這樣做可預(yù)防鼻息肉的出現(xiàn)!

　　鼻息肉最大的特點(diǎn)就是容易反復(fù)發(fā)作，不管是采取什么方法治療，只要生活中一不注意就會又再次發(fā)作。因此應(yīng)對鼻息肉這樣“黏人”的疾病，只能是做到早發(fā)現(xiàn)早治療，并在生活中做好預(yù)防措施，避免鼻息肉的再次發(fā)作。

　　這樣做可預(yù)防鼻息肉的出現(xiàn)!

　　一、積極的治療鼻部疾病

　　鼻息肉常見病因之一就是鼻部疾病長期的不良炎癥刺激引起的，所以要及早對鼻部疾病，感冒還有一些慢性傳染性疾病等進(jìn)行有效的治療，特別是秋季到了，更要及時(shí)的增減衣物，預(yù)防感冒等疾病的出現(xiàn)。

　　二、注意生活環(huán)境

　　盡量避免長期生活在化學(xué)氣體彌漫，粉塵飛揚(yáng)的環(huán)境中，盡量及早戒除煙酒，避免鼻腔長期受到不良的刺激。在氣候比較干燥的秋季，更要注意保持室內(nèi)的空氣濕度，避免引起鼻腔過于干燥，繼而誘發(fā)不良刺激的出現(xiàn)。

　　三、注意錯(cuò)誤的使用藥物

　　避免長期的適應(yīng)血管收縮劑類的藥物，也要注意不要濫用消炎藥物等，如果在使用一段時(shí)間后癥狀沒有緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行有效科學(xué)的檢查和治療。

　　四、改正不良的習(xí)慣

　　盡量改正挖鼻孔，拔鼻毛還有不恰當(dāng)?shù)膹?qiáng)行擤鼻涕的不良習(xí)慣，避免加重鼻腔粘膜水腫，誘發(fā)鼻息肉的出現(xiàn)。

　　五、常用冷水洗臉

　　每天早晚用冷水洗臉洗鼻，冷水洗臉的目的就是訓(xùn)練鼻道的抵抗能力，通過冷水增強(qiáng)鼻腔的耐寒能力，同時(shí)滋潤鼻腔粘膜，清潔鼻腔。揉搓鼻梁的目的則是加速血液循環(huán)，提高御寒和抵抗能力。