嗓子疼的常見(jiàn)的癥狀表現

　　1、咽部干燥，灼熱，繼而疼痛：如果患者不及時(shí)治療吞咽唾液時(shí)咽痛往往比進(jìn)食時(shí)更為明顯;可伴發(fā)熱，頭痛，食欲不振和四肢酸痛;侵及喉部，可伴聲嘶和咳嗽。

　　2、急性咽炎造成咳嗽、喘憋：咽是人體與外界相通的要道，具有重要的防御、呼吸、吞咽、發(fā)聲共鳴等功能。咽的急、慢性炎癥導致的病理改變，進(jìn)而導致出現的呼吸道疾病很多。

　　3、咽喉部腫脹會(huì )影響食物的吞咽：咽喉部的炎癥或其它病變刺激食管支配神經(jīng)，引起膈肌痙孿，會(huì )出現呃逆、心下痞等癥狀。

　　4、咽喉部的炎癥可以啟動(dòng)全身的免疫系統，對侵入的細菌病毒進(jìn)行攻擊，對正常組織進(jìn)行保護。但是因為咽喉部刺激因素的強弱久暫不一，這些免疫反應有時(shí)不足，有時(shí)過(guò)強。不足就是免疫力低下、過(guò)強就是免疫力增強，不管是不足還是過(guò)強都會(huì )出現全身性疾病。例如腎小球腎炎就是對于咽部鏈球菌免疫力增強的結果。

　　5、頸項咽喉周?chē)屑谞钕俸图谞钆韵佟㈩M下腺、腮腺等內分泌器官，當頸項咽喉部炎癥或其它病變時(shí)，容易通過(guò)淋巴管的分支擴散到這些內分泌器官，引起相應的內分泌器官病變，使內分泌失調，出現相應疾病。例如上呼吸道感染可并發(fā)腮腺炎、甲狀腺炎等。

　　緩解嗓子痛的六種自然療法

　　1.溫鹽水漱口

　　多項研究表明，鹽有助于殺菌抗感染，鹽水漱口可緩解喉嚨腫脹，沖刷口中黏液，可有助于緩解嗓子痛。專(zhuān)家建議：半杯溫開(kāi)水中加入1茶匙鹽，每次漱口30秒。

　　2.蜂蜜檸檬茶水

　　蜂蜜不僅含有有益的維生素，還有助于提高免疫力，抗擊感染。天然蜂蜜中含有大量抗氧化劑，緩解嗓子痛比止咳糖漿更有效。茶水有消炎功效，檸檬有助于黏膜收縮。1杯溫茶水中加入1湯匙蜂蜜，再擠半個(gè)檸檬的汁進(jìn)去。

　　3.雞湯面條

　　雞湯是古老的抗感冒秘方。日本研究發(fā)現，雞肉中含有一種氨基酸，有助于減少肺部黏液，祛痰止咳;面條可減少食物吞咽困難，緩解喉嚨痛。雞湯面條還有助于抗炎抗病毒。

　　4.吮吸蒜瓣

　　大蒜中的蒜素有助于殺滅病毒和細菌。將蒜瓣切開(kāi)后吮吸，有助于防止感染，緩解嗓子痛。感覺(jué)嗓子癢的時(shí)候，可立即口含蒜瓣，吮吸5~10分鐘最好。

　　5.甘草水漱口

　　中醫用甘草治療喉嚨痛、潰瘍和病毒感染已有好幾個(gè)世紀的歷史，用甘草泡水漱口，可有效緩解嗓子痛。《麻醉與鎮痛》雜志刊登的一項研究結果顯示：患者術(shù)后用甘草水漱口比用水漱口更能緩解嗓子疼痛。

　　6.補鋅

　　鋅離子是抗菌劑，有助于抗擊炎癥。芬蘭研究也發(fā)現，鋅含片有助于縮短感冒病程。選擇含維生素C的鋅含片，還有助于提高免疫系統抗病能力。

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