“黑板上的字怎么越來(lái)越模糊了？”“視力怎么越來(lái)越差了？”……

在學(xué)校，這是許多孩子會(huì )碰到的問(wèn)題。而家長(cháng)聽(tīng)過(guò)后，最常規的辦法可能就是讓孩子將座位往前挪。殊不知，這樣做的后果，很可能使孩子的視力下降更快。

近視了，坐前排更好？

坐前排可以讓孩子不近視?還能延緩視力下降的速度？

專(zhuān)家說(shuō)：如果孩子近視了，坐在前排的位置反而會(huì )使孩子的近視度數進(jìn)一步加深。人們的眼睛對5～6米的物體，不需要調節就可以在視網(wǎng)膜上形成清晰的物像。

因此，視力正常的孩子坐在這個(gè)距離或稍遠一些，是最合適的。這時(shí)調節眼睛的神經(jīng)和肌肉是舒張的。而要看清5米以?xún)鹊奈矬w，眼部肌肉必須有不同程度的收縮。物體越近，收縮程度越高，眼睛也就越疲勞。因此，坐在前排并不能避免近視的發(fā)生和發(fā)展。

在臨床中發(fā)現家長(cháng)們有一個(gè)誤區——孩子眼睛近視度數很低的時(shí)候，大多不愿意給孩子配眼鏡，認為眼鏡一戴上，近視的度數就會(huì )越來(lái)越深，想摘掉就難了。

前后左右輪換防近視

那么，是不是坐在教室前排就會(huì )容易導致近視呢？醫生說(shuō)：“影響是有，但是這種影響很微小，一般不會(huì )導致孩子近視。”除了遺傳因素，長(cháng)期近距離用眼、看書(shū)寫(xiě)字的姿勢不對、缺乏戶(hù)外運動(dòng)，都是造成孩子近視的重要原因。

即使坐第一排，孩子眼睛與黑板的距離也有兩三米，這個(gè)距離對于視力正常的孩子，并不屬于近距離用眼。只要課間多做休息，就可以緩解。我們常說(shuō)的近距離用眼，其實(shí)是指看書(shū)的這個(gè)距離。

不過(guò)，由于中小學(xué)生的眼睛正處在發(fā)育階段，如果長(cháng)期固定坐前排，會(huì )使睫狀肌經(jīng)常處于緊張狀態(tài)，容易導致視力疲勞。因此，正確的做法是座位定期前后左右輪換。下課后，孩子最好到教室外活動(dòng)，以緩解視疲勞。

溫馨提示：孩子近視首選角膜塑形鏡

角膜塑形鏡是目前控制青少年近視的一種有效手段，它是一個(gè)促使角膜形態(tài)逐漸向更為合理化變形的過(guò)程。它利用高透氧性材料設計，制造成一種幾何形狀與人眼角膜前表面形態(tài)相逆的特殊硬質(zhì)接觸鏡，通過(guò)睡覺(jué)前戴在眼表面，產(chǎn)生輕微壓迫，緩慢地改變角膜形狀，促使角膜中央光學(xué)區變平坦，從而達到降低近視度數和散光度數的功效。

角膜塑形鏡對各種屈光不正的矯正、兒童和青少年近視控制等方面效果顯著(zhù)，最大的優(yōu)勢在于晚上戴白天取，在睡夢(mèng)中矯治近視，控制近視度數的快速發(fā)展，控制近視發(fā)展效果是框架眼鏡的5倍。近視度數每年增長(cháng)可控制在25度左右，有些孩子近視度數甚至不增長(cháng)。

角膜塑形鏡適用于哪些人群?

1、7-40歲不能做近視手術(shù)或不愿做近視手術(shù)，并且不存在角膜、結膜疾病或其它眼病，不存在嚴重的全身疾病的人群。

2、近視度數在600度以?xún)取⑸⒐舛葦翟?50度以?xún)取?/p>

3、兒童、青少年近視度數增長(cháng)很快。

4、喜愛(ài)參加體育和娛樂(lè )活動(dòng)，不習慣戴框架眼鏡的。

5、某些特殊職業(yè)，如軍警人員、潛水員、飛行員等，既不方便戴任何眼鏡，又不允許施行近視手術(shù)者。

6、家長(cháng)患有高度近視，孩子有遺傳的趨勢。

專(zhuān)家特別提醒

角膜塑形鏡的驗配流程要求十分嚴謹科學(xué)，只有專(zhuān)業(yè)的眼科醫院才有專(zhuān)業(yè)的醫療設備，才能確定其安全有效。在此，提醒廣大孩子的家長(cháng)，角膜塑形鏡的驗配必須到專(zhuān)業(yè)的醫院進(jìn)行。