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怎樣預防中耳炎 防止聽(tīng)力下降

2015-04-08 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:身體的一些變化可能預示著(zhù)某種疾病的發(fā)生,讀懂你身體的變化及早做好預防措施。

   中耳炎以耳內堵塞感、聽(tīng)力減退為最常見(jiàn)癥狀。常發(fā)生于感冒后,或不知不覺(jué)中發(fā)生。有時(shí)頭位變動(dòng)可覺(jué)聽(tīng)力改善。有自聽(tīng)增強。部分病人有輕度耳痛。兒童常表現為聽(tīng)話(huà)遲鈍或注意力不集中。

 
 
  聽(tīng)力下降小心中耳炎發(fā)作
 
  1、聽(tīng)力減退:聽(tīng)力下降、自聽(tīng)增強。頭位前傾或偏向健側時(shí),聽(tīng)力可暫時(shí)改善(變位性聽(tīng)力改善)。積液粘稠時(shí),聽(tīng)力可不因頭位變動(dòng)而改變。小兒常對聲音反應遲鈍,注意力不集中,學(xué)習成績(jì)下降而由家長(cháng)領(lǐng)來(lái)就醫。如一耳患病,另耳聽(tīng)力正常,可長(cháng)期不被覺(jué)察,而于體檢時(shí)始被發(fā)現。
 
  2、耳痛:急性者可有隱隱耳痛,常為患者的第一癥狀,可為持續性,亦可為抽痛。慢性者耳痛不明顯。本病常伴有耳內閉塞或悶脹感。
 
  3、耳鳴多為低調間歇性,如“劈啪”聲,嗡嗡聲及流水聲等。當頭部運動(dòng)或打呵欠、擤鼻時(shí),耳內可出現氣過(guò)水聲。
 
 
  怎樣預防中耳炎
 
  1、吹干耳朵
 
  每當你弄濕耳朵,不論是否有感染的跡象,應記得去除耳朵內的水分。將外耳向上及向外拉,使耳道伸直。讓吹風(fēng)機距離耳朵5—10厘米之遠,向耳內吹。以暖風(fēng)或冷風(fēng)吹30秒。如此可以消除細菌及霉菌生長(cháng)的溫濕環(huán)境。
 
  2、游泳時(shí)請戴耳塞
 
  愛(ài)游泳的人不要因為怕患中耳炎就不下水,你可以戴上柔軟的耳塞,并選擇干凈的游泳池,不要在骯臟的水域游泳。洗頭發(fā)或洗澡時(shí),也別忘了戴耳塞。如果你容易患中耳炎,則保持耳朵干燥是特別要緊的。
 
  3、使用止痛藥
 
  如果耳朵痛,在你看醫生前,可先用阿司匹林止痛。用一塊清潔的毛巾熱敷耳部,或用熱敷墊,皆可緩解耳朵痛。
 
  4、勿經(jīng)常清除耳垢
 
  耳垢有若干用途,包括提供良性菌棲身處。這是耳內天然的防御措施,勿用棉花棒挖除。此外,被耳垢覆蓋的耳道有防潮功效。
 
  平時(shí)應注意加強身體鍛煉、合理營(yíng)養,增強抵抗力,避免疲勞過(guò)度、煙酒無(wú)節制。
(實(shí)習編輯:錢(qián)寶欣)
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