保持睡眠障礙性失眠 應該做什么檢查
睡眠障礙的臨床分類(lèi):
1.國際上關(guān)于睡眠功能障礙的分類(lèi) 并不規范,各國診斷標準亦不統一。主要的分類(lèi)又包括睡眠障礙和深眠狀態(tài)兩大類(lèi)。
(1)睡眠障礙:
①內源性睡眠障礙:如睡眠過(guò)度,失眠、睡眠呼吸暫停綜合征、不寧腿綜合征、周期性腿動(dòng)。
②外源性睡眠障礙:如不良睡眠衛生和睡眠節律紊亂(跨時(shí)區睡眠節律紊亂、工作變動(dòng)綜合征)。
(2)深眠狀態(tài)包括非NREM、睡眠相關(guān)夢(mèng)行癥、REM行為障礙。
2.美國睡眠障礙中心的分類(lèi) 1979年美國睡眠障礙中心協(xié)會(huì )出版的《睡眠和覺(jué)醒障礙的診斷分類(lèi)》把與睡眠相關(guān)的問(wèn)題分成四大類(lèi)。
(1)失眠癥:或稱(chēng)之為入睡和保持睡眠的障礙。這是最為普遍的睡眠障礙。業(yè)已確定,失眠癥有三種不同的類(lèi)型,都有慢性睡眠障礙和白天倦怠的主訴。
①入睡障礙性失眠,指入睡困難。
②保持睡眠障礙性失眠,以頻繁的夜間易醒為特征。
③終末性失眠,指清晨早醒,而且不能再度入睡。這些類(lèi)型可單獨發(fā)生,亦可合并出現,但在環(huán)境允許睡眠的情況下出現通宵失眠者比較少見(jiàn)。
(2)過(guò)度嗜睡性障礙:其中最常見(jiàn)的是發(fā)作性睡病。其典型癥狀是:睡眠發(fā)作;猝倒;睡眠麻痹或稱(chēng)睡癱;入睡前幻覺(jué)。
過(guò)度嗜睡性障礙的另一常見(jiàn)類(lèi)型是睡眠呼吸暫停。系患者在熟睡中反復出現呼吸停頓,并突然驚醒以恢復呼吸。此類(lèi)睡眠障礙的特征是患者早晨醒來(lái)感到精神不振和昏昏欲睡。亦可視其為入睡或保持睡眠的障礙。凡主訴失眠以及白天明顯嗜睡的患者,有睡眠呼吸暫停存在的可能。
(3)睡眠-覺(jué)醒時(shí)間程序的障礙:包括高速飛行時(shí)引起的暫時(shí)性生理節奏紊亂和上班時(shí)間更改引起的暫時(shí)性睡眠障礙。一種較為持久的癥狀是睡眠相延遲綜合征,即長(cháng)期不能在期望的時(shí)間入睡。具有此種癥狀的人,在不需要嚴格遵守時(shí)間程序時(shí),如周末或假日中卻能安睡。看來(lái)睡眠的起始和長(cháng)度受種屬特異性生物節律的影響,當這些節律不同步時(shí),便出現睡眠障礙。
(4)深眠狀態(tài):指一些出現在慢波睡眠即大多在睡眠Ⅲ、Ⅳ期間的臨床表現,但其睡眠過(guò)程本身并無(wú)異常。其中之一是夢(mèng)游癥,多見(jiàn)于兒童及成人的癔癥患者。夢(mèng)游常發(fā)生于睡眠Ⅲ、Ⅳ期中。即患者在夜間睡過(guò)一段時(shí)間后,會(huì )從床上坐起,甚或離床而四處走動(dòng),行為較呆板,意識恍惚,問(wèn)之不答或呼之不應,走動(dòng)一陣后又睡,次日不能回憶。兒童的夢(mèng)游癥一般會(huì )隨著(zhù)年齡的增長(cháng)而自然消失。其他這類(lèi)睡眠障礙還包括睡中驚恐、遺尿和夜間磨牙。兒童中比較普遍的夜驚約在睡眠一小時(shí)后出現,其特征是突然尖叫。成人的夜驚是夢(mèng)魘,可以使人驚醒,好似感覺(jué)到胸部被什么東西壓住一樣。此種情況都發(fā)生在睡眠Ⅳ期中。如果夢(mèng)魘不醒,常常沒(méi)有夢(mèng)境的回憶。遺尿亦多半出現在夜間睡眠前1/3階段的Ⅲ、Ⅳ期中。
有關(guān)各種睡眠障礙的臨床表現,參見(jiàn)本章以下各小節。
為明確診斷睡眠障礙,臨床醫生必須具有高素質(zhì),詳細詢(xún)問(wèn)病史,進(jìn)行仔細的體格檢查,并借助于必要的輔助檢查。
必須熟悉各年齡段個(gè)體的正常睡眠周期,在嬰兒期,一晝夜大致可分為3個(gè)期,即清醒期、NREM睡眠和REM睡眠;幼年期的睡眠則為間歇性;青少年的睡眠則變得很有規律:入睡后很少醒轉,睡眠潛伏期短,夜間睡眠質(zhì)量高。在青少年這種正常的睡眠模式中,δ波睡眠出現頻率最高,在前半夜的睡眠中約每45~90分鐘出現1次。
成年人睡眠質(zhì)量和時(shí)間均可有下降,睡眠后醒轉次數增加。老年人中,δ波睡眠可完全缺失,睡眠時(shí)間縮短,睡眠的堅實(shí)性喪失,入睡后醒轉次數更多,但白天卻有更多的小睡以補充足夠的全天睡眠時(shí)間。
多相睡眠圖記錄能精確確定非特異性的臨床癥狀來(lái)自何處。一般情況下,完整的NPSG研究比日間小睡研究更有參考價(jià)值。在總結NPSG研究的資料時(shí),應歸納總臥床時(shí)間、總睡眠時(shí)間、睡眠潛伏期以確定睡眠的有效性,應具備REM睡眠、δ波睡眠的記錄,亦應常規記錄活動(dòng)、警覺(jué)、清醒、呼吸暫停、換氣不足、睡眠潛伏期和REM潛伏期。
診斷主要依靠病史,MSLT可發(fā)現患者在1天的數小時(shí)中可有數次小睡,總的日間睡眠時(shí)間增加,睡眠潛伏期正常或縮短,特征性的表現為以REM為起始的睡眠(SOREMPs),SOREMPs出現的越多,越有助于發(fā)作性睡病的診斷,發(fā)現兩次以上的SOREMPs一般即可診斷為發(fā)作性睡病。但1次以上的SOREMPs對該病診斷的特異性不是絕對的。心律失常、無(wú)計劃地變動(dòng)工作、慢性睡眠剝奪、阻塞性睡眠呼吸暫停、睡眠中周期性腿動(dòng)等均可出現2次或以上的SOREMPs,臨床上均應注意鑒別。
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