外耳道炎預(yù)防保健七大訣竅！

　　彌漫性外耳道炎，由于挖耳、藥物刺激、化膿性中耳炎的膿液或游泳、洗澡等水浸漬，引起外耳道皮膚角質(zhì)層腫脹，阻塞毛囊，有利細(xì)菌生長(zhǎng)，而致本病，夏秋季節(jié)多見(jiàn)。

　　急性外耳道炎發(fā)病急，外耳道灼熱、發(fā)癢、疼痛，呈彌漫性充血、腫脹，表皮糜爛。先為稀薄分泌物，繼而變?yōu)橄∧撔曰蚰撔苑置谖?。皮膚腫脹較甚者，可引起外耳道狹窄或閉鎖，遮蔽鼓膜，引起耳鳴及聽(tīng)力下降。嚴(yán)重者耳周淋巴結(jié)腫大、壓痛，并出現(xiàn)全身不適。

　　慢性外耳道炎病程長(zhǎng)，多有耳癢、少量稀膿、聽(tīng)力輕度減退;外耳道皮膚充血或增厚，或覆有痂皮，痂皮下有少許膿液或碎屑，有時(shí)揭去痂皮會(huì)出血;鼓膜可混濁、增厚、標(biāo)志不清。

　　做好七點(diǎn)防范外耳道炎：

　　1、未病時(shí)就注意衛(wèi)生，尤其是兒童。凡有化膿性中耳炎、耳癤腫、嬰兒濕疹者，更應(yīng)格外注意局部的干凈與干燥，保持耳及其周?chē)鍧?，并要注意不要亂掏耳朵。

　　2、既病之后，切忌水洗。如其污穢或痂皮堆積，可先用植物油涂擦，待其疏松之后，再用紗布或消毒過(guò)的軟紙輕輕擦凈。實(shí)在必須洗滌者，可以使用苦參湯。

　　3、按時(shí)更換外用藥，按時(shí)進(jìn)服內(nèi)服藥。

　　4、癢時(shí)忌搔抓，必要時(shí)泡些食鹽水，滴在癢處。其濃度以能達(dá)到止癢為標(biāo)準(zhǔn)。

　　5、患病期間，忌酒類(lèi)、辛辣食品(如大蔥、大蒜、韭菜、辣椒、胡椒、芥菜、雪里紅、姜、咖喱)、腥物、淡水產(chǎn)品、海鮮。

　　6、洗澡、理發(fā)、浴身，注意防止污水，在洗頭、游泳之前可以用特制的橡皮塞或干凈的棉球堵塞外耳道。

　　7、患病之后禁止游泳。

　　兒童夏天游泳，需防外耳道炎

　　最近門(mén)診有些大孩子主訴耳朵疼痛來(lái)就診，診斷外耳道炎，細(xì)問(wèn)病史，都曾去游過(guò)泳。這次對(duì)又稱(chēng)之為“游泳者耳感染”的外耳道炎簡(jiǎn)單介紹一下，也提醒父母，兒童游泳后注意事項(xiàng)及護(hù)理。

　　1.為什么會(huì)發(fā)生外耳道炎？

　　所謂外耳道，即耳廓向內(nèi)延伸至鼓膜（耳膜）的這一部分，外耳道的皮膚和其產(chǎn)生的耵聹，對(duì)于耳道具有重要的保護(hù)作用，耵聹還具有疏水性，排斥水分作用，同時(shí)還能幫助保持耳道酸性環(huán)境，抑制細(xì)菌和真菌生長(zhǎng)。游泳后水進(jìn)入耳道，導(dǎo)致皮膚-耵聹屏障破壞是外耳道炎發(fā)病機(jī)理的第一步。繼而，皮膚炎癥與水腫會(huì)導(dǎo)致瘙癢和阻塞，瘙癢引起抓撓，進(jìn)一步的損傷加重，同時(shí)耳道潮濕使耳道堿性化，更利于細(xì)菌生長(zhǎng)。這就是外耳道炎的發(fā)生過(guò)程。

　　除了游泳之外，頻繁給兒童掏耳朵也是容易導(dǎo)致外耳道炎的一個(gè)因素，耳朵其實(shí)并不需要你打掃的那么干凈，外耳道的存在皮膚-耵聹屏障是均有排斥水分的作用，失去這個(gè)屏障，水更易于進(jìn)入耳道，同時(shí)在掏耳朵時(shí)候容易對(duì)耳道皮膚造成損傷，以及耳道中可能會(huì)殘留棉簽組織或小的紙巾碎片等，殘余物可部分分解并腐敗，引起嚴(yán)重的皮膚刺激與感染。

　　另外，有時(shí)因感冒引起的中耳炎（外耳道往內(nèi)部分感染）鼓膜穿孔，膿液流入外耳道造成耳道皮膚刺激，以及細(xì)菌的滋生，而引起外耳道炎，這也是常見(jiàn)原因之一。

　　2.外耳道炎有哪些表現(xiàn)？

　　外耳道炎最常見(jiàn)的癥狀為兒童主訴，耳朵疼痛，瘙癢并抓撓，耳朵滲液，以及聽(tīng)力減低等表現(xiàn)；急性外耳道炎發(fā)作可持續(xù)3-7d，起初，僅少量無(wú)色分泌物、耳朵不舒服、瘙癢及耳道皮膚輕度發(fā)紅等，感染進(jìn)一步發(fā)展時(shí)，可出現(xiàn)紅腫明顯、膿性分泌物滲出和疼痛加劇，嚴(yán)重者可出現(xiàn)劇痛、耳道堵塞，甚至有耳朵附近的組織的感染，如蜂窩織炎、腮腺炎、淋巴結(jié)炎等。有時(shí)候你能摸到耳朵周?chē)赡艽嬖谝恍┠[大的淋巴結(jié)。