“O”形腿怎么預防治療
1.八步矯正法。向后邁步走,注意要腳跟先著(zhù)地,路線(xiàn)走直。每次走八步。 2. 鍛煉腿部?jì)葌燃∪獾姆椒ǎ弘p腳分開(kāi)與肩同寬,雙足稍?xún)瓤郏リP(guān)節內扣做下蹲和起立的動(dòng)作。20次一組,每天做2~4組。不需要完全蹲下去即可。
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[看病掛什么科]
[需要做的檢查] 膝側向運動(dòng)試驗 、 抱膝試驗 、 髖膝屈曲試驗
[最常用的藥物]
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