剪個(gè)指甲現在是霧里看花？看電視開(kāi)始在朦朧美里煎熬？

人到中年，眼睛首先發(fā)出信號。不少人隨便買(mǎi)副現成的老花鏡就完事兒，不過(guò)，這事兒可不能瞎對付。因為，簡(jiǎn)單的買(mǎi)副眼鏡可能會(huì )掩蓋一些眼病帶來(lái)的嚴重問(wèn)題，隨著(zhù)人年齡的增大，有些眼病的發(fā)生率也逐漸增高。

中老年人不能避免的一個(gè)眼睛問(wèn)題就是“老花眼”，在北上廣等大城市，50歲以上的人群中超過(guò)八成都是老花眼。隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，人眼睛調焦距的零件逐漸老化，看近處時(shí)不能充分調節聚焦，這就是老花眼，即使是近視，或是遠視也都會(huì )老花。老花眼沒(méi)有固定的年齡，但現在都市人群長(cháng)時(shí)間對著(zhù)電腦和手機，老花眼有年輕化趨勢。人花眼后在閱讀時(shí)很痛苦，另外眼睛也容易疲勞。

怎么判斷自己眼睛花了

如果在45歲左右，閱讀或近距離工作發(fā)生困難，就是老花眼的表現。出現下面的情況，可能您就開(kāi)始花眼了：

看遠清楚，近處閱讀不清楚，近處的小字需要拿遠才能看清；

原來(lái)戴近視眼鏡者，現在閱讀時(shí)需要把眼鏡摘掉才能看清；

光線(xiàn)暗時(shí)，上面的癥狀更明顯；

近距離閱讀易疲勞、頭疼不適。

眼睛花了該怎么辦

隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，一些眼病的發(fā)生率也逐漸增高，簡(jiǎn)單的買(mǎi)副眼鏡可能會(huì )掩蓋疾病帶來(lái)的嚴重問(wèn)題。醫生建議：

首先進(jìn)行眼科檢查，排除眼部疾病的可能。

專(zhuān)業(yè)視光，每個(gè)人的眼睛基礎情況都不一樣，需要驗光確定合適您的度數；定期的專(zhuān)業(yè)視光檢查，也是為眼睛做個(gè)基礎的健康檢查！

品老花鏡選擇需謹慎：成品老花鏡的質(zhì)量參差不齊。并且兩只鏡片度數相同、沒(méi)有散光、與配戴者實(shí)際瞳距有差異的固定瞳距，很可能由于不匹配造成視覺(jué)干擾，進(jìn)而出現眼疲勞等現象。

選擇合適的花鏡

根據眼睛度數的情況，還有實(shí)際使用時(shí)的需求，和視光師一起選擇適合自己的花鏡。一般有以下幾種：

漸進(jìn)多焦點(diǎn)眼鏡：人們常說(shuō)的既能看遠也能看近的眼鏡。雖然漸進(jìn)眼鏡需要花費一些時(shí)間學(xué)習使用和適應，但由于使用方便——遠近不用換眼鏡，且佩戴美觀(guān)，是一個(gè)理想的選擇。對于常戴眼鏡的近視人群更是不二選擇。

單純看近的老花鏡：即單焦點(diǎn)老花鏡。只能看近處用，如看書(shū)報、電腦、手機等近距離物體，看遠處則需要摘下來(lái)。

雙光眼鏡：大鏡片下方有個(gè)小鏡片，小鏡片是看近用的光度，也能滿(mǎn)足看遠看近不用換鏡的需要。但由于外觀(guān)等原因的限制，現在配雙光眼鏡的人越來(lái)越少。