小心！皮膚出現這5個(gè)信號，說(shuō)明你血脂高了！

　　高脂血癥在沒(méi)有出現并發(fā)癥時(shí)，往往難以被人們發(fā)現。但是，脂質(zhì)在血管內長(cháng)時(shí)間沉積，引起動(dòng)脈粥樣硬化的同時(shí)，皮膚也會(huì )有相應的表現。

　　血脂增高5個(gè)皮膚征兆

　　1、黃色瘤

　　皮膚表面長(cháng)出的丘疹狀黃色結節，結節內聚集了含有脂質(zhì)的黃色瘤細胞。根據形態(tài)和部位分為：

　　肌腱黃色瘤：常發(fā)生在跟腱、手、足背肌腱處，為卵圓形質(zhì)硬皮下結節，與皮膚粘連，邊界清楚，有家族性發(fā)病的特征。

　　手掌黃色瘤：發(fā)生在手掌的扁平黃色瘤，呈橘黃色輕度凸起。

　　結節性黃色瘤：好發(fā)于身體肘、膝、指、髖、踝、臀等處，為圓形結節，邊界清楚。

　　丘疹性黃色瘤：為小米粒大的棕黃色丘疹，有時(shí)口腔黏膜也可生長(cháng)，常見(jiàn)于高甘油三酯血癥。

　　2、掌紋改變

　　雙手掌中指根部的掌紋有十字、井字、星狀的改變。一般血脂增高和腦動(dòng)脈硬化患者，94%有掌紋變化。

　　中醫理論“有諸內者必形諸外”，即體內有病變者，必然會(huì )表現在外部。

　　3、出現耳褶

　　耳褶是指耳垂前面的皮膚不光滑，不平整，出現皺褶。皺紋可深可淺，可多可少。美國研究發(fā)現，高血脂和冠心病人74%耳垂有皺褶。

　　4、角膜老年環(huán)

　　眼角膜周?chē)咨虻S色環(huán)形斑，因角膜沒(méi)有血管供給，全靠細胞之間營(yíng)養滲透。老年環(huán)反映膽固醇在該處的存積，與腦動(dòng)脈硬化有關(guān)。

　　5、瞼黃疣

　　在上下眼瞼內眥部的皮膚，呈橢圓形扁平黃色隆起，對稱(chēng)發(fā)生，也可見(jiàn)于面、頸、軀干和肢體。常見(jiàn)于高脂血癥患者，與腦動(dòng)脈硬化有關(guān)。

　　血脂高了，危害不小

　　動(dòng)脈硬化

　　心、腦、腎等供血不足

　　冠心病

　　糖尿病

　　脂肪肝

　　心梗

　　腦梗

　　……

　　即使是輕度的血脂增高，也會(huì )增加血管內皮的損傷。血脂太高會(huì )使得血管斑塊沉積，血管壁越來(lái)越厚，各個(gè)器官供血不足。如果血管完全堵死，則會(huì )出現腦梗死或者心肌梗死，直接威脅生命。

　　控脂食物“信號燈”

　　把控脂食物清單按照“信號燈”來(lái)分類(lèi)，一目了然，有趣又好記。

　　高血脂的5大認識誤區

　　流行病學(xué)的統計表明，隨著(zhù)生活水平的提高及膳食結構的改變，高脂血癥人群快速增長(cháng)，年齡分布也進(jìn)一步提前，青年、中年人得高脂血癥的人數大大增加。

　　然而，人們對高血脂卻知之甚少，甚至存在不少誤區，從而影響了高血脂的發(fā)現和治療。

　　誤區一

　　血看起來(lái)渾濁就是高血脂

　　血液中脂肪過(guò)多時(shí)，的確會(huì )讓血液呈渾濁狀，但不能因為在體檢中抽血發(fā)現血液渾濁就認為自己血脂高。

　　例如抽血檢查抽的是靜脈血，本來(lái)看起來(lái)就比較暗，并不是高血脂造成的。

　　誤區二

　　降脂藥隨便用

　　很多患者發(fā)現自己血脂偏高后，并沒(méi)有充分重視，而且不及時(shí)到醫院治療，隨便買(mǎi)來(lái)調脂藥和保健品吃。

　　殊不知，高血脂是冠心病、動(dòng)脈硬化等心腦血管疾病的主要誘因。隨便用藥不但不能起到治療作用，反而會(huì )影響后續治療。

　　誤區三

　　血脂降得越低越好

　　國外研究發(fā)現，血脂過(guò)低時(shí)，腫瘤的發(fā)生率會(huì )有所增加。因為膽固醇和甘油三酯都是人體必需的營(yíng)養物質(zhì)，太多或太少，都不利于健康。

　　誤區四

　　瘦人不會(huì )患高脂血癥

　　高血脂絕不是胖人的“專(zhuān)利”，人人都可能得高血脂。但因為每個(gè)人的生活習慣、飲食習慣、運動(dòng)習慣都不相同，大家患病的風(fēng)險系數也不一樣。

　　瘦人也可能受遺傳、環(huán)境和疾病的影響，患上高脂血癥。

　　誤區五

　　血脂達標后可以停藥

　　國外長(cháng)期的臨床治療結果顯示，初期治療血脂達標后，在醫生的指導下堅持最小維持劑量，對血脂達標值的保持有很好的作用。只要沒(méi)有出現嚴重或不能耐受的不良反應就不應停藥。