近視并非一個(gè)新話(huà)題,可不知從何時(shí)起,近視開(kāi)始走向低齡化。越來(lái)越多的孩子,正在慢慢變成小四眼兒。那么,到底是什么導致孩子視力下降?近視有沒(méi)有有效的防治方法?
近視低齡化日趨嚴重
近幾年,中小學(xué)生的近視人群比例呈逐年上升趨勢,近視低齡化現象越來(lái)越嚴重。省教育廳體衛藝處近5年的學(xué)生體質(zhì)調研統計數據顯示,我省學(xué)生視力不良檢出率小學(xué)生26.77%、初中生54.96%、高中生80.36%、大學(xué)生87.67%。在今年省會(huì )高中生的gaok體檢中,醫務(wù)人員發(fā)現有些學(xué)校的近視率已逼近90%。
我們上高中時(shí),一個(gè)班戴眼鏡的同學(xué)沒(méi)幾個(gè),現在是不戴眼鏡的寥寥無(wú)幾。從整體情況看,在校學(xué)生的近視率近年還會(huì )進(jìn)一步升高,而且低齡化現象更為嚴重。
近視原因有很多
前幾年,據國家對近視者的統計,60%左右的近視是遺傳造成,另外40%左右則由后天不良習慣導致。但從近幾年情況看,后天不良習慣導致近視的人群比例已遠遠超過(guò)遺傳近視者。
科學(xué)證明,800度以上的近視都由遺傳造成,僅靠疲勞不會(huì )達到800度。但不注意用眼衛生、長(cháng)時(shí)間看電視和上網(wǎng)等都會(huì )使視力下降。一部分高度近視者還會(huì )出現眼底并發(fā)癥,導致戴鏡視力下降等。
后天近視比例的增加與應試教育分不開(kāi),說(shuō)白了是一個(gè)社會(huì )問(wèn)題。許多家長(cháng)從幼兒園就開(kāi)始給孩子報班。孩子的眼睛在12歲以前正處于發(fā)育階段,眼睛過(guò)度疲勞和不良習慣很容易造成視力下降。孩子智力開(kāi)發(fā)的確重要,孩子未出生前進(jìn)行胎教,幼兒階段讓孩子學(xué)習舞蹈、繪畫(huà)等都有利于智力的開(kāi)發(fā),但并不一定非要讓孩子學(xué)習、識漢字。過(guò)早識字對開(kāi)發(fā)智力并沒(méi)有非常明顯的作用,充其量只能叫強化培訓。這種強化培訓的后果是孩子還沒(méi)有上學(xué)就已經(jīng)近視了。
多措并舉防近視
近視可以預防,即使是先天性,若注意鍛煉和用眼方法,也會(huì )有效減緩視力下降的速度。
據了解,為預防近視,我省各中小學(xué)都堅持組織學(xué)生在課間休息時(shí)間做眼保健操,每?jì)芍苡幸还澖】到逃n,給學(xué)生傳授愛(ài)眼護眼知識。教室內的學(xué)生座位每一周或兩周調整一次。
學(xué)生的視力問(wèn)題還引起了教育部的重視,并從去年開(kāi)始在全國倡導2+1活動(dòng),即在9年義務(wù)教育階段增加體育藝術(shù)內容,學(xué)校必須要求學(xué)生參加活動(dòng),通過(guò)活動(dòng)使在校生每人達到兩項體育特長(cháng)和一項藝術(shù)特長(cháng)。
防治近視有誤區
在采訪(fǎng)中,一位學(xué)生家長(cháng)說(shuō),她的孩子自從戴了近視眼鏡后,近視的度數逐年上升:年100多度,第二年200多度,第三年300多度。她覺(jué)得戴近視眼鏡只能使眼睛的近視度數越來(lái)越高。
但事實(shí)并非如此。眼睛視力在0.6以下者一般都要戴眼鏡。而戴眼鏡也只能是近視者在教室的可視范圍內看清楚。上學(xué)階段孩子用眼多,從近幾年的情況看,戴不戴眼鏡,孩子的視力都在下降。戴近視眼鏡既不會(huì )使視力好轉,也不會(huì )導致視力繼續下降。
許多家長(cháng)要求醫生開(kāi)具近視證明,想讓老師把孩子調到前排,看得清。實(shí)際上,學(xué)生坐在第五排前后。趙莉說(shuō),正常情況下,看5米以外的光線(xiàn)很難導致眼睛近視。如果已經(jīng)近視了,戴度數相當的近視眼鏡,座位離黑板越近,近視的度數反而增加得越快。還有一個(gè)誤區就是激光手術(shù)治療近視。激光手術(shù)是通過(guò)改變角膜曲率使人的近視得到矯正。但接受手術(shù)需要兩個(gè)前提條件:一個(gè)是18歲以上,另一個(gè)是屈光度在兩年之內相對穩定。由于中小學(xué)生正處于學(xué)習階段,用眼多,視力不斷變化,因此不能選擇激光手術(shù)。
重度電腦用戶(hù)(每天用電腦超過(guò)4個(gè)小時(shí))、教師、辦公人員、司機、游戲上網(wǎng)、加班熬夜等用眼過(guò)度或睡眠不足的人。
