耳聾有哪些有效預(yù)防辦法

　　1.保持良好的精神狀態(tài)。當(dāng)人情緒激動(dòng)或著急之后，人的腎上腺素分泌增加，可使內(nèi)耳小動(dòng)脈血管發(fā)生痙攣，小血管內(nèi)血流緩慢，造成內(nèi)耳供氧不足，導(dǎo)致突發(fā)性耳聾;

　　2.養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣。多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，可減少微量元素的缺乏，從而有助于擴(kuò)張微血管，改善內(nèi)耳的血液供應(yīng)，防止聽(tīng)力減退;

　　3.慎用或禁用對(duì)聽(tīng)神經(jīng)有損害的藥物。氨基糖甙類抗生素是引發(fā)耳蝸損害最多的一種耳毒性藥物，因此，避免濫用這類抗生素是降低藥物性耳聾的一項(xiàng)重要措施。家族中有耳毒性藥物過(guò)敏史者更應(yīng)慎用此類藥物;

　　4.避免長(zhǎng)時(shí)間接觸高分貝噪音。長(zhǎng)時(shí)間接觸高分貝的噪音會(huì)損害聽(tīng)毛細(xì)胞，損傷內(nèi)耳，從而導(dǎo)致噪音性耳聾。工廠的噪音會(huì)導(dǎo)致職業(yè)性的噪音性耳聾，卡拉OK等噪音很大的娛樂(lè)場(chǎng)所應(yīng)盡量不去，另外也應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間聽(tīng)耳塞，否則會(huì)引起聽(tīng)力減退;

　　5.經(jīng)常按摩耳朵。按摩可促進(jìn)內(nèi)耳血液循環(huán)，比如按摩耳廓、捏耳垂，按摩頸后發(fā)際兩側(cè)凹陷處的風(fēng)池穴。也可閉目靜坐，將兩手食指分別插入兩耳孔中，然后迅速抽出，如此連續(xù)做10次;6.不要掏耳朵。掏耳朵時(shí)如果用力不當(dāng)容易引起外耳道損傷、感染，導(dǎo)致外耳道癤腫、發(fā)炎、潰爛。

　　溫馨提醒：以上預(yù)防耳聾比較常用的方法，相信通過(guò)以上介紹，大家對(duì)它有所了解。耳聾的預(yù)防只能起到一定的輔助作用，如果想要真正治好耳聾，還是需要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療，才能擺脫耳聾的帶來(lái)的折磨，早日正常和別人交流。

　　耳聾的診斷檢查方法

　　對(duì)于耳聾疾病，很多朋友患病遲遲不去醫(yī)院檢查，一是擔(dān)心檢查費(fèi)用，二是擔(dān)心檢查項(xiàng)目比較繁雜，浪費(fèi)時(shí)間又找不到相應(yīng)的病因。那么，對(duì)于耳聾患者，應(yīng)該做哪些相關(guān)的檢查呢?下面就有請(qǐng)專家為我們介紹一下吧。

　　檢查項(xiàng)目一：?？茩z查。1，耳廓，外耳道口，外耳道：判斷外耳對(duì)聲音的傳遞有無(wú)影響。2，鼓膜，鼓室：可初步判斷中耳有無(wú)疾病，對(duì)聲音的傳遞有無(wú)影響。

　　檢查項(xiàng)目二：儀器檢查。1，音叉試驗(yàn)：可初步判斷①雙耳聽(tīng)力是否一致;②耳聾是傳導(dǎo)性聾，感音神經(jīng)性聾還是混合性聾;③和正常人聽(tīng)力進(jìn)行比較。2，純音聽(tīng)力檢查，即電測(cè)聽(tīng)，臨床最常用的聽(tīng)力檢查方法之一?？梢詼?zhǔn)確地了解受試者聽(tīng)力損失程度，比較準(zhǔn)確地分析出病變部位，有時(shí)候甚至能分析出導(dǎo)致耳聾的原因。3，腦干誘發(fā)電位(ABR)：對(duì)于3歲以下的患者為常規(guī)檢查。

　　臨床運(yùn)用：1，判斷聽(tīng)力情況(主要是高頻);2，確定病變部位。4，聲導(dǎo)抗：反映中耳傳音系統(tǒng)的功能。5，40赫茲聽(tīng)相關(guān)電位：主要是聽(tīng)力情況的客觀評(píng)定，尤其是對(duì)于1000赫茲以下的更有價(jià)值。6，耳聲發(fā)射(OAE)：判斷耳蝸功能的客觀檢查之一。7，特殊檢查：包括CT，MRI等?？梢耘袛嗤舛?，中耳及內(nèi)耳的解剖結(jié)構(gòu)是否有異常。

　　耳聾的檢查項(xiàng)目主要有以上幾種，相信大家應(yīng)該已經(jīng)有所了解了。生活中一旦發(fā)現(xiàn)有耳聾癥狀要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)治療，否則耽誤病情，將會(huì)給自己的健康帶來(lái)很大的危害，后悔都來(lái)不急了。祝大家身體健康。