據世界衛生組織2017年研究報告顯示：中國近視患者總數達到6億，高中生、大學(xué)生近視率超過(guò)7成，小學(xué)生近視率也接近40%，且度數均呈現上漲趨勢。

有人說(shuō)，是孩子坐姿不正確，是孩子沉迷電子產(chǎn)品，是孩子課業(yè)繁重用眼過(guò)度······等等。但其實(shí)除了這些可能性，家長(cháng)們可能還忽略了一件重要的事情——定期帶孩子去驗光。

現在已經(jīng)有很多門(mén)店免費驗光，但諱疾忌醫者仍不少見(jiàn)，總有顧客抱著(zhù)“驗光后又要給我推銷(xiāo)鏡片，還說(shuō)孩子有這樣那樣的問(wèn)題，討厭死了，不參與了不參與了”這樣的心態(tài)來(lái)面對驗光，但在市場(chǎng)越發(fā)規范的今天，小亞親測這種情況十分少見(jiàn)，因此，我們也應該轉變對驗光的態(tài)度，用正確的心態(tài)去面對視光問(wèn)題。

驗光有什么用？

預防近視！

在現實(shí)生活中，大多數家庭并不會(huì )特意帶孩子去驗光，這并不代表驗光不重要，驗光絕對不是小事！它對于預防孩子近視問(wèn)題以及查明孩子近視產(chǎn)生和加深的真正原因都有著(zhù)重要而深遠的意義。

驗光是驗什么？

完整驗光是這樣的！

在不了解驗光以前，大家都覺(jué)得驗光就是看近視了多少度。直到后來(lái)接觸到驗光這個(gè)行業(yè)，才知道驗光并沒(méi)有想象中的那么簡(jiǎn)單。配過(guò)眼鏡的人都深有體會(huì )，驗光大概是配鏡過(guò)程中，耗費時(shí)間最長(cháng)的一個(gè)項目了。那么，每次驗光都驗那么久，視光師究竟是在驗什么呢？

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，驗光主要驗這五項：屈光、融像、聚散、調節、眼球運動(dòng)。

下面，我們來(lái)簡(jiǎn)單介紹一下。

屈光

屈光我們比較熟悉，我們經(jīng)常說(shuō)的屈光不正，就是屈光出現了問(wèn)題。屈光不正患者最直接的感受就是不戴眼鏡就看不清楚東西，它包括近視、遠視及散光。

融像

正常人都是兩只眼睛同時(shí)看東西，分別接受外界的信息傳輸給大腦，大腦在接受到兩個(gè)相似又有一點(diǎn)點(diǎn)差異的兩個(gè)像后，將兩個(gè)像融合在成一個(gè)更大、更精細、并且具有立體感的三維圖像，這就是融像。健康的融像是高質(zhì)量視覺(jué)效果的保障，如果融像出問(wèn)題了，就會(huì )出現：

①看東西重影，一個(gè)物體變成兩個(gè)物體；

②只有一眼能看清目標；

③對事物缺乏立體的感知，無(wú)法準確判斷空間的距離；如開(kāi)車(chē)易追尾、不能準確拿到前方桌子上的杯子，甚至不能從事雕刻工作、不能穿針；

聚散

為了保障同一時(shí)刻，雙眼能夠快速地注視到同一目標、接收到同樣的影像，雙眼始終保持同步運動(dòng)：同步內轉（斗雞眼）、同步分開(kāi)。如果這種同步關(guān)系不能維持或者被破壞，就可能會(huì )導致斜視、弱視、抑制、近視加深、視疲勞等。

調節

眼睛就像一部照相機，需要通過(guò)調整自身鏡頭（晶狀體收縮）的長(cháng)短來(lái)看清晰近處與遠處的物體。有時(shí)候因為用眼過(guò)度導致鏡頭太長(cháng)（晶狀體變凸），暫時(shí)恢復不了，就會(huì )造成假性近視；有時(shí)候鏡頭伸縮速度慢了，導致看了近處的書(shū)本突然看遠處的黑板，要緩一會(huì )才看得清楚。

調節功能的幅度與反應越好，眼睛越能夠抵抗高強度的近距離用眼負荷以及近視的發(fā)生。

眼球運動(dòng)

眼球的運動(dòng)主要包括三種：注視、掃視、追隨。正常人的眼球不僅可以自由的轉動(dòng)，而且能夠始終盯著(zhù)運動(dòng)的目標，直到看清楚它為止。

這五大功能相輔相成，牽一發(fā)而動(dòng)全身，任何一個(gè)地方出現了問(wèn)題，都會(huì )導致眼睛不適。如果定期帶孩子驗光，則可能在一定程度上避免這些眼部問(wèn)題。

孩子這些舉動(dòng)你要注意啦！

除了定期帶孩子去驗光，為了預防孩子近視或近視度數加深，生活中的一些小細節也是需要關(guān)注的。

經(jīng)常瞇眼

為了看清物體，近視患者有習慣性瞇眼的習慣，這是因為瞇眼時(shí)眼瞼可以遮擋部分瞳孔，這樣就能減少光線(xiàn)的散射，從而可以暫時(shí)提高和改善視力，若長(cháng)期如此，勢必會(huì )對孩子的視力造成影響。

頻繁皺眉

經(jīng)常皺眉也是一些近視患者為了看清東西的一種習慣性表現，但經(jīng)常皺眉會(huì )使眼外肌壓迫眼球，這反而會(huì )加快近視的發(fā)展速度。

斜視

有些近視的患兒會(huì )并有斜視。如果孩子一只眼睛向前看時(shí)，另外一只眼睛會(huì )不自主地養成向外側看的習慣，這也極有可能是一種近視的信號。

眨眼

眨眼是為了舒緩眼部壓力，增強視力。但是如果是經(jīng)常性頻繁地眨眼就有可能是近視的征兆。

遇到上述情況，家長(cháng)們最好還是帶著(zhù)孩子去做驗光檢查，以免造成孩子度數繼續加深。