輕松防耳聾的方法
1、戒除煙酒:因?yàn)闊熅茖β犐窠?jīng)都有毒害作用,尤其是煙草中的尼古丁進(jìn)入血液,會使小血管發(fā)生痙攣,血流緩慢,粘度增加,造成內(nèi)耳供血不足,從而引發(fā)耳聾。
2、避免噪音的損害:噪音會使本來開始衰退的聽覺更容易疲勞,導(dǎo)致內(nèi)耳的微細(xì)血管處于痙攣狀態(tài),使內(nèi)耳供血減少,導(dǎo)致聽力下降。
3、忌掏耳朵,常按摩:挖耳是個不良習(xí)慣,易碰傷耳道,引起感染、發(fā)炎,甚至可能弄壞鼓膜,耳道奇癢時,可用小棉簽浸少許甘油或酒精輕擦耳道。堅(jiān)持按摩耳垂前后的翳風(fēng)穴和聽會穴可增加內(nèi)耳的血循環(huán),有保護(hù)聽力的作用。
4、保持愉快的心情,多參加鍛煉:過度的疲勞和精神緊張,都會引起內(nèi)耳缺血,影響聽力,如動肝火等。平時多參加力所能及的鍛煉,如清晨散步、打太極拳等,可促使全身血液循環(huán),加強(qiáng)內(nèi)耳血液供應(yīng),延緩器官衰老。
耳聾的并發(fā)癥要警惕
耳聾的發(fā)病人群廣泛,不止是老年容易得這種疾病,很多年紀(jì)輕輕二十幾歲的人也有可能會患上耳聾。因?yàn)槎@的發(fā)生于不良的生活習(xí)慣有關(guān)。而現(xiàn)在社會的快節(jié)奏,經(jīng)常熬夜加班是現(xiàn)在年輕人的常見生活方式,于是就很容易遭受耳聾的侵襲了。一旦患了耳聾,危害甚大,尤其是耳聾的并發(fā)癥要警惕!
目前造成聽力殘疾的主要原因有先天性、藥物中毒、感染、噪聲、與勞累或情緒有關(guān)的突發(fā)性耳聾等。近年來就診的聽力障礙患者呈現(xiàn)增加的趨勢,門診每天的接診量都有三四十人,其中突發(fā)性耳聾和噪聲性耳聾患者又呈明顯增多的趨勢,且以青少年居多,學(xué)生學(xué)習(xí)壓力過大,情緒過度焦慮以及青年人長期使用耳機(jī)成為發(fā)生聽力障礙的重要誘因。
耳聾的并發(fā)癥有哪些?
1、老年癡呆癥
耳聾常伴有耳鳴或重振現(xiàn)象,使老年語言辨別率和表達(dá)能力極度下降,導(dǎo)致老年缺乏人際交往,性格變得孤僻、古怪,并可能導(dǎo)致老年癡呆癥的發(fā)生。
2、兒童心智發(fā)育不全
耳聾使新生兒失去“聽”和“說”的權(quán)力,不能獲得外界的信息,導(dǎo)致語言系統(tǒng)的發(fā)育受到嚴(yán)重影響,聽力損失將延誤他們的智力、語言的正常發(fā)展。導(dǎo)致兒童的心智發(fā)育不健全。
3、多疑癥
一旦患上耳聾,與人交往就產(chǎn)生了障礙,聽不清楚別人說什么,總怕別人瞧不起,進(jìn)而產(chǎn)生自卑感。而越自卑,越重視他人對自己的態(tài)度,敏感性遮強(qiáng),以致對一個不起眼的動作也會產(chǎn)生一連串猜想,并逐步演變成對他人的敵意和攻擊。專家指出:由于耳部聽力問題導(dǎo)致的多疑猜忌,是一種較嚴(yán)重的心理障礙。
4、喪失語言能力
大部分是由于聽力喪失而導(dǎo)致喪失學(xué)習(xí)語言的能力,終導(dǎo)致語言能力喪失。
溫馨提示:耳聾的并發(fā)癥有很多,老年患了耳聾可能會導(dǎo)致老年癡呆、精神抑郁等疾病,兒童得了耳聾可能會致使心智發(fā)育不全等等,由此可見,耳聾的并發(fā)癥是多么可怕!因此,一旦發(fā)現(xiàn)耳聾癥狀一定要及時治療,早治療早康復(fù)。
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散風(fēng)清熱,瀉火止痛。用于風(fēng)熱上攻、肺胃熱盛所致的頭暈?zāi)垦?、牙齒疼痛、口舌生瘡、咽喉腫痛、耳痛耳鳴、大便秘結(jié)、小便短赤。
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健客價(jià): ¥68清肝膽,利濕熱。用于肝膽濕熱,頭暈?zāi)砍?,耳鳴耳聾,耳腫疼痛,脅痛口苦,尿赤澀痛,濕熱帶下。
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健客價(jià): ¥6.5滋補(bǔ)肝腎,清熱化痰。用于頭目眩暈,耳鳴耳聾,心驚失眠,手面麻木,潮熱盜汗,痰多胸悶等癥。
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健客價(jià): ¥15.8