成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫頻道 > 中醫生活 > 中醫美容 > 六種食物還你口氣清新

六種食物還你口氣清新

2015-07-25 來(lái)源:健客網(wǎng)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:除了講究口腔衛生,一個(gè)人的飲食結構也會(huì )影響到口氣。口臭令人自卑,在與人交談時(shí)也會(huì )讓對方覺(jué)得尷尬。清新的口氣不但能夠讓人感覺(jué)愉快,增強自信,還能提高人的判斷能力,下面6種食物就可以起到清新口氣的作用。

  除了講究口腔衛生,一個(gè)人的飲食結構也會(huì )影響到口氣。口臭令人自卑,在與人交談時(shí)也會(huì )讓對方覺(jué)得尷尬。清新的口氣不但能夠讓人感覺(jué)愉快,增強自信,還能提高人的判斷能力,下面6種食物就可以起到清新口氣的作用。

  1.酸奶

  每天堅持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量,因為這種物質(zhì)正是導致口腔異味的罪魁禍首。適當地喝酸奶還可以阻止口腔中有害細菌的產(chǎn)生,減少患上牙床疾病或牙菌斑的幾率。

  2.綠茶

  綠茶含有大量的氟和牙齒中的磷灰石結合,具有抗酸防蛀牙的效果;兒茶素能夠減少造成蛀牙的變形鏈球菌,同時(shí)可除去難聞口氣。當然,你可以視個(gè)人喜好,一天喝2~5杯綠茶。

  3.薄荷

  薄荷葉里含有單帖烯類(lèi)化合物,可經(jīng)由血液循環(huán)到達肺部,清新口氣。在吃完大魚(yú)大肉之后,你喝一杯不加糖的薄荷茶,可以去膩和緩解飽脹感。如果你苦惱于滿(mǎn)嘴的蔥、蒜味而不敢開(kāi)口交談,建議嚼2~3片新鮮薄荷葉,有助于去除異味。

  4.香菇

  香菇在近幾年不但成了增強抵抗力的熱門(mén)食物,它對保護牙齒也有幫助。原因是香菇里所含的香菇多醣體可以抑制口腔中的細菌,減少牙菌斑。

  5.芹菜

  芹菜有助于消除口中異味,尤其是煙味。為了達到更好的效果,芹菜可以放在嘴里嚼或者泡水喝。

  6.芥末

  品嘗日本料理的生魚(yú)片或是壽司,都要配上芥末,主要目的是殺菌。除了搭配生魚(yú)片食用,你也可以將一小匙芥末加上少許醬油調勻,作為水煮海鮮類(lèi)的沾醬,能中和海鮮的腥味。

  本文來(lái)自網(wǎng)絡(luò ),版權為原作者所有,如有侵犯權益,請聯(lián)絡(luò )我們刪除!

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>

相關(guān)問(wèn)答

有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>

熱文排行

熱門(mén)問(wèn)答

健客微信
健客藥房
弥勒县| 盐池县| 墨江| 大丰市| 苍山县| 犍为县| 高密市| 化德县| 黄大仙区| 昔阳县| 曲麻莱县| 格尔木市| 东方市| 新泰市| 蓬溪县| 四子王旗| 定陶县| 彭州市| 金寨县| 寿光市| 图们市| 和林格尔县| 莱芜市| 抚松县| 兴义市| 通化市| 河间市| 广汉市| 曲水县| 东丽区| 云梦县| 淮滨县| 甘肃省| 沂南县| 凤凰县| 响水县| 德清县| 胶南市| 淅川县| 宿迁市| 定州市|