解決汗斑痤瘡的方法有哪些呢？青春痘能造成人體皮膚上皮脂腺或毛囊的發(fā)炎，局部病變時(shí)會(huì )產(chǎn)生能擠出白色或乳白色碎米樣粉汁的刺狀丘疹。下面小編為你介紹解決汗斑痤瘡的方法。

　　解決汗斑痤瘡的方法

　　痤瘡好發(fā)于青少年，以面部、胸背部為多，既影響面部的美觀(guān)，又使女性不便穿吊帶裙或露背裝，一些愛(ài)美的女孩往往會(huì )因此而胡抹亂涂膚輕松、皮炎平等一些含皮質(zhì)激素的藥物，結果適得其反。其實(shí)，現在許多大醫院對痤瘡已經(jīng)有了多種可供選擇的好的治療方法。在治療的同時(shí)，宜常用溫水和用去污去脂能力較強的香皂或洗面奶清潔面部背部，在外出后或出汗后應當及時(shí)沐浴，避免過(guò)多的汗液和分泌物刺激皮膚，使皮膚潔凈柔軟。尤其是對背部這個(gè)不易清潔的死角更應注意，因為背部的皮脂腺和汗腺都較多，容易沾染污垢、堵塞毛孔而長(cháng)出痘痘來(lái)。對已經(jīng)冒出的痘痘不要擠捏以防感染或留下色素沉著(zhù)或瘢痕。此外，應少吃多脂多糖多刺激的食物，多吃西紅柿、黃瓜、菠菜、西瓜等果蔬類(lèi)的食物。

　　而汗斑則是容易發(fā)生在夏季由糠秕孢子菌引起的一種皮膚真菌病，在醫學(xué)上稱(chēng)為花斑癬。天熱汗多又沒(méi)有及時(shí)清潔的情況下容易誘發(fā)此病。主要表現為前胸后背和腋下一些淡褐色的斑，上覆細薄的鱗屑，伴有癢感。除了有效地抗真菌治療外，在出汗后應及時(shí)洗浴，并將換下的衣物及時(shí)洗滌。對臥具也宜消毒并常晾曬和拍打。

　　夏季旅游度假的人越來(lái)越多，爬山和下海游泳成了旅游中不可或缺的項目。人們往往注意到面部的防曬，而爬山和游泳時(shí)后背承受的紫外線(xiàn)的侵害卻是相對最多的，背部皮膚曬傷后往往會(huì )出現明顯的紅斑、丘疹、水腫和水皰等，有燒灼感樣的癢痛，故女性在夏季應經(jīng)常使用含SPF15～20、PA＋＋的防曬霜，盡量避免在陽(yáng)光中紫外線(xiàn)最強的上午10點(diǎn)到下午3點(diǎn)外出。同時(shí)應避免口服避孕藥，并適當服用一些維生素C、維生素A、維生素E等。在服用了氯丙嗪、磺胺藥、四環(huán)素、氫氯噻嗪等有光敏作用的藥物后也應避免外出，少吃含食品添加劑、防腐劑等食物，少吃灰菜、芥菜、馬齒莧、馬蘭頭、無(wú)花果等含光敏物質(zhì)的果蔬，以免引起日光性皮炎。防曬霜使用也是有講究的，一般是在外出前半小時(shí)在臉、背部和上肢的裸露部位涂抹防曬霜，外出后應根據日照和出汗情況每1～3小時(shí)補搽一次防曬霜。

　　夏季出汗多，要注意補充水分，讓肌膚始終處于一種滋潤的狀態(tài)。由于汗液中還含有不少的鹽分，因此，在注意補充水分時(shí)，也要注意適當補充一些鹽分。此外，合理的營(yíng)養，愉悅的心情和日常的鍛煉如背部伸展動(dòng)作等對于改善膚質(zhì)、防御皮膚病的發(fā)生也是很重要的。

　　痤瘡的疾病分類(lèi)

　　嚴重程度分級有助于正確地選擇治療方案，目前根據國際改良法進(jìn)行分級：

　　1、輕度（Ⅰ級）：以粉刺為主，少量丘疹膿皰，總皮損小于30個(gè)。

　　2、中度（Ⅱ級）：有粉刺，中等數量的丘疹和膿皰，總皮損在30-50個(gè)。

　　3、中度（Ⅲ級）：大量丘疹和膿皰，偶見(jiàn)大的炎癥性皮損，分布廣泛，總皮損數在51-100個(gè)之間，結節少于3個(gè)。

　　4、重度（Ⅳ級）：結節性、囊腫性和或性青春痘，伴有疼痛并形成囊腫，總皮損多于100個(gè)，結節或囊腫多于3個(gè)。

　　汗斑的臨床表現

　　初起損害為圍繞毛孔的圓形點(diǎn)狀斑疹，以后逐漸增至甲蓋大小，邊緣清楚，鄰近損在可相互融合成不規則大片形，而周?chē)钟行碌陌哒畛霈F。表面附有少量極易剝離的糠秕樣鱗屑，灰色、褐色至黃棕色不等，有時(shí)多種顏色共存，狀如花斑。時(shí)間較久的呈淺色斑。皮疹無(wú)炎性反應，偶有輕度瘙癢感，皮損好發(fā)生于胸背部，也可累及頸、面、腋、腹、肩及上臂等處，一般以青壯年男性多見(jiàn)。病程慢性，冬季皮疹減少或消失，但夏天又可復發(fā)。