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土豆配蜂蜜有治胃病作用

2014-09-10 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:現代人飲食不規律,常常暴飲暴食,這些不健康的飲食習慣,會(huì )傷害你的消化系統,導致胃部發(fā)生。胃部,不是小事,及早治療很重要。中醫專(zhuān)家發(fā)現,有一款食療,對于治療胃部有不錯效果,一起來(lái)看看。

  土豆和蜂蜜的功效

  生土豆外用時(shí)具有消炎、消腫的功效;熟土豆食用后,具有益氣強身、和胃調中、健脾胃的作用。蜂蜜有潤腸、通便、潤肺止咳的作用,對于治療便秘、胃潰瘍等腸胃疾病都有良好的輔助作用。將土豆和蜂蜜配在一起食用,更是強強聯(lián)合。

  土豆配峰蜜的制作方法

  制作蜂蜜土豆時(shí),最好選新鮮土豆,不要用發(fā)芽的土豆,因為后者含有大量龍葵堿,對人體有害。具體做法是,先將土豆皮削凈,再將土豆切成絲狀,而后置于火上燒煮。

  待土豆煮到半熟時(shí),即可放入適量蜂蜜攪拌,再用文火煮一會(huì ),待蜂蜜味道浸入土豆,土豆變軟時(shí),即可起鍋。土豆不要煮得太爛,否則會(huì )降低治療功效,也不能太硬,否則不適合胃潰瘍疾病患者。

  食用時(shí),比較科學(xué)的方法是早晚各一次。空腹吃可直接覆蓋胃黏膜,能提升治療效果。服用過(guò)程中忌食刺激性食物,如辣椒、胡椒、酒類(lèi)等。血糖不穩定,不宜服用蜂蜜,加之土豆中淀粉含量高,所以患有糖尿病的人不適合吃。健康人適量食用,也能健脾胃、益氣、強身。即使不配蜂蜜,對脾胃弈有好處。

  所以說(shuō),將土豆蜂蜜搭配在一起來(lái)食用,就有治療胃部的作用的。如果你也有胃病困擾,就不妨試一試這款食療方。中醫可治療胃部的疾病藥膳還有很多,與吃藥相比,這些食療法,對你的身體健康更有養生好處。

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