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打噴嚏

打噴嚏怎么預(yù)防治療

  1.尊重并愛惜自己的身體,否則沒有什么人或者什么藥能幫到你,生活規(guī)律化,盡量少抽煙、少飲酒、少熬夜

  2.堅(jiān)持鍛煉、增強(qiáng)抵抗力

  3.遠(yuǎn)離過敏源

  4.保暖意識(shí)、避免受涼或感冒引發(fā)鼻炎

  5.注意個(gè)人和鼻腔的衛(wèi)生

  6.建立自信心,保持良好的心態(tài)

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