中醫里的女性腎虛

中醫認為：“腎為先天之本”“腎藏精，主生長(cháng)，發(fā)育，生殖”，“腎主骨，生髓，通腦”，“腎主納氣，腎主水液”“腎開(kāi)竅于耳”“腎司二便”“腰為腎之府”等等。總之腎臟的健康說(shuō)明人體生長(cháng)，發(fā)育，生殖系統的活力。如果腎虛了，就會(huì )出現一系列衰老的現象。

提示：女性一生中的各個(gè)階段均可出現腎虛，幼兒期腎虛可發(fā)育遲緩；青春期腎虛可初潮延遲，月經(jīng)稀少；成年期則不孕不育、性欲淡漠，提前絕經(jīng)；更年期易發(fā)生骨質(zhì)疏松心臟病變等。

一、腎虛擾亂女兒“經(jīng)”

30歲的李女士一年多來(lái)每次月經(jīng)的量都很少，有時(shí)候點(diǎn)滴即凈，月經(jīng)顏色發(fā)暗，還經(jīng)常失眠，心情煩躁，手心腳心發(fā)熱，陰道干澀。各種檢查顯示沒(méi)有器質(zhì)性病變。中醫四診發(fā)現她舌質(zhì)紅嫩，脈弦細。辨證診斷為腎陰虛型月經(jīng)量少。

罪狀分析：女性35歲以后月經(jīng)量少，已經(jīng)成為常見(jiàn)的疾病。李女士由于長(cháng)期勞累，傷及腎陰。而腎藏精，精血同源，月經(jīng)又以精血為基礎，所以當女性腎陰虧虛時(shí)則月經(jīng)量少。

補救措施：運用六味地黃丸加減。方用生地30g，百合30g，麥冬15g，山萸肉15g，枸杞子15g，丹皮15g，澤瀉15g。兩周左右即見(jiàn)顯效。

二、腎虛讓更年期早早現身

這是所有女性最關(guān)注的問(wèn)題。一般女性在50歲左右出現更年期，而“腎虛”女性則早早表現出閉經(jīng)、性欲低下、煩躁、焦慮、多疑等更年期癥狀。

罪狀分析：中醫認為腎虛的本質(zhì)就是衰老。久勞傷腎的“腎虛”之人衰老速度較快。現代流行病學(xué)調查也發(fā)現老年人多見(jiàn)腎虛癥。說(shuō)到這里，就明白了：腎為先天之本，腎虛的人可提早出現更年期癥狀。

補救措施：休息非常重要，當然還應該多運動(dòng)。不要做消耗巨大能量的無(wú)氧運動(dòng)，應做平緩的運動(dòng)，比如打太極拳就非常適合腎虛者也可用左歸飲加減調理：熟地15g，百合15g，山藥15g，山萸肉10g，龜板10g，茯苓10g，以滋陰補腎。

三、腎虛讓你激情不在

楊女士，35歲，近一年來(lái)，月經(jīng)量少，性欲降低，自我感覺(jué)陰道干澀難受，心情抑郁，失眠，心煩。丈夫十分不滿(mǎn)，夫妻感情日益冷淡，家庭面臨破裂。婦科檢查，陰道分泌物減少。

罪狀分析：診斷為腎陰虧虛型性欲低下。正常女性，直到50歲左右，隨著(zhù)絕經(jīng)期的來(lái)臨，性欲才會(huì )逐漸降低。35歲左右的女性性欲本應該正旺盛。楊女士工作繁忙，長(cháng)期勞累，損傷了腎陰，所以陰中干澀，性交時(shí)必然疼痛，漸漸對性愛(ài)失去興趣。而一些善于保養的女性腎陰充足，性欲甚至能持續到終老而不衰。

補救措施：補腎填精，調整卵巢功能。臨床運用自擬方：桑葚20g仙靈脾15g，五味子9g，熟地15g，生地15g，炙香附15g，當歸15g，鹿角膠15g。

四、腎虛難圓媽媽夢(mèng)

夏小姐，29歲，結婚3年間懷孕過(guò)兩次，都做了人流。兩年后準備生小寶寶時(shí)，卻一直不能如愿。此間，她月經(jīng)錯后，經(jīng)量減少，有時(shí)腹部疼痛，腰酸怕冷，喜熱飲，舌質(zhì)淡，苔白，脈沉緩無(wú)力。B超檢查子宮附件未見(jiàn)異常。

罪狀分析：中醫診斷為腎陰陽(yáng)俱虛型不孕癥。中醫認為“腎藏精”，指女性生殖系統是在精氣的呵護下逐漸發(fā)育成熟的。如果腎精不足，就會(huì )影響生殖能力。連續兩次流產(chǎn)傷及腎陽(yáng)，導致腎氣不化，卵巢功能低下，再不加以好好調養，你的貝貝計劃也許真要打個(gè)大問(wèn)號。所以治療必須先溫補腎氣腎陽(yáng)，促使卵巢功能恢復正常。

補救措施：溫腎養血，促卵助孕。用毓麟珠加減。方子組成：菟絲子30g，熟地20g，黨參10g，白術(shù)10g，炒山藥30g，仙靈脾10g，香附10g，杜仲10g，鹿角霜10g，炙甘草3g。服藥期間忌食生冷辛辣

吃藥總有諸多不便，有沒(méi)有再簡(jiǎn)單有效的方法呢？

我們的老朋友都知道，用我們的中藥艾條施灸，灸的穴位也非常少，一般取命門(mén)、太溪穴即可。

再說(shuō)說(shuō)中藥艾條，在傳統三年陳艾的基礎上，加入山甲，當歸，川穹，丹參，益母草，乳香，牛膝，紅花，等二十種草藥。艾條味足功效區別于其他艾條：熱量足，滲透力強，疼痛灸患處，寒癥需要灸肚臍和腎輸穴。