有一句話(huà)是這樣說(shuō)的，"冬病夏治"，這是中醫理論，所以患者可以在家自行艾灸，但是要注意事項。

　　中醫認為，陽(yáng)虛、氣虛人群更適合進(jìn)行針灸療法。生病的人大多屬于陽(yáng)虛體質(zhì)。艾葉是溫性的，屬于純陽(yáng)之物。艾灸能夠溫通經(jīng)絡(luò )，祛除寒濕，補益人體陽(yáng)氣。夏天又正好是自然界陽(yáng)氣最重的時(shí)候，兩者的陽(yáng)熱合在一起，溫補的作用更強。所以在夏季大自然陽(yáng)氣最盛的時(shí)候艾灸，補益的效果能夠達到最佳。

　　艾灸治療病癥方法

　　治哮喘

　　伏天艾灸效果更好，每個(gè)伏天的第一天開(kāi)始艾灸，直到三伏結束。穴位分別是夾脊穴(第1胸椎至第5腰椎之間)、大椎穴(第7頸椎下凹陷中)、陶道穴(第1胸椎棘突下凹陷中)。

　　治失眠多夢(mèng)

　　百會(huì )穴(兩耳之間頭頂正中線(xiàn))、四神聰穴(百會(huì )前、后、左、右各開(kāi)1寸處)、印堂穴(兩眉之間)、太陽(yáng)穴(耳廓前外眼角延長(cháng)線(xiàn)上方)。每天對這幾個(gè)穴位艾灸2次，每次10-20分鐘。

　　治腹瀉

　　夏季因為飲食不注意或腹部受涼，經(jīng)常會(huì )出現腹瀉，對相應的穴位進(jìn)行艾灸可健脾益胃、補中益氣、保暖治寒。這幾個(gè)穴位分別是:中脘穴(臍中上4寸)、建里穴(臍中上3寸)、足三里穴(外膝眼下3寸，脛骨邊緣)。

　　治胃痛

　　選準穴位后，點(diǎn)燃藥用艾條，在中脘穴(位于腹正中線(xiàn)臍上4寸處)、一側足三里穴上各懸灸10分鐘，以穴位上皮膚潮紅色為度。胃痛可立即緩解。使用時(shí)要注意力集中。

　　治面部皺紋多

　　臨睡前，將艾條一端點(diǎn)燃，對準面部的穴位，約距穴2~3厘米左右選進(jìn)行熏灸，每次選2~3個(gè)穴位，各灸5分鐘左右，至皮膚產(chǎn)生紅暈為度。魚(yú)尾紋多，選太陽(yáng)、絲竹空;額紋選陽(yáng)白、印堂;笑紋選地倉、下關(guān)、頰車(chē)。或將鹽末填平臍孔，切取0.3厘米的鮮姜1片，中心用針穿刺數孔后置于臍上，姜片上置中艾炷(如黃豆大)點(diǎn)燃施灸。至艾炷全部燒完再換一艾炷，每次3~5壯，至局部皮膚產(chǎn)生潮紅為度，每晚1次。

　　治面癱

　　用隔姜灸法，即取新鮮生姜切0.2厘米厚的姜片，上用針刺數孔，將艾炷置于姜片上點(diǎn)燃，在患側的陽(yáng)白、頰車(chē)、地倉、顴髂及四肢雙側的合谷，足三里穴，每穴施灸3~5壯，施時(shí)局部灼燙時(shí)，將姜片提起片刻再放下，反復幾次，直至艾炷全部燒完。每晚臥前施灸1次。

　　治牙齒松動(dòng)

　　每晚臨睡時(shí)，端坐凳上，將艾條點(diǎn)燃后，在下肢的絕骨、涌泉穴上懸灸，每穴2~3分鐘，至局部出現紅暈，再請家人幫助，施灸腎俞、大杼穴，每穴2~3分鐘，至局部出現紅暈。農歷每月前2日下午5時(shí)~9時(shí)施灸。補腎益精，強骨固齒。

　　治雀斑

　　以艾條點(diǎn)燃后，熏熨合谷、曲池及面雀斑處，使局部有溫熱感，皮膚出現紅暈為度，施灸時(shí)，尤其面部要小心艾灰掉落，灼傷皮膚，每晚或隔日晚上施灸1次。通經(jīng)活血，防治雀斑。

　　治眼瞼下垂

　　用艾條點(diǎn)燃后，在上眼瞼至前額部來(lái)回懸灸，至局部紅暈，自覺(jué)溫熱舒適，施灸20分鐘左右。施灸時(shí)小心艾灰掉落燙傷皮膚。每晚1次，10次為1療程。

　　治面部虛胖

　　每晚臨睡前，將艾條點(diǎn)燃，端坐床前，分別灸足三里、天樞、中脘穴，每穴懸灸5分鐘左右，局部出現紅暈，自覺(jué)溫熱舒適感。益氣健脾，養血容顏。

　　治痤瘡

　　將艾條點(diǎn)燃后，在面部顴骨、下關(guān)、巨骨、迎香等穴上施灸，距穴約1~2厘米，每穴灸2分鐘，至局部皮膚出現紅暈為度。

　　結語(yǔ):以上就是小編為您介紹的關(guān)于夏天艾灸的相關(guān)內容，冬天疾病夏天來(lái)治這是最好不過(guò)的了。夏天艾灸不易燙傷自己，治愈疾病的幾率也大一些，所以大家可以自行在家治療，但是小編提醒大家，在家艾灸一定要注意安全。