在日常生活中如何預(yù)防耳聾

　　一旦患病，特別是耳科疾病(如中耳炎)、感染性疾病(如腦膜炎、麻疹、腮腺炎)、代謝性疾病(如糖尿病)、自身免疫性疾病(如結(jié)節(jié)病)、心血管疾病一定要積極治療，老年尤應(yīng)如此。發(fā)現(xiàn)耳聾后積極求醫(yī)，在證明治療無效后及時驗配助聽器也是緩解耳聾進(jìn)程的“預(yù)防”性措施。

　　合理飲食少食過甜、過咸的食物，防止動脈硬化產(chǎn)生內(nèi)耳缺血，導(dǎo)致聽力減退。

　　忌挖掏，常按摩。挖耳是個不良習(xí)慣，易碰傷耳道，引起感染。發(fā)炎，甚至可能弄壞鼓膜，耳道奇癢時，可用小棉簽蘸少許甘油或酒精輕擦耳道。堅持按摩耳垂前后的翳風(fēng)穴和聽會穴可增加內(nèi)耳的血液循環(huán)，有保護(hù)聽力的作用。

　　保持良好的心境。多參加鍛煉。過度的疲勞和精神緊張，都會引起內(nèi)耳缺血，影響聽力，如惱怒、動肝火等。平時多參加力所能及的鍛煉，如郊游、散步、打太極拳，可促使全身血液循環(huán)，加強(qiáng)內(nèi)耳血液供應(yīng)，延緩器官衰老。

　　以上這篇文章就是為大家介紹的關(guān)于生活中預(yù)防耳聾的一些方法，相信大家在閱讀了上面這篇文章后對于耳聾的預(yù)防也有了一定的認(rèn)識。希望大家在日常生活中能夠從生活的各個方面做好疾病的預(yù)防工作，患病后要及時進(jìn)行治療。

　　配戴助聽器后注意事項

　　"助聽"顧名思義就是幫助恢復(fù)其聽力。聾兒戴上助聽器后，不要期待馬上就能聽到聲音并理解所有的話語，這都需要一個適應(yīng)的過程。下面介紹一下聾兒配戴助聽器后應(yīng)注意的事項：

　　第一，培養(yǎng)孩子戴助聽器的興趣：初戴時同戴眼睛、鑲假牙一樣，開始都會感到不舒服，有的孩子一戴上助聽器就又哭又鬧，或者用手去抓，家長應(yīng)想辦法轉(zhuǎn)移孩子的注意力或給孩子做示范動作，讓其感覺戴上助聽器后很高興、很舒適，培養(yǎng)孩子戴助聽器的良好習(xí)慣。

　　第二，先在安靜的環(huán)境中使用：孩子初戴助聽器時，不要到鬧市區(qū)或馬路上，這樣會使孩子感到耳內(nèi)嘈雜、不舒服，應(yīng)先在熟悉、安靜的環(huán)境中使用，練習(xí)孩子聆聽熟悉的聲音，例如，流水聲、關(guān)門聲、電話鈴聲等，逐步到多樣化的聲音環(huán)境中佩戴，以培養(yǎng)孩子適應(yīng)各種聲音的能力。

　　第三，初戴時間不易過長：聾幼兒初戴助聽器，往往感覺不舒服，這都需要有一個適應(yīng)的過程，一般在兩星期左右，開始戴時音量不要開太大了，然后逐漸增高，第一天戴1～2小時，第二天戴2～3小時，逐步延長時間，如果孩子感到疲倦或不舒服，需立刻取下來，這樣經(jīng)過一段時間的適應(yīng)和鍛煉，孩子就會習(xí)慣戴助聽器。

　　第四，對聾兒進(jìn)行聽力語言訓(xùn)練：大多數(shù)聾兒在理解別人說話和表達(dá)自己的意愿時，都會存在一些困難，發(fā)音口齒不清，因此進(jìn)行聽力語言訓(xùn)練是非常關(guān)鍵的。首先讓孩子理解語言，訓(xùn)練孩子對各種聲音的辨別力，如聽開門聲、鈴聲、電視機(jī)聲、狗叫聲等，還可以讓他邊聽邊用手觸摸發(fā)音物體來感覺聲音的振動。然后是發(fā)展語言能力，先從單詞開始，然后詞組，簡單的句子，逐步地訓(xùn)練，在這過程中，還應(yīng)培養(yǎng)孩子看口型說話的習(xí)慣，讓孩子在正常的環(huán)境中在成長，這些都有助于孩子理解和學(xué)到更多的語言等。

　　第五，助聽器應(yīng)注意保養(yǎng)：助聽器是一個小型化集成電路，如果保養(yǎng)不當(dāng)會影響其工作運作和使用壽命。小孩喜歡活動，容易出汗，汗水會浸入機(jī)芯，使用時可用橡皮套、線套等套在助聽器上，預(yù)防汗水侵入，助聽器受潮。助聽器受潮之后，不要用微波爐或陽光來干燥它，小兒睡覺時應(yīng)取下助聽器或耳模，因為此物較堅硬，易把耳道壓疼、壓傷。如果助聽器外有耳垢，可用干布或小刷子清潔，切勿使用酒精、清潔劑。

　　此外，助聽器、電池放置要妥當(dāng)。助聽器或電池不用時，應(yīng)放在小兒和寵物夠不著的地方。如果被小兒誤當(dāng)玩具或零食，被寵物吞咽和咀嚼，那是非常危險的。