患有癲癇病的病人可以健身不有危害嗎

2018-11-20 來(lái)源：四川癲癇病友會(huì ) 標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：病人去健身的方式就是去慢跑，先不要不求速度，保持自己的呼吸均勻，如果身體發(fā)熱了，這個(gè)時(shí)候就可以停下來(lái)了，跑動(dòng)過(guò)程中要做到全身放松。

因為經(jīng)常會(huì )發(fā)作的這個(gè)原因，癲癇病人每次不自控的發(fā)作后，所造成的的危害不用說(shuō)也明白是很大的了，且還會(huì )引起自己的身體上的創(chuàng )傷。在生活中，也的確是有這很多的因素，它們都有可能會(huì )引發(fā)癲癇病的發(fā)作的，因此癲癇病人在生活中有很多的禁忌條令要去記住與遵守，但是又有誰(shuí)不希望自己能夠像一個(gè)普通人一樣正常生活呢，比如去做一些自己喜歡的運動(dòng)，但癲癇病的病人想去運動(dòng)的這個(gè)想法實(shí)不實(shí)際，那么我們下面就“患有癲癇病的病人可以健身不”這個(gè)問(wèn)題請癲癇病醫生來(lái)做一個(gè)專(zhuān)業(yè)并且詳細的解答吧。

醫生一般會(huì )這樣說(shuō)的，癲癇病人弱勢去做一些適當的運動(dòng)的話(huà)，對癲癇的恢復是非常有益處的，其中適合癲癇病人的活動(dòng)方式有：

1、第一種適合病人去健身的方式就是去慢跑，先不要不求速度，保持自己的呼吸均勻，如果身體發(fā)熱了，這個(gè)時(shí)候就可以停下來(lái)了，跑動(dòng)過(guò)程中要做到全身放松。慢跑對身體有益，也對癲癇病人很適合，運動(dòng)量不大，也不會(huì )誘發(fā)癲癇病的發(fā)作，不過(guò)這個(gè)運動(dòng)貴在堅持，只要一直鍛煉下去，病人隨著(zhù)體能增強了，可以逐漸加量。

2、第二種，就比較溫和了，即病人是可以去散步的，在時(shí)間方面是可以自己選擇，但最好是固定的時(shí)間去，比如說(shuō)，病人可以在晚飯后或者在緊張勞動(dòng)結束后，這樣一番散步下來(lái)，既能松弛緊張的肌肉，又能調節大腦神經(jīng)。

3、第三種，針對于老年癲癇病人最為合適。打太極拳對病人來(lái)說(shuō)非常值得采取，我們知道太極拳是一種非常好的活動(dòng)方式，特別值得推薦的是楊氏簡(jiǎn)化套路，沒(méi)有劇烈的動(dòng)作，一切盡在柔中，如能調動(dòng)意念、學(xué)會(huì )用氣就更好了。老年癲癇病人可以采取這種有效的健身方式。

此外，癲癇病人還可以進(jìn)行跳繩、羽毛球、網(wǎng)球、乒乓球等有氧運動(dòng)。等癲癇患者病情穩定后也可以參加打籃球、踢足球等激烈對抗的競技項目。癲癇患者外出運動(dòng)時(shí)最好是結伴而行，盡量避免單獨行動(dòng)，癲癇病人在旅游時(shí)要隨身攜帶足夠的抗癲癇病藥物，并堅持服用。對于因睡眠而發(fā)作的癲癇病人，不宜遠距離的旅游。

以上便是“患有癲癇病的病人可以健身不”的相應解答了，上面所說(shuō)的運動(dòng)都是那種適合癲癇病人做的了，但實(shí)際上還得根據癲癇病人個(gè)人的身體情況、以及具體的病情而定的，健身是一件好事情，但是癲癇病人身體和病情特殊，不能喝常人等同對待，這一點(diǎn)不管是醫生還是病人自身都要清楚。最后，小編衷心祝愿癲癇病患者早日康復!

