)性聽(tīng)力下降。通常在數(shù)分鐘、數(shù)小時(shí)或一天之內(nèi)(一般在12小時(shí)左右)，患者聽(tīng)力下降至最低點(diǎn)，部分患者伴有耳鳴、耳悶脹感、眩暈、聽(tīng)覺(jué)過(guò)敏或重聽(tīng)，耳周感覺(jué)異常，部分患者還會(huì)出現(xiàn)精神心理癥狀，如焦慮、睡眠障礙等。

　　突聾的病因和發(fā)病機(jī)制尚未完全明確，局部和全身因素均可能引起，常見(jiàn)的病因包括：血管性疾病、病毒感染、自身免疫性疾病、腫瘤等。突發(fā)性聾的病因不明，很多致病因素都可能導(dǎo)致突發(fā)性聾。一般認(rèn)為精神高度緊張、工作壓力過(guò)大、情緒過(guò)于激動(dòng)、過(guò)度熬夜、過(guò)于勞累、過(guò)度用耳機(jī)聽(tīng)歌、睡眠欠佳等是突聾的可能誘因。

　　如果你出現(xiàn)下面這些癥狀，就要留意自己是不是得了突發(fā)性耳聾!

　　1.耳聾：此病來(lái)勢(shì)兇猛，聽(tīng)力損失可在瞬間，幾個(gè)小時(shí)之內(nèi)發(fā)生，它的程度自輕度到全聾。既可以暫時(shí)性，也可永久性。

　　2.耳鳴：耳聾前后多有耳鳴發(fā)生，一般于耳聾前數(shù)小時(shí)出現(xiàn)，多為嗡嗡聲，可持續(xù)1個(gè)月或更長(zhǎng)時(shí)間，有些患者可能強(qiáng)調(diào)耳鳴而忽視了聽(tīng)力損失。

　　3.耳堵塞：耳堵塞感一般先于耳聾出現(xiàn)，這也是突發(fā)性耳聾標(biāo)志的癥狀之一，患者可以很明顯的察覺(jué)。

　　4.眩暈：不同患者有不同程度的眩暈，常出現(xiàn)嘔吐，惡心的癥狀，持續(xù)一段時(shí)間后緩解，不反復(fù)發(fā)作。

　　突發(fā)性耳聾，日常保護(hù)還需要這樣做：

　　1.正確佩戴耳機(jī)，控制好戴耳機(jī)的時(shí)間，不宜戴太長(zhǎng)時(shí)間，每隔半個(gè)小時(shí)拿掉耳機(jī)，耳機(jī)的音量不宜開(kāi)的過(guò)大。

　　2.避免接觸噪音，保持規(guī)律的生活方式，良好的心態(tài)，注意飲食。

　　3.預(yù)防感冒，有一部分突發(fā)性耳聾患者可能與感冒有間接關(guān)系。

　　4.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不良的生活習(xí)慣，例如：熬夜，通宵不睡覺(jué)，吸煙喝酒。