護耳11個小常識

　　來自美國的耳鼻喉專家JeffreyH.Spiegel博士還建議不要去做耳燭。這些實際都毫無意義，耳垢太厚不容易被吸出，而且所謂耳燭的真空吸力也是根本不存在的。

　　如果你認為自己雙耳有些堵塞了，還是去找耳鼻喉專家去做清理比較好。掏耳朵時如果用力不當(dāng)容易引起外耳道損傷、感染，導(dǎo)致外耳道癤腫、發(fā)炎。

　　2、環(huán)境和紫外線侵害

　　盡管可以自我分泌保護類的油脂，但外耳廓卻會常常會因暴露于外界環(huán)境而受侵害，其中就包括紫外線及冬季凜冽的天氣。

　　耳朵很容易被凍傷，因此經(jīng)常性的保濕非常關(guān)鍵。夏季外耳廓最容易被忽視也最易受害，太陽的直射甚至可以導(dǎo)致皮膚癌的產(chǎn)生。

　　所以涂抹防曬霜的時候也別忘了耳朵部位，每天涂抹至少SPF15的防曬霜（含二氧化鈦及氧化鋅成分）來保護這些敏感區(qū)域。另外，記住在早晨的護膚步驟中可別落下你的雙耳。

　　3、耳環(huán)金屬過敏反應(yīng)及耳朵撕裂

　　金屬分子的結(jié)構(gòu)決定其是否會引發(fā)身體敏感反應(yīng)，這也是為什么有些MM扎了耳洞后會過敏的原因。金子以及不銹鋼在化學(xué)里屬于惰性金屬，所以戴這些飾品不會過敏。

　　金子純度越高，皮膚發(fā)生敏感反應(yīng)的幾率越小。Spiegel博士告訴我們：“金這種惰性金屬就算直接植入皮膚層也絕不會產(chǎn)生問題。”然而類似于鎳的金屬卻常會讓耳朵過敏，引起炎癥和結(jié)痂。這也就是為什么很多姑娘戴合金材質(zhì)的耳環(huán)就會過敏的原因。

　　隨著年齡的增長，耳洞會松弛而且可能撕裂。“我曾見過一些人不小心用耳環(huán)撕裂了耳垂。”要避免這些撕裂，記得每晚睡前摘下那些沉重的耳飾。

　　4、耳機噪音

　　耳機似乎是細菌滋生的沃土，不過其實危害性最大的是那些噪音。Spiegel博士強調(diào)，頭戴式耳機能夠?qū)е聡乐芈犃适栴}。

　　太大聲的音樂能夠?qū)е掠谰玫亩哪p傷，所以降低聲音分貝更安全一些，而且別總用那些入耳式耳機來取代聽力設(shè)備。

　　5、耳毛

　　耳周毛發(fā)的清理尤其麻煩。耳毛在男士身上尤其常見，不過就算是少許的絡(luò)腮胡也確實是不怎么美觀。你可以用耳毛清潔器或者鼻毛修剪刀來去除惱人的絡(luò)腮胡，不過Spiegel告誡大家這樣可能會產(chǎn)生潛在風(fēng)險。耳毛去除可能會引起耳朵永久性損傷，所以在去除時候保持工具清潔無菌并且謹慎使用最好。

　　6、粉刺

　　耳朵上也會長粉刺？當(dāng)然！沒什么比長了個看不到也撓不到的疙瘩更煩心的事了。因為耳朵可以自我分泌保護性油脂，因此這些區(qū)域也常會發(fā)生毛孔堵塞。

　　盡管耳朵上的粉刺小疙瘩一段時間可能會自行消褪，但耳垂上或者耳道里突起的小泡泡也有可能會是個囊腫，所以還是去找專業(yè)醫(yī)生清除比較好，可別試圖自己擠破它們。

　　7、洗頭、洗澡時防止水流入耳內(nèi)

　　因為皮膚和鼓膜在水中浸泡，加上耵聹（即常說的耳蠶、耳屎）的刺激，容易引起外耳炎。若原來有鼓膜穿孔者，水入耳內(nèi)可引起中耳炎復(fù)發(fā)。

　　8、擤鼻涕時要掌握正確的方法

　　應(yīng)左右鼻腔一個一個地擤，切勿將左右鼻孔同時捏閉擤鼻，因為鼻腔后部與中耳腔有一管腔（咽鼓管）相通，擤鼻不當(dāng)可將鼻腔分泌物驅(qū)入中耳腔，引起中耳炎。

　　9、有感冒等不宜...

　　有感冒、上呼吸道感染、咽鼓管功能障礙者，不宜乘飛機旅行，否則可能引起航空性中耳炎，出現(xiàn)耳痛、鼓膜充血、中耳積液，甚至聽力下降。

　　10、全身系統(tǒng)性疾病引起耳聾者...

　　全身系統(tǒng)性疾病引起耳聾者，臨床上首推高血壓與動脈硬化，腎病、糖尿病、甲狀腺功能低下等也可引起，故對有這些病的患者應(yīng)監(jiān)護其聽力。

　　11、老年性耳聾

　　老年性耳聾是人類機體老化過程在聽覺器官的表現(xiàn)，出現(xiàn)的年齡與發(fā)展速度因人而異，其與遺傳及整個生命過程中所經(jīng)歷的各種有害因素（包括疾?。┯嘘P(guān)。所以，老年人應(yīng)定期檢測聽力。