健客價(jià): ¥138公司職員、商務(wù)白領(lǐng)、學(xué)生等人群。
健客價(jià): ¥59主要針對青少年人群眼睛疲勞等眼部不適。
健客價(jià): ¥29.9主要針對青少年人群眼睛疲勞等眼部不適。
健客價(jià): ¥138眼部疲勞及由視疲勞引起的部分不適癥狀的中老年人群。
健客價(jià): ¥138重度電腦用戶(hù)(每天用電腦超過(guò)4個(gè)小時(shí))、教師、辦公人員、司機、游戲上網(wǎng)、加班熬夜等用眼過(guò)度或睡眠不足的人。
健客價(jià): ¥14.9重度電腦用戶(hù)(每天用電腦超過(guò)4個(gè)小時(shí))、教師、辦公人員、司機、游戲上網(wǎng)、加班熬夜等用眼過(guò)度或睡眠不足的人。
健客價(jià): ¥29.9主要針對青少年人群眼睛疲勞等眼部不適。
健客價(jià): ¥248公司職員、商務(wù)白領(lǐng)等人群。
健客價(jià): ¥79公司職員、商務(wù)白領(lǐng)等人群。
健客價(jià): ¥99主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周?chē)h(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià): ¥36干燥綜合征,斯.約二氏綜合征,干眼綜合征等內因性疾患;手術(shù)后、藥物性、外傷、佩戴隱形眼鏡等外因性疾患。
健客價(jià): ¥20.5清熱瀉火,養肝明目,用于視力疲勞和慢性結膜炎。
健客價(jià): ¥3活血化瘀,益氣養陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞,癥見(jiàn)視力下降或視覺(jué)異常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩定性勞累型心絞痛,癥見(jiàn)胸悶痛、心悸、心慌、氣短乏力、心煩口干者。
健客價(jià): ¥25清肝、明目、止痛。用于早期老年性白內障、慢性結膜炎、視疲勞等。能近期提高早期老年性白內障的遠視力, 并能改善眼脹眼痛,干澀不舒,不能持久閱讀等癥。
健客價(jià): ¥4調節全身代謝,恢復細胞活力,改善心血管功能,健腦健身,延緩衰老,扶正固本。用于冠心病,高血脂癥,腦動(dòng)脈硬化,老年性視力減退。對甲狀腺機能減退和慢性老年性支氣管炎有輔助治療作用。
健客價(jià): ¥15活血化瘀,益氣養陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞,癥見(jiàn)視力下降或視覺(jué)異常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩定性勞累型心絞痛,癥見(jiàn)胸悶痛、心悸、心慌、氣短乏力、心煩口干。
健客價(jià): ¥119.8干眼癥,眼睛疲勞,戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過(guò)多)
健客價(jià): ¥5清熱瀉火,養肝明目,用于視力疲勞癥和慢性結膜炎。
健客價(jià): ¥3.5活血化瘀,益氣養陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛癥的視網(wǎng)膜靜脈阻塞。癥見(jiàn)視力下降或視覺(jué)異常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干、口干等癥。
健客價(jià): ¥33用于角膜炎、視力疲勞及青少年假性近視。
健客價(jià): ¥9清肝、明目、止痛。用于早期老年性白內障、慢性結膜炎、視疲勞等。能近期提高早期老年性白內障的遠視力, 并能改善眼脹眼痛,干澀不舒,不能持久閱讀等癥。
健客價(jià): ¥4.5清熱解痙,去翳明目。用于肝陰不足,肝氣偏盛所致的不能久視、青少年遠視力下降;青少年假性近視、視力疲勞。
健客價(jià): ¥23用于急性閉角型青光眼,慢性閉角型青光眼,開(kāi)角型青光眼,繼發(fā)性青光眼等。本品可與其他縮瞳劑、β受體阻滯劑、碳酸酐酶抑制劑、擬交感神經(jīng)藥物或高滲脫水劑聯(lián)合用于治療青光眼。檢眼鏡檢查后可用本品滴眼縮瞳以抵消睫狀肌麻痹劑或擴瞳藥的作用。
健客價(jià): ¥7