想讓孩子長高，除了多給孩子加強(qiáng)營養(yǎng)、注意鍛煉，很多家長不知道，還應(yīng)該多給孩子按摩幾個(gè)關(guān)鍵的穴位，通過穴位的按摩、經(jīng)絡(luò)的推拿來增加經(jīng)絡(luò)的運(yùn)行和全身氣血的營養(yǎng)，按摩不但促使新陳代謝。有利于骨骼發(fā)育，事半功倍，而且按摩簡(jiǎn)便易行，孩子更易接受。針灸推拿科主任焦乃軍副主任醫(yī)師介紹了幾種簡(jiǎn)單的穴位按壓和推拿方法。
揉腹家長每天輕輕地為孩子順時(shí)針揉腹1分鐘，逆時(shí)針1分鐘?？烧{(diào)理脾胃、補(bǔ)益氣血。
捏脊孩子俯臥，背部裸露，涂抹適量滑石粉，用雙手的中指、無名指和小指握成半拳狀，食指半屈，拇指伸直對(duì)準(zhǔn)食指前半段，然后頂住患兒皮膚，拇、食指前移，提拿皮肉，同時(shí)向上捻動(dòng)，自尾椎兩旁（即脊柱兩側(cè)）雙手交替向前推動(dòng)至大椎穴（脖后突出位）兩旁。每天睡前給孩子捏上3~5遍。對(duì)調(diào)理孩子消化系統(tǒng)，增強(qiáng)抵抗力有好處。但家長一定要認(rèn)真練習(xí)才能達(dá)到準(zhǔn)確熟練的操作。需要注意如果孩子背部皮膚有疾患就應(yīng)該禁用。
搓脊柱家長每天用掌心搓孩子的脊柱，從下向上5~7次?？烧駣^陽氣。
按壓百會(huì)穴百會(huì)穴(位于頭頂正中心，在兩耳角直上與眉心向后的連線的交叉點(diǎn)。家長每天按揉孩子的百會(huì)穴20~50次，可振奮陽氣、扶正祛邪、清利頭目。
推三關(guān)三關(guān)位于前臂內(nèi)則腕橫紋到肘橫紋處。用食指、中指自腕橫紋推向肘橫紋100~300次，可調(diào)理脾胃。
拿三陽、三陰經(jīng)胳膊、腿的外側(cè)為三陽經(jīng)循行路線，內(nèi)側(cè)為三陰經(jīng)循行路線，“拿”是推拿的一種手法，即用手捏。三陽經(jīng)要從上往下捏，三陰經(jīng)要從下往上捏，每天各3~5遍。
揉涌泉穴涌泉穴在腳底的掌心處，每天揉30~50次，可補(bǔ)腎壯骨。
主要用于呼吸系統(tǒng)疾病引起的咳嗽、咳痰、喘息等癥狀的輔助治療。
健客價(jià)： ￥55康祝拔罐器B12：隨選穴(或部位)、治療手法等的不同，能使人體達(dá)到促進(jìn)血液循環(huán)，生血凈血，活血化淤，疏通經(jīng)絡(luò)，扶助正氣，祛除病邪，清熱瀉火，增強(qiáng)免疫功能，強(qiáng)身健體的功效，而且適用于多種需求人群，特別是對(duì)亞健康人群的使用更為顯著。 傷濕止痛膏(天和)：祛風(fēng)濕，活血止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肌肉疼痛，關(guān)節(jié)腫痛。
健客價(jià)： ￥72具有促進(jìn)血液循環(huán)、改善血液流變性、促進(jìn)新陳代謝、改善 神經(jīng)系統(tǒng)功能、提高機(jī)體免疫功能的作用。
健客價(jià)： ￥570阻止人體腋窩大汗腺的分泌，抑制微生物的分解，從而抑制狐臭的形成。
健客價(jià)： ￥46適用于真菌、酵母狀真菌、霉菌等引起的感染，如、花斑癬、皮膚念珠菌病、紅癬等。
健客價(jià)： ￥10去痱、止癢、天然、無刺激夏季直接涂抹與裸露肌膚,可起到避蚊驅(qū)蟲的作用。
健客價(jià)： ￥9.9增生肥厚性疤痕疙瘩，繼發(fā)于手術(shù)，燒傷，煙頭燙傷，痤瘡，紋身和其它意外事件引起的疤痕。
健客價(jià)： ￥26適用于中醫(yī)穴位貼敷，通過磁場(chǎng)物理原理起輔助治療作用。用于各種原因的失眠，輔助促進(jìn)入睡和緩解失眠。
健客價(jià)： ￥42外用，穴位敷貼。適用于畏寒體虛、腰膝酸軟、白發(fā)脫發(fā)、神疲乏力、心悸失眠、面色枯萎、陽痿早泄、精少不育、性功能減退及更年期綜合癥等。
健客價(jià)： ￥50本品是由水溶性凝膠和無紡布組成，將其敷貼至所需部位，給眼部帶來持續(xù)清涼的舒適感覺，同時(shí)可增加眼部周圍皮膚的滋潤，緩解眼干、眼脹、眼瞳、紅血絲等視力疲勞癥狀。適用于學(xué)生、教師、司機(jī)、戶外人員、手機(jī)族、電腦族、中老年人、戴眼鏡和美瞳人群。凝膠中營養(yǎng)成分通過穴位滲透被皮膚吸收，長期使用不產(chǎn)生副作用，獨(dú)立小包裝，一次性使用，干凈衛(wèi)生，攜帶方便。
健客價(jià)： ￥155速溶葉黃素酯粉：營養(yǎng)膳食補(bǔ)充劑，本品不能替代藥品。 決明子破壁飲片：請(qǐng)按產(chǎn)品說明書或在醫(yī)師指導(dǎo)下購買和使用。 黃芪破壁飲片：請(qǐng)按產(chǎn)品說明書或在醫(yī)師指導(dǎo)下購買和使用。 菊花破壁飲片：請(qǐng)按產(chǎn)品說明書或在醫(yī)師指導(dǎo)下購買和使用。 蝦青素視力寶眼貼：本品是由水溶性凝膠和無紡布組成，將其敷貼至所需部位，給眼部帶來持續(xù)清涼的舒適感覺，同時(shí)可增加眼部周圍皮膚的滋潤，緩解眼干、眼脹、眼瞳、紅血絲等視力疲勞癥狀。適用
健客價(jià)： ￥1168速溶葉黃素酯粉：營養(yǎng)膳食補(bǔ)充劑。 中智草晶華決明子破壁草本：清熱明目，潤腸通便。 中智草晶華黃芪破壁草本 ：補(bǔ)氣升陽，固表止汗，利水消腫、，生津養(yǎng)血，行滯通痹，托毒排膿，斂瘡生肌。 中智草晶華菊花破壁草本 ：散風(fēng)清熱，平肝明目，清熱解毒。 蝦青素視力寶眼貼：本品是由水溶性凝膠和無紡布組成，將其敷貼至所需部位，給眼部帶來持續(xù)清涼的舒適感覺，同時(shí)可增加眼部周圍皮膚的滋潤，緩解眼干、眼脹、眼
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