預(yù)防肺胃津虧的方法：
1.多吃滋潤補(bǔ)血的食物　　2.合理運(yùn)動　多在熱病后期，或吐瀉、出汗、出血過多，損傷津液所致;或因營養(yǎng)不良、瘀血內(nèi)阻，而引起津血不能滋潤所致?！“Y見骨蒸潮熱、心煩口渴、唇舌干燥、皮膚皺裂、毛發(fā)不榮、肌肉消瘦、大便秘結(jié)，小便短少等。
2、適當(dāng)鍛煉：在早晨、傍晚較涼爽的時(shí)候根據(jù)自身的情況選擇一些適宜的體育項(xiàng)目，如散步、體操、打太極拳、跳舞等，長期堅(jiān)持下去，會使體質(zhì)循序漸進(jìn)地得到提高，對風(fēng)寒的易感性和抗御能力也會大大增強(qiáng)。這是最常見的預(yù)防癱瘓的方法。
3、注意休息：預(yù)防癱瘓還應(yīng)該注意休息，保證睡眠充足，少看電視、電腦，避免各種精神刺激和過度疲勞，以利疾病的康復(fù)。
4、臨床研究證明：神經(jīng)組織修復(fù)療法治療癱瘓具有很好的療效，神經(jīng)組織修復(fù)療法的治療原理是根據(jù)神經(jīng)因子終身具有自我更新能力，可以被誘導(dǎo)分化為各種類型的成熟神經(jīng)因子。它是神經(jīng)系統(tǒng)形成和發(fā)育的源泉，主要功能是作為一種后備儲備，參與神經(jīng)系統(tǒng)損傷的修復(fù)或正常神經(jīng)因子凋亡的更新。通過將神經(jīng)因子移植入受損的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使受損神經(jīng)組織的結(jié)構(gòu)重建、相應(yīng)生理功能得到恢復(fù)。癱瘓不能忽視，一定要積極預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)早治療，保證自己健健康康，生活才能越來越好!