為什么會(huì)發(fā)生聲帶息肉?如何預(yù)防?

　　醫(yī)生分析：聲帶息肉的原因

　　1、聲帶肌摩擦過度：聲帶息肉其實(shí)就相當(dāng)于人聲帶上長的“老繭”，主要是因?yàn)槟Σ吝^度導(dǎo)致。人在說話時(shí)，兩個(gè)聲帶會(huì)產(chǎn)生摩擦，時(shí)間長了便形成聲音嘶啞。

　　2、用嗓過度：經(jīng)常大聲叫喊，說話太用力，聲音太高等，都可能形成聲帶息肉。因此教師和歌手都是此癥的高發(fā)人群。

　　3、遺傳因素：先天產(chǎn)生的，在胚胎發(fā)育時(shí)，由于母體出現(xiàn)病毒感染，引起乳突狀瘤，導(dǎo)致嬰兒生下三周內(nèi)就出現(xiàn)聲帶息肉，這樣的情況只能通過手術(shù)治療。

　　4、喉軟骨發(fā)育不全：有些嬰兒出生后幾個(gè)月就出現(xiàn)了聲音嘶啞的癥狀，這是由于喉軟骨支架發(fā)育不全，不牢固，較軟化，導(dǎo)致聲音嘶啞。

　　5、環(huán)境污染：如果長期生活在化學(xué)氣體，粉塵包圍的環(huán)境下的話，那么咽喉也容易會(huì)受到刺激，還有就是外界的環(huán)境污染，霧霾等天氣條件下，如果不做好預(yù)防工作，空氣中的病菌和有害物質(zhì)等都可能會(huì)刺激到我們的咽喉導(dǎo)致聲帶小結(jié)的出現(xiàn)。

　　6、呼吸道疾病的影響：患者如果本身就患有呼吸道疾病，如咽喉炎，氣管炎等疾病，沒有得到及時(shí)的治療，炎癥蔓延，咽喉部水腫加重，這個(gè)時(shí)候如果患者還不注意保護(hù)嗓子，那么就可能會(huì)誘發(fā)聲帶息肉等咽喉部疾病。

　　醫(yī)生支招：如何預(yù)防聲帶息肉?

　　1、適當(dāng)活動(dòng)，加強(qiáng)鍛煉

　　想要擁有健康的身體，積極參加體育鍛煉必不可少。無論健康與否，都要注意堅(jiān)持室外活動(dòng)，以增強(qiáng)肌體對(duì)疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的發(fā)生。

　　2、養(yǎng)成咽喉部良好衛(wèi)生習(xí)慣

　　飯前飯后要作咽部清水含漱，平時(shí)多喝茶，保持咽部清潔。抽煙、喝酒要適度，否則會(huì)刺激咽喉部組強(qiáng)而產(chǎn)生慢性炎癥。如果嗓子發(fā)生不適、刺癢、干燥或有燒灼感，可采用熱熏氣療法。方法是將口腔對(duì)著有熱氣的茶杯或茶壺呼吸，很快就可使不適現(xiàn)象消失。還可采用菊花、金銀花或胖大海泡水當(dāng)茶喝。

　　3、聲帶注意休息避免大喊大叫

　　預(yù)防護(hù)理上，須注意休息，尤其是注意聲帶的休息，盡量少說話，不能使其過度疲勞，避免長時(shí)間暢談，導(dǎo)致聲帶過于疲勞;一旦出現(xiàn)聲啞，絕對(duì)禁止發(fā)聲說話，盡量不咳嗽或少咳磁，即使咳也應(yīng)輕咳微咳;盡量不要大聲喊叫、吼叫、避免出現(xiàn)"聲嘶力竭"的情況，避免爭吵和高聲談話。

　　4、改變不良的飲食習(xí)慣

　　聲帶息肉很生活飲食亦有很大的關(guān)系，因此，對(duì)于一些不良的飲食習(xí)慣應(yīng)改正。生活中多飲白開水，飲食不宜過燙或過冷，夏天少食冷飲;避免食用過辣刺激性的食物等。

　　5、保持良好的生活環(huán)境

　　注意居室的通風(fēng)通氣，避免潮濕和空氣污濁，保持大便通暢，慎用藥物，因其太過苦寒，使局部氣血凝滯不暢，不利病情恢復(fù)好轉(zhuǎn);避免粉塵、煙草及有害氣體刺激;