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品更多>

癲癇既可作為單藥治療，也可作為添加治療：用于治療全身性癲癇：包括失神發(fā)作、肌陣攣發(fā)作、強直陣攣發(fā)作、失張力發(fā)作及混合型發(fā)作，特殊類(lèi)型綜合征（West,Lennox-Gastaut綜合征）等。用于治療部分性癲癇；局部癲癇發(fā)作，伴有或不伴有全面性發(fā)作。躁狂癥：用于治療與雙相情感障礙相關(guān)的躁狂發(fā)作。

健客價(jià)：￥60

1．抗癲癇：用于治療全身性或部分性癲癇，尤其是以下類(lèi)型：失神發(fā)作、肌陣攣發(fā)作、強直陣攣發(fā)作、失張力發(fā)作及混合型發(fā)作以及部分性癲癇：簡(jiǎn)單性或復雜性發(fā)作；繼發(fā)性全身性發(fā)作；特殊類(lèi)型的綜合征（West, Lennox-Gastaut）。 2．抗躁狂：主要用于急性躁狂、雙相情感躁狂相與分裂情感躁狂相疾病的治療。

健客價(jià)：￥38

本品適用于治療原發(fā)性全面性強直-陣攣發(fā)作和部分性發(fā)作，伴有或不伴有繼發(fā)性全面性發(fā)作。本品適用于成年人和5歲以及5歲以上兒童。

健客價(jià)：￥90

豁痰開(kāi)竅，息風(fēng)安神。用于風(fēng)痰上擾癲癇病，發(fā)作時(shí)癥見(jiàn)突然昏倒，不省人事，四肢抽搐，喉中痰鳴，口吐涎沫或眼目上視，少傾清醒等癥。或用于癔病、失眠等。

健客價(jià)：￥35

補精、養血、益氣，溫陽(yáng)固腎。用于腎精虧損，氣血不足引起：精神衰憊，腰膝無(wú)力，陽(yáng)痿遺精，目暗耳鳴，失眠健忘，婦女血虛宮寒，崩帶不孕，滑胎小產(chǎn)。

健客價(jià)：￥75

補精、養血、益氣，溫陽(yáng)固精。用于腎精虧損，氣血不足引起；精神衰憊，腰膝無(wú)力，陽(yáng)萎遺精，目暗耳鳴，失眼健忘，婦女血虛宮寒，崩帶不孕，滑胎小產(chǎn)。

健客價(jià)：￥180

調節全身代謝，恢復細胞活力，改善心血管功能，健腦健身，延緩衰老，扶正固本。用于冠心病，高血脂癥，腦動(dòng)脈硬化，老年性視力減退。對甲狀腺機能減退和慢性老年性支氣管炎有輔助治療作用。

健客價(jià)：￥15

健客價(jià)：￥98

調節全身代謝，恢復細胞活力，改善心血管功能，健腦健身，延緩衰老，扶正固本。用于冠心病，高血脂癥，腦動(dòng)脈硬化，老年性視力減退。

健客價(jià)：￥13

1.生長(cháng)發(fā)育期青少年。 2. 運動(dòng)、健身健美、控制體重者。 3.免疫力低下人群,如易感冒者、年長(cháng)者、體弱者。 4.膳食中偏向素食而導致缺乏動(dòng)物蛋白人群。 5.強體力工作者。

健客價(jià)：￥194

奈氏力斯復合蛋白粉： 1.生長(cháng)發(fā)育期青少年。 2. 運動(dòng)、健身健美、控制體重者。 3.免疫力低下人群,如易感冒者、年長(cháng)者、體弱者。 4.膳食中偏向素食而導致缺乏動(dòng)物蛋白人群。 5.強體力工作者。 Swisse混合蛋白粉固體飲料450克：幫助每日攝入充足的蛋白質(zhì)。

健客價(jià)：￥437