告別“黃臉婆”之攻略~
摘要：中醫(yī)認為腎為黑色、心為赤色、肝為青色、肺為白色、脾為黃色，對應在面部則表現為：額頭為心、鼻為脾、左面頰為肝、右面頰為肺、下巴為腎。
告別“黃臉婆”之攻略~
愛美是女人的天性，于是乎面色問題的產生首先困擾的就是廣大女性朋友們。很多女性不惜花費高昂的費用購買高檔
化妝品和美容保養(yǎng)品，以遮掩自己或萎黃或蒼白的面龐，殊不知這樣的做法只治其標而不治其本。下面本文就教你如何告別“黃臉婆”。
中醫(yī)有五色診一說，即通過黑、赤、青、白、黃五種顏色幫助人們診治疾病。五色診既可用于面部，亦可用于全身，由于五色的變化在面部表現最為明顯，故醫(yī)生通常通過望面色來闡述五色診的內容。
正常的面色一般為紅黃隱隱，明潤含蓄，略帶光澤，中醫(yī)稱之為“常色”。常色說明此人比較健康，
精神健旺，氣血充足，臟腑功能正常。如若面部顏色不正常，則要學會中醫(yī)五色與人體五臟相對應，如此方可了解什么面部顏色對應哪個臟腑出現了問題。
中醫(yī)認為腎為黑色、心為赤色、肝為青色、肺為白色、脾為黃色，對應在面部則表現為：額頭為心、鼻為脾、左面頰為肝、右面頰為肺、下巴為腎。
按照上述五色對應規(guī)律，黃色為脾所主，而脾多濕證、虛證。如面色淡黃憔悴為萎黃，多屬脾胃虛弱，氣血不能上榮面部所致；面黃虛浮為黃胖，多屬脾虛不運，水濕內停所致；面黃鮮明如橘皮者為陽黃，乃濕熱困脾所致；面黃晦暗如煙熏為陰黃，為寒濕阻遏。
可見，絕大部分脾胃功能虛弱之人，面色多發(fā)黃色。既然面色黃與脾胃關系密切，那么，從調理脾胃入手，方可取得一定效果，從此告別“黃臉婆”。
原料：番茄、黃瓜、檸檬、鮮玫瑰花瓣均適量。
制法：上述原料洗凈后合在一起榨汁，再加入蜂蜜，不拘時間飲用。
功效：番茄、黃瓜富含維生素C和谷胱甘肽，檸檬富含檸檬酸，此汁可促進皮膚新陳代謝，消除
色素沉著。
◎面色萎黃食療方
原料：
酸棗仁30克，桂圓肉15克，紅糖10克，粳米100克。
制法：前兩味洗凈，切成小粒，一同入鍋，加粳米和1000克清水熬煮成粥，出鍋前加入適量紅糖，早晚食用。
功效：此方補益心脾、安神潤膚，適用于心脾氣血兩虛之人。
☆溫馨提示
上述食療方請根據自身體質選服，若服之不適請立即停用并及時診治。
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