牛奶美容的原理

　　牛奶當中富含乳脂肪、維他命與礦物質(zhì)，這些成分具有卓越的保濕效果，被肌膚吸收以后可以防止肌膚干燥，并可修補干紋。不僅如此，牛奶還具有幫助肌膚消炎、消腫與舒緩皮膚的功效，因此很多人都拿牛奶來(lái)護理曬后的肌膚。同時(shí)，牛奶還能為肌膚補充營(yíng)養，長(cháng)期使用可以明顯改善膚質(zhì)。除此之外，牛奶也有很好的美白效果。

　　牛奶美容的前提

　　牛奶能夠美容的前提，當然是要長(cháng)期使用，使用一兩次就想看出效果那是不太實(shí)際的。不管是喝牛奶，還是用牛奶敷臉、洗臉等，長(cháng)期使用才會(huì )有效果。還有一點(diǎn)，過(guò)期的牛奶最好不要使用，以免對肌膚造成不好的影響。

　　牛奶怎么美容：

　　1、牛奶+面粉=優(yōu)質(zhì)面膜

　　牛奶與面粉調和本身就是非常優(yōu)質(zhì)的面膜，特別適用于中性肌膚。但是，如果你是油性肌膚，就需要把牛奶換成脫脂乳;如果你在20與40歲這個(gè)年齡段之間，就不用對牛奶進(jìn)行任何加工了。豐富的乳脂能有效改變皮膚干燥的現象，而去脂的牛奶面粉面膜能極大改善膚質(zhì)。

　　2、食鹽+牛奶=告別皮屑

　　牛奶和鹽走到一起，就可以改善你粗糙的肌膚，并有效去掉困擾你的皮屑，只留下光滑的肌膚。預先在一個(gè)小罐子里融化一杯食鹽，倒入已經(jīng)放好溫熱水的浴缸里，再加入4杯等量的脫脂奶粉。這樣你就可以躺在這個(gè)為自己特制的浴缸里了，浸泡20分鐘之后，再進(jìn)行你日常的洗浴流程。一周使用一次，你便可以告別皮屑。

　　3、燕麥+牛奶=去掉斑點(diǎn)

　　肌膚痤瘡、雀斑、黑頭、面皰，只要問(wèn)題不是特別嚴重，只需每天使用10分鐘的燕麥面膜即見(jiàn)效。

　　將2湯匙的燕麥與半杯牛奶調和置于小火上煮，然后等它還是溫熱的時(shí)候涂抹在臉上，就大功告成。