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粘膜充血

粘膜充血怎么預(yù)防治療

  常見的粘膜充血有鼻粘膜充血和胃粘膜充血。

  鼻粘膜充血常見于鼻炎,因此預(yù)防鼻粘膜充血要做到以下幾點(diǎn):

  1、注意工作、生活環(huán)境的空氣清凈,避免接觸灰塵及化學(xué)氣體特別是有害氣體。

  2、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)正氣。

  3、加強(qiáng)鍛煉,提高身體素質(zhì)。通過(guò)運(yùn)動(dòng),可使血液循環(huán)改善,鼻甲內(nèi)的血流不致阻滯。經(jīng)常運(yùn)動(dòng),

  4、改掉挖鼻的不良習(xí)慣。

  5、及時(shí)矯正一切鼻腔的畸形。如 鼻中隔偏曲 等。

  6、根治病灶,徹底治療 扁桃體炎 、 鼻竇炎 等慢性疾病。

  7、慎用鼻粘膜收縮劑,尤其不要長(zhǎng)期不間斷使用。(滴鼻凈、麻黃素、必通、呋麻滴鼻液等)。

  8、減少冷空氣對(duì)鼻粘膜的刺激,適當(dāng)時(shí)候注意戴上口罩。 洗澡后應(yīng)盡量擦干頭發(fā)再進(jìn)行睡眠,避免感冒。

  9、注意保暖,氣候轉(zhuǎn)變極易感冒引發(fā)鼻炎。季節(jié)轉(zhuǎn)換注意觀看天氣預(yù)報(bào)及時(shí)進(jìn)行適當(dāng)添衣。

  10、鹽水洗鼻,可以有效預(yù)防鼻炎。

  胃粘膜充血的預(yù)防:

  1.生活有節(jié),起居有常,調(diào)暢情志,避免暴飲暴食,過(guò)度煙、酒、茶、油膩、粗糙及刺激性食物。

  2.患病后及時(shí)診斷,及時(shí)治療,調(diào)治結(jié)合,頤養(yǎng)康復(fù)。

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