時(shí)下正值干燥寒冷的冬季，也是是干眼癥的高發(fā)季節。很多人一吹風(fēng)就會(huì )“淚流滿(mǎn)面”，到醫院一檢查竟然是干眼癥在作祟!

大部分人不解的是，干眼癥不應該是眼睛干澀，沒(méi)有眼淚嗎?為什么自己反而眼淚流個(gè)不停?

對于干眼患者來(lái)說(shuō)，往往眼淚基礎分泌量較少，眼淚蒸發(fā)速度又較快，遇風(fēng)時(shí)加速了眼淚的揮發(fā)，使角膜暴露在外，引起刺激反應，從而啟動(dòng)了淚腺的應激分泌，因而造成“淚流滿(mǎn)面”。

更年期婦女、過(guò)敏性結膜炎患者、年輕時(shí)曾感染沙眼者、角膜留下疤痕組織者都容易因干眼癥導致流淚。不少老年人經(jīng)常流淚也是由于鼻淚道堵塞造成的。鼻淚道的開(kāi)口在靠近鼻翼的下眼瞼處，出口則在鼻腔內，鼻淚道一旦堵塞或狹窄，就會(huì )造成淚水排不出去而不斷累積在眼眶里淚水無(wú)處宣泄，便會(huì )溢出。因此，不少患有過(guò)敏性鼻炎的老人比較容易患上鼻淚道堵塞。

隨著(zhù)電子產(chǎn)品的普及，干眼癥的發(fā)生也越來(lái)越普遍，過(guò)去在中老年群體中多發(fā)的干眼癥近幾年在年輕人中也流行了起來(lái)，特別是長(cháng)期伏案辦公后，眼干眼澀的情況時(shí)有發(fā)生。那么，如何判斷自己是否患有干眼癥?

這里有幾個(gè)簡(jiǎn)單判斷的依據：

打呵欠時(shí)眼淚很少甚至沒(méi)有;

早晨醒來(lái)，眼睛干澀，仿佛一夜未合眼，甚至還有些脹痛;

怕吹風(fēng)，迎風(fēng)走需瞇眼。

此外，眼部除了干澀感、燒灼感外，還常有異物感、怕光、怕煙塵，眼睛易紅、發(fā)癢，易疲勞，視力波動(dòng)或視物模糊等也要引起注意。

輕微的干眼癥狀完全可以通過(guò)調整生活習慣自愈，感覺(jué)眼干時(shí)注意休息，閉目養神、放松精神就可以減輕癥狀。另外還可以嘗試熱毛巾敷眼、水蒸氣熏眼。如果這些方法已經(jīng)不奏效，那么說(shuō)明病情較重，需要到專(zhuān)業(yè)的眼科醫院由醫生進(jìn)行診療。