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初夏來(lái)臨怎樣保護耳鼻喉,來(lái)聽(tīng)聽(tīng)它們的自述

2016-06-02 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:處夏是耳鼻喉疾病的高發(fā)季節,這是為什么呢?小健告訴大家,這是因為:天氣變化快,室內環(huán)境時(shí)而干燥時(shí)而潮濕,給細菌滋生創(chuàng )造了良好的條件。加上頻繁的戶(hù)外活動(dòng),便很容易誘發(fā)耳鼻喉疾病

   耳朵說(shuō):游泳時(shí)主人一定要保護好我,剛到夏天,游泳成為大家喜歡的項目。

  小健提醒大家,在游泳時(shí),需注意:
 
  1.將耳朵用耳塞堵住:如不慎進(jìn)水,應及時(shí)將耳朵中的水清理干凈。
 
  2.應注意游泳池的衛生:選擇干凈正規的游泳池是預防耳部疾病的重要方式。否則很可能會(huì )引起外耳道炎,有耳痛、流水等,進(jìn)而引起中耳炎。
 
  3.患中耳炎時(shí),切記不可游泳:中耳炎患者記得千萬(wàn)不要游泳玩水,以免加重病情。等中耳炎康復,就能愉快的進(jìn)行水上活動(dòng)啦!
 
  鼻子說(shuō):我很脆弱,需要主人特別留心夏季是鼻出血的多發(fā)季節,氣溫高,空氣干燥。從而導致鼻腔干燥缺水發(fā)癢等不適。
  預防流鼻血應當注意:
 
  1.控制室內溫度:室內溫度別太低,保持室內通風(fēng)。
 
  2.不挑食:不挑食,多吃蔬菜水果,注意衛生,不摳鼻子。
 
  咽喉說(shuō):我很敏感,需要主人特別照顧天氣炎熱,還容易上火。動(dòng)輒覺(jué)得嗓子干燥,發(fā)痛,一不注意就會(huì )造成咽喉炎。
  預防上火引起的咽喉炎應做到
 
  1.保持口腔干凈:堅持早晚刷牙。
 
  2.注意飲食習慣:盡量使用清淡的食物,少食辛辣刺激的東西。小健提醒耳鼻喉疾病為常見(jiàn)病,癥狀較隱匿,沒(méi)有引起重視從而忽視了治療,小健提醒廣大耳鼻喉患者,若有以下一種或多種癥狀,要引起重視,及時(shí)治療,以防小病變大,大病變重。

  癥狀一:經(jīng)常性鼻塞、流鼻涕、頭痛、鼻出血;癥狀二:聽(tīng)力減退、耳痛、流水、流膿、耳朵有劈啪聲、嗡嗡聲及流水聲等;癥狀三:經(jīng)常睡覺(jué)打鼾、趴睡、張嘴呼吸、憋氣等;癥狀四:喉部不適、干癢疼痛、干咳或膿痰并帶血絲、易惡心、有異物或咳不出去、吞之不下、聲音嘶啞等,都要引起注意。
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