孩子有遠視，是不是就看得特別遠?。?/a>

護眼：發(fā)現(xiàn)孩子視力問題后應該怎么辦？

如果2-7歲的孩子看電視距離近，也許是因為孩子被動畫片的情節(jié)吸引，你可以讓他回到合適距離的位置上繼續(xù)觀看。但如果此時孩子仍瞇起眼睛，則需要引起你的注意了。

孩子看電視時要注意什么？

一般應該控制在屏幕對角線長度的4～6倍合適，此距離可用簡便方法測得，即伸出一只手，手掌橫放，閉上一眼，若手掌正好把電視屏幕遮住，此距離較為合適。如果觀看電視距離太近，眼睛易疲勞。但也不宜太遠，否則也看不清。

防眼于未來，不做睜眼瞎

高度近視不僅會影響日常生活，還會給患者帶來諸多并發(fā)癥，如視網膜脫離、白內障、黃斑出血和黃斑變性、玻璃體液化變性、青光眼等，且度數(shù)越高，引起并發(fā)癥的可能性越大，嚴重的還會導致失明及眼球萎縮。

護眼：老花眼也在變“年輕”

老花眼在不戴鏡的條件下，即使勉強看清近方目標，也多由于強行調節(jié)、睫狀肌過度收縮，必然產生種種眼睛疲勞現(xiàn)象。如頭痛、眉緊、上臉頜重、眼痛、頭痛加重、視物模糊等視力疲勞癥狀。

小測試讓你知道眼睛處于什么狀態(tài)？

即使你平時已經比較注意用眼衛(wèi)生了，但是繁忙的工作，讓你的眼睛會出現(xiàn)干澀、有血絲的問題，這時就得讓眼睛及時休息一下，每隔1-2小時閉目養(yǎng)神一下，或者遠眺綠色植物，養(yǎng)成睡眠充足的習慣，讓眼睛的疲勞得到緩解。

護眼：視力下降過快，hold不住怎么辦？

保持充足的睡眠，睡眠不足的話，可以直接影響到視力問題了，因為只有睡眠充足的人才有更多地精力，眼睛才能得到更多的休息時間，并且睡眠時眼睛是處于放松狀態(tài)的。

五目護眼法”你聽說過嗎？

將手指放在距離眼前大概35厘米遠處。先遠眺，再將視線收回至手指處。每天至少5分鐘。兩手搓熱后，用兩掌心輕捂眼睛（不用按壓在上面），能夠活血通經絡。

科普：遠視該注意什么？并沒有你想象的簡單

要將遠視度數(shù)驗準確，配一副能起到治療效果又保持舒適感覺的眼鏡，絕非易事，除了客觀驗光和主觀試鏡外，還要結合患者的年齡、調節(jié)狀態(tài)、肌力平衡、精神狀態(tài)以及所從事的職業(yè)而全面考慮。

這些小小的生活習慣，竟然是影響兒童視力的最大殺手

現(xiàn)在近視眼越來越低齡化，更多的孩子戴上了小眼鏡，摘不掉還痛苦！為了孩子心靈的窗戶不被扣上枷鎖，家長們一定要注意，這些小小的生活習慣確是傷害視力的罪魁禍首。