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男看手腕,女看臉蛋...女人內臟有多干凈,臉就有多干凈,

2017-12-20 來(lái)源: 99健康網(wǎng)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:如果眼圈發(fā)黑、眼神無(wú)光,那就是你的腎負擔太重了。記得少吃鹽、糖、咖啡,多吃小紅蘿卜、白蘿卜,或者來(lái)點(diǎn)蒲公英。

  皺紋-----如果額頭的皺紋增加,就說(shuō)明肝臟的負擔過(guò)重。所以必須戒煙、戒酒,少吃動(dòng)物脂肪,而且每天至少喝3升水。

  黑眼圈-----如果眼圈發(fā)黑、眼神無(wú)光,那就是你的腎負擔太重了。記得少吃鹽、糖、咖啡,多吃小紅蘿卜、白蘿卜,或者來(lái)點(diǎn)蒲公英。

  臉色-----如果最近臉色不好,臉頰發(fā)灰,說(shuō)明你的身體缺氧,肺部功能不太好。最好多去公園散步、慢跑,再補充點(diǎn)綠色蔬菜,增加植物蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和粗纖維的攝入。

  鼻子-----醒來(lái)突然發(fā)現鼻子發(fā)紅,那就審視一下自己是不是最近吃糖吃多了。太多的巧克力和甜食會(huì )在鼻尖上形成紅色血管,所以不妨用果仁、水果和豆奶代替巧克力當零食。

  但如果整個(gè)鼻子通紅,那就是心臟超負荷了,應該立即放松、休息.并且戒煙,少吃肉類(lèi)與含脂肪的東西。

  唇-----有時(shí)候雙唇會(huì )莫名地腫脹,這常常是由于胃痙攣引起的。而土豆對胃很有好處,有暖胃的效果,從而間接有利于雙唇的美容。

  ②女人臉上的斑點(diǎn)可能與疾病有關(guān)

  密切相關(guān),有些斑點(diǎn)還可以是某些疾病的征兆。

  發(fā)際邊斑點(diǎn):和婦科疾病有關(guān),如女性激素不平衡等。

  眼皮部斑點(diǎn):多見(jiàn)于妊娠與人流次數過(guò)多的人及女性激素不平衡者。

  鼻下斑點(diǎn):多見(jiàn)于卵巢疾患。

  眼周?chē)唿c(diǎn):多見(jiàn)于子宮疾患、流產(chǎn)過(guò)多及激素不平衡引起的情緒不穩定者。

  面頰的斑點(diǎn):多見(jiàn)于肝臟疾患,日曬、更年期老人,副腎上腺機能減弱者面部也有顯現。

  下顎斑點(diǎn):見(jiàn)于血液酸化、白帶過(guò)多的婦科疾患。

  額頭斑點(diǎn):多見(jiàn)于性激素、副腎激素,卵巢激素異常者。

  太陽(yáng)穴、眼尾部斑點(diǎn):和甲狀腺功能減弱、妊娠、更年期、神經(jīng)質(zhì)及心理受到強烈打擊等原因相關(guān)。

  ③臉部皮膚顏色可預測內臟健康

  《每日郵報》刊登文章指出,一個(gè)人的臉部皮膚不僅能夠顯示基本健康狀況,而且通過(guò)臉部還能了解一個(gè)人的內臟健康狀況。

  紅色蒜頭鼻子:可以是高血壓,心臟和肝臟功能失調,或飲酒過(guò)度。

  臉色發(fā)黃:肝、脾功能失調。

  臉色蒼白:可能是腺功能弱,肝臟充血或肝功能不活躍,貧血。

  嘴角潰瘍:缺乏維生素B2消化功能紊亂。

  ④最簡(jiǎn)單的補血法——晚上泡腳

  腳是陰血的大本營(yíng),三條陰經(jīng)都匯集于此:足少陰腎經(jīng)、足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)。腎生血、肝藏血、脾統血。

  腳是陰血的大本營(yíng),三條陰經(jīng)都匯集于此:足少陰腎經(jīng)、足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)。腎生血、肝藏血、脾統血。

  -泡腳的竅門(mén)-

  春天泡腳,開(kāi)陽(yáng)固脫;

  夏天泡腳,祛濕除熱;

  秋天泡腳,清腸潤肺;

  冬天泡腳,丹田暖和。

  水中放鹽→便秘→還可以消除疲勞,幫助睡眠。

  水中放醋→腳臭→祛除腳臭、防治腳氣、促進(jìn)血液循環(huán)、祛除風(fēng)濕。

  水中放生姜、陳皮、薄荷→脾胃虛→暖脾胃,祛濕邪。

  水中放花椒→除臭祛濕、利氣行水、扶助陽(yáng)氣。

  水中放益母草、當歸→痛經(jīng)→痛經(jīng)一般是體寒或氣滯血瘀引起,益母草去瘀生新,活血調經(jīng);當歸補血活血、調經(jīng)止痛,還可以使皮膚白皙紅潤,改善手腳冰涼的問(wèn)題。

  水中放干姜→風(fēng)濕骨痛怕冷怕涼→干姜溫中散寒、回陽(yáng)通脈。

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