什么原因易引起鼻竇炎?預(yù)防要注意13個(gè)要素
鼻竇炎是鼻竇粘膜的非特異性炎癥,為一種鼻科常見(jiàn)多發(fā)病。那么鼻竇炎是怎么引起的?日常該如何預(yù)防鼻竇炎呢?
4大原因易引起鼻竇炎
1、鼻腔疾?。?/strong>
除了鼻竇炎還有很多種,比如說(shuō)鼻甲肥大、鼻息肉,鼻中隔偏曲、及變態(tài)反應(yīng)性鼻炎也是一些鼻部常見(jiàn)病,如果這些鼻腔疾病不能夠治愈,很有可能會(huì)引發(fā)鼻竇炎。
2、臨近病灶:
很多時(shí)候與鼻腔臨近的部位發(fā)生感染,也會(huì)引起鼻腔的感染。比如說(shuō)扁桃體發(fā)炎,拔牙時(shí),傷及齲齒殘根,以致其進(jìn)入上頜竇內(nèi),或者直接損傷了上頜竇壁,致使其發(fā)??;這些臨近部位的發(fā)病、感染都有可能導(dǎo)致鼻竇炎。
3、感冒久治不愈:
多數(shù)的鼻竇炎患者發(fā)病,都起源于久治不愈的感冒,這主要是因?yàn)楦忻耙鸨遣堪l(fā)癢、打噴嚏、流鼻涕,進(jìn)而導(dǎo)致鼻竇炎。我們?cè)诨忌细忻皶r(shí),會(huì)感覺(jué)全身無(wú)力、疲勞,是因?yàn)榈挚沽ο陆?,這樣病毒更易侵染。
4、外傷所致:
由于外界的一些因素,也會(huì)導(dǎo)致鼻竇炎的發(fā)病,比如說(shuō)不當(dāng)?shù)奶藙?shì),頭部先扎進(jìn)水中,造成嗆水或是鼻竇骨受傷;潛水時(shí),污水進(jìn)入鼻竇內(nèi);不當(dāng)?shù)乃羞\(yùn)動(dòng),對(duì)鼻部的沖擊也可引起鼻竇炎。
造成鼻竇炎的原因就先為大家介紹到這里,了解了這些致病因素后,大家要在生活中做好預(yù)防工作,積極避免這些不利因素,讓自己擁有健康的生活。
日常生活預(yù)防鼻竇炎的13點(diǎn)要素
1、平時(shí)注意鼻腔衛(wèi)生,養(yǎng)成早晚洗鼻的良好衛(wèi)生習(xí)慣。
2、注意擤涕方法。鼻塞多涕者,宜按塞一側(cè)鼻孔,稍稍用力外擤。之后交替而擤。鼻涕過(guò)濃時(shí)以鹽水洗鼻,避免傷及鼻粘膜。
3、游泳時(shí)姿勢(shì)要正確,盡量做到頭部露出水面。
4、有牙病者,要徹底治療。
5、急性發(fā)作時(shí),多加休息。臥室應(yīng)明亮,保持室內(nèi)空氣流通。但要避免直接吹風(fēng)及陽(yáng)光直射。
6、遵醫(yī)囑及時(shí)用藥。
7、慢性鼻竇炎者,治療要有信心與恒心,注意加強(qiáng)鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)。
8、嚴(yán)禁煙、酒、辛辣食品。
9、保持性情開(kāi)朗,精神上避免刺激,同時(shí)注意不要過(guò)勞。
10、平時(shí)可常做鼻部按摩。
11、每日早晨可用冷水洗臉,可以有效增強(qiáng)鼻腔粘膜的抗病能力。
12、在秋冬季或感冒流行期間,外出戴口罩,避免公眾集會(huì),盡量少去公共場(chǎng)所,對(duì)發(fā)病者做好隔離工作,對(duì)污染的室內(nèi)可用白醋熏蒸進(jìn)行空氣消毒。
13:頭疼同時(shí)鼻塞可以使用透鼻止痛散,快者1--3天痊愈。
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