眩暈癥吃什么好

　　眩暈癥吃什么，還是注意好飲食很重要對于現(xiàn)在很多上班的朋友和老人來說，眩暈都是一種常見的病癥，前者是因為工作的壓力增大，而后者則是由于年級的增大，神經(jīng)中樞的運行異常帶來了很多的頭暈眼花。眩暈的話平常不是一種大的病癥，但是一旦發(fā)作的話也都是非常痛苦的。其實在生活中眩暈這種病癥的話都是沒有辦法根除的，但是我們也都是能夠通過一些食物和藥物來進行壓制的。眩暈癥吃什么？還是要大家注意好自己的飲食生活了。

　　首先還是天麻這種中藥材比較具有效果。天麻這種中藥材具有很高的藥物價值，其能夠幫助治療由于內(nèi)風(fēng)導(dǎo)致的眩暈，更是能夠幫助增加腦部的血液流動，降低腦血管的阻力，幫助緩解人體的血壓。在平常的生活中有眩暈的朋友都是能夠直接將這款中藥切片服用，當(dāng)然也都是能夠和鴨肉等煮著吃的。

　　當(dāng)然對于治療眩暈的話還是要食用蔬菜會好，像是冬瓜、玉米、蘿卜等都是很好的，將這些食材與肉精燉成湯，所有的營養(yǎng)都是會在湯水之中，因此大家都是能夠在飲食中帶來緩解的效果的。

　　眩暈癥吃什么？水果也都是很重要的，像是橘子和柚子這樣的柑橘類水果都是很有幫助的，而且有眩暈的朋友在日常生活中多多飲用茶也都是很重要的。此外大家也都是要注意好一些忌諱的食物的，一些生冷瓜果、油膩的食物和甜食都是最好要少吃的。

　　不能吃什么？

　　1.眩暈與大棗

　　大棗性溫，味計，能滋膩助痰。痰濁眩暈者食之，則加重痰濕。

　　2.眩暈與荔枝

　　荔枝性溫，味甘酸，肝火眩暈和痰濁眩暈患者都應(yīng)忌食或少食。《本早綱目》中有記載：“火病人尤忌之。”

　　3.眩暈與蜂蜜

　　蜂蜜性平，味甘，雖有補小益氣的作用，但也有新膩奎滯之弊。痰濁眩暈患備應(yīng)忌食。

　　4.眩暈與檳榔

　　檳榔為破氣耗氣食物，氣血不足，體弱眩暈患者都應(yīng)恿食?！侗驹缃?jīng)疏》指出：“病屬氣虛考忌之。凡陰陽兩虛，中氣不足，悉在所忌。”