2018-06-04
煙民注意：吸煙不止傷肺，還傷眼！
吸煙時吸入的尼古丁及一氧化碳等有害物質會使血管收縮、血小板凝集力亢進，由此導致視網膜中央血管栓塞的發(fā)生。吸煙時人體吸入的氧氣被消耗，致使血中氧的含量下降，使視網膜對缺氧格外敏感，引起視網膜中央動脈阻塞、視網膜出血、加重糖尿病性視網膜病。
由于智力、視覺發(fā)育關系，對3歲以內(尤其是兩歲以下)的小孩進行視力表的檢測沒有實際意義。但這不意味著眼部檢查沒有意義。
當出現(xiàn)眼睛布滿血絲、視力模糊、干澀發(fā)癢，甚至還有刺痛感這些癥狀時，就提示可能用眼過度了。有些還可能產生嚴重后果，比如：干眼癥、結膜炎、急性麥粒腫、視網膜脫落等。
吸煙時吸入的尼古丁及一氧化碳等有害物質會使血管收縮、血小板凝集力亢進，由此導致視網膜中央血管栓塞的發(fā)生。吸煙時人體吸入的氧氣被消耗，致使血中氧的含量下降，使視網膜對缺氧格外敏感，引起視網膜中央動脈阻塞、視網膜出血、加重糖尿病性視網膜病。
一般來說，老花眼的發(fā)生和發(fā)展與年齡直接相關，大多開始出現(xiàn)在40-50歲左右，但是它表現(xiàn)出來的時間遲早和嚴重程度還與其他因素有關，例如原先的閱讀習慣、照明以及身體健康狀況等。
干眼癥的高發(fā)人群原本應該集中在45歲以上，由于人的自身免疫力下降引發(fā)的，但是由于電子產品的泛濫，長時間使用電子產品，干眼癥病發(fā)的人群年齡逐漸低齡化，以20歲左右的青年居多。
人們對許多眼病都不再陌生，但對青光眼還未引起足夠重視，是因為青光眼早期發(fā)病有一定隱匿性。例如有的患者本來就近視，出現(xiàn)“視疲勞、頭痛”等癥狀后，認為很正常；甚至有的患者在不知不覺中失明后到醫(yī)院就診時才知道得了青光眼。
對于青光眼的預防，一些生活細節(jié)不容忽視。比如，在光線暗的地方待時間長了，瞳孔自然就放大，這會促使眼壓升高，且時間越長，眼壓高的幾率就越大。
現(xiàn)代人與電腦、手機越來越親密，閱讀距離拉近會使眼睛聚焦時的角度增大，進而造成睫狀肌收縮幅度增大，容易疲勞。至于在黑暗中熬夜看電視、玩手機，光線的強烈反差更會增加視疲勞。
放在離自己遠10米的地方，避免睡覺還受輻射。為了我們的健康，一定要養(yǎng)成良好的生活習慣，當我們擁有了健康，擁有了一雙明亮的眼睛,才可以去做更多更好的事業(yè)。
放在離自己遠10米的地方，避免睡覺還受輻射。為了我們的健康，一定要養(yǎng)成良好的生活習慣，當我們擁有了健康，擁有了一雙明亮的眼睛,才可以去做更多更好的事業(yè)。
如有沒有條件躺著睡，可準備U型枕和靠墊，將U型枕墊在脖子上，靠枕靠在背上，這樣可以讓眼睛、頸椎放松。最好躺著睡，如果只能趴著睡，可以在辦公室里備一個頸枕，背靠在椅子上睡。
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