“二九灸”正在進行時，你灸了嗎？

2017-01-05 來源：武漢國灸標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：貼灸前后多喝溫開水，避風(fēng)寒，慎起居，二九期間每2-3天灸1次即可。這么冷的天，不順應(yīng)節(jié)氣灸一下，怎么對得起自己的身體呢？錯過了，別怪小灸沒提醒噢。

　　今天是二九第四天，一年中最冷的時光到了，俗話說“學(xué)會過一冬，來年無病痛”，如何健康度過寒冬，為來年儲備能量？那就是貼灸，此時貼灸，可辛溫散寒、活血化痰，以養(yǎng)正氣，防治虛寒疾病的發(fā)生。小灸今天就跟小伙伴們說說二九灸的一些常用穴位,供小伙伴們參考哦~

　　二九灸時間表

　　12月30日—1月7日

　　常見病癥貼灸穴位

　　體虛反復(fù)感冒

　　【貼灸穴位】大椎，風(fēng)門，天突，合谷，足三里

　　線急、慢性咽炎（聲啞，咽痛，干咳）

　　【貼灸穴位】天突，風(fēng)門，大椎，魚際

　　葉子分割線過敏性鼻炎（流涕，噴嚏）

　　【貼灸穴位】天突，風(fēng)門，大椎，足三里

　　哮喘、慢性支氣管炎（咳嗽，哮喘，痰多）

　　【貼灸穴位】天突，定喘，肺俞，豐隆

　　虛寒胃痛、腸炎（胃痛，腹痛，腹瀉，腸鳴）

　　【貼灸穴位】中脘，足三里，天樞，胃俞

　　風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、頸肩腰腿痛

　　【貼灸穴位】阿是穴（2-4穴），膝眼，鶴頂，或頸腰椎夾脊穴（2-4穴）

　　溫馨提示

　　貼灸前后多喝溫開水，避風(fēng)寒，慎起居，二九期間每2-3天灸1次即可。

　　這么冷的天，不順應(yīng)節(jié)氣灸一下，怎么對得起自己的身體呢？錯過了，別怪小灸沒提醒噢。

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