腸癌是常見(jiàn)的惡性腫瘤，包括結腸癌和直腸癌。腸癌的發(fā)病原因有很多，跟飲食、生活習慣和遺傳等都有關(guān)系。有研究發(fā)現，久坐少動(dòng)、不按時(shí)排便也會(huì )引起腸癌。所以，我們要了解腸癌的早期癥狀，改變不良的習慣，早期發(fā)現早治療。

　　長(cháng)期坐位工作的人易患腸癌。原因有以下幾個(gè)方面：

　　1.長(cháng)期坐位工作，體力相對消耗較小，攝人的脂肪、蛋白質(zhì)的消化分解和排泄較慢;腸蠕動(dòng)減弱，腸道代謝產(chǎn)物易在腸內滯留，其中的某些有害成分可較長(cháng)時(shí)間刺激結腸粘膜和腸壁。

　　2.盆腔和腰骶部血液循環(huán)因受壓而減慢，易患痔瘡，還可發(fā)生便秘。同時(shí)，機體免疫力降低，脂肪沉積，膽固醇增高，易患膽結石。

　　3.如果是腦力勞動(dòng)者，大腦皮質(zhì)過(guò)于疲勞，可導致內臟調節神經(jīng)功能降低，對胃腸道的調節失常，使腸壁蠕動(dòng)減慢，腸系膜血管緊張性增加，血液灌注減少。

　　腸癌的早期癥狀有哪些

　　1、腹脹、腹痛。原因是由于腸道功能紊亂，或者腸道梗阻而致。部位多集中在中下腹部，多為隱痛或脹痛，還有漸漸加重的趨勢。

　　2、便血，因病變距肛門(mén)較近，血色多呈鮮紅色或暗紅色，且往往是血便分離。只在出血量較多時(shí)，才可見(jiàn)大便呈棕紅色、果醬樣。右半結腸癌病人中有這種，肉眼可見(jiàn)的便血者占36。5%。這也屬于大腸癌的早期癥狀表現。

　　3、貧血，當長(cháng)期慢性失血，超過(guò)機體造血的代償功能時(shí)，病人即可出現貧血這種，大腸癌的早期癥狀。腫瘤阻塞，當腫瘤長(cháng)至相當體積，或浸潤腸壁肌層時(shí)，可引起腸管狹窄，腸腔變小，腸內容通過(guò)受阻。

　　4、大便習慣和性狀改變。直腸癌患者大便次數可增多，但每次排便不多，甚至根本沒(méi)有糞便，只是排出一些黏液、血液，且有排便不盡的感覺(jué)。當大腸腫瘤相對較大且有糜爛、潰瘍或感染時(shí)，才可能發(fā)生大便習慣、次數的改變，以及便秘或不明原因的腹瀉。如果癌腫突出向直腸腔內生長(cháng)，導致腸腔相對狹窄，則排出的大便往往變細、變形，可呈扁形，有時(shí)變形的大便上附著(zhù)一些血絲。

　　預防腸癌有三點(diǎn)

　　⑴合理安排飲食、多吃水果、新鮮蔬菜等含有豐富的碳水化合物及粗纖維的食物、少食入高脂肪、高蛋白的食物。

　　⑵積極治療已患的大腸疾病如潰瘍性結腸炎、腸腺瘤等。

　　⑶如有大腸癌的高危因素存在，如家族性結腸癌或息肉病、家族性多發(fā)性自肉、潰瘍性結腸炎、

　　應定期去醫院咨詢(xún)或檢查，以便掌握自己的身體狀況。