1、基本的用眼衛(wèi)生教育

創(chuàng)造良好的視覺(jué)環(huán)境及養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。包括提供適宜的自然或人工照明光線(xiàn)；選用能夠滿(mǎn)足讀寫(xiě)姿勢(shì)端正和舒適的桌椅；讀寫(xiě)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，持續(xù)30分鐘就應(yīng)適當(dāng)休息，放松眼部肌肉。

勤剪指甲勤洗手，飯前便后洗手，不用手揉眼睛，不用臟袖口、臟手絹擦拭雙眼，以防結(jié)膜炎的發(fā)生。

兒童不宜長(zhǎng)時(shí)間看電視以及玩電腦和手機(jī)等電子產(chǎn)品，不要讓眼睛過(guò)于疲勞，。應(yīng)根據(jù)房間的大小選擇適合尺寸的電視，人與電視的距離應(yīng)在電視5-7倍對(duì)角線(xiàn)以外為宜。

2.視力篩查與監(jiān)測(cè)

視力篩查與監(jiān)測(cè)有利于早期發(fā)現(xiàn)眼的問(wèn)題，但兒童的視力檢查需要認(rèn)真、耐心與適當(dāng)?shù)臏贤记?。通常?duì)于3歲小兒可用兒童圖形視力表，4-5歲以后可使用字母表或E字視力表。另外，電腦自動(dòng)驗(yàn)光儀可以早期發(fā)現(xiàn)小孩是否有散光、遠(yuǎn)視等問(wèn)題。一般主張，在家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)或懷疑兒童眼有異常情況下，就要及時(shí)到眼科檢查，不管孩子多大；在兒童沒(méi)有發(fā)現(xiàn)眼異常情況下，在兒童4歲左右應(yīng)該到眼科在一下眼科體檢，沒(méi)有問(wèn)題，家長(zhǎng)放心，如果有問(wèn)題及時(shí)治療。

3.常見(jiàn)眼病的預(yù)防

學(xué)齡前兒童有視疲勞或視力下降等表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行屈光檢查以確定其屈光狀態(tài)。

4、眼外傷的安全與急救教育

家長(zhǎng)需要獲得眼外傷的安全與急救教育，已建立起良好的安全意識(shí)及意外傷害急救處理的常識(shí)，如剪刀、水果刀、竹簽等易致傷的物品應(yīng)妥善放置（置于兒童拿不到的地方）；禁止兒童玩弄刀槍、剪刀、彈弓、鞭炮等危險(xiǎn)物品。