睡前不取隱形眼鏡
其實(shí)現在只有兩款隱形眼鏡是FDA認證可以佩戴過(guò)夜的,但即便這樣,也不排除會(huì )有風(fēng)險。延時(shí)佩戴隱形眼鏡過(guò)夜,同只白天佩戴隱形相比較,前者患角膜潰瘍的概率是后者的10-15倍。佩戴隱形睡覺(jué)會(huì )使角膜缺氧,從而引發(fā)感染滋長(cháng)細菌。
如果只是來(lái)個(gè)20分鐘的小憩,不取倒也無(wú)所謂,但建議取下比較好——說(shuō)不定你會(huì )睡過(guò)頭呢。
如果按時(shí)醒過(guò)來(lái)發(fā)現自己還戴著(zhù)眼鏡,不要著(zhù)急立馬取下;因為此時(shí)眼睛過(guò)于干燥,你很可能會(huì )不小心剝落角膜。等待20-30分鐘,用人工淚液等潤潤眼睛,然后再取。
揉眼大意不講究
不論戴沒(méi)戴隱形眼鏡,非必要的戳擦眼睛都是在自找麻煩。有時(shí)候眼睛癢,你想撓,但最好還是先閉眼只撓眼睛的外面。撓太厲害也會(huì )弄破血管引發(fā)炎癥。
別隨便亂揉眼睛還有另外一個(gè)原因,我們的眼睛受黏膜保護,黏膜是一種濕潤的組織可能輕易沾染灰塵和細菌,所以很容易滋生菌群。
如果你剛跟別人握過(guò)手,然后又去揉眼睛的話(huà),手上的細菌很容易就沾到眼睛上了。
不給眼睛做年檢
我們需要年年檢查眼睛,了解視力變化情況是一方面,最重要的是,我們需要掌握眼睛全面的健康狀況;眼睛缺乏痛覺(jué)感受器,如果血管出現破裂或者是長(cháng)了腫瘤,只有在這些問(wèn)題已經(jīng)危及到你的視力甚至產(chǎn)生更為嚴重后果的時(shí)候,你才能意識到。
日夜緊盯電子屏
電子屏幕隨處可見(jiàn):電腦、平板還有手機等,它們發(fā)出幽幽藍光——眼科醫生們認為這些藍光對眼睛的傷害無(wú)異于太陽(yáng)紫外線(xiàn)對眼睛的傷害。
如果你一整天盯著(zhù)電腦屏幕,那眼睛能受得了嗎?解決方法很簡(jiǎn)單,“20-20”原則:每看20分鐘屏幕,就讓眼睛休息20秒鐘,可以眺望遠方,集中注意力于他處,也可以有意多眨眼睛,緩解眼疲勞。
匆匆上床不卸妝
沒(méi)洗臉就上床睡覺(jué),這不僅僅是睫毛膏弄臟枕頭的問(wèn)題;殘留的化妝品會(huì )堵塞眼睛周邊的腺體,刺激皮膚,悶出痘痘甚至是麥粒腫——這些眼瞼周邊的腫塊可疼了。
假睫毛也是萬(wàn)萬(wàn)不能戴著(zhù)過(guò)夜的;睡熟之后你很有可能就去撓它們然后膠水會(huì )被揉進(jìn)眼角引發(fā)炎癥。
用于心、腦血管疾病及習慣性流產(chǎn)、不孕癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥5- 慢性或習慣性便秘:調節結腸的生理節律。 - 肝性腦病(PSE):用于治療和預防肝昏迷或昏迷前狀態(tài)。
健客價(jià): ¥36地屈孕酮可用于治療內源性孕酮不足引起的疾病,如痛經(jīng)、子宮內膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規則、功能失調性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。
健客價(jià): ¥1191.慢性或習慣性便秘,調節結腸的生理節律。 2.肝性腦病:治療和預防肝昏迷或昏迷前狀態(tài)。
健客價(jià): ¥43調經(jīng)養血,逐瘀生新。用于月經(jīng)不調,或多或少,行經(jīng)腹痛,子宮寒冷,久不受孕,習慣性流產(chǎn),赤白帶下,崩漏不止,病久氣虛,腎虧腰痛。
健客價(jià): ¥12用于暫時(shí)緩解由于眼睛干澀引起的灼熱和刺痛癥狀。
健客價(jià): ¥43用于治療習慣性頑固性便秘。
健客價(jià): ¥8.5用于治療習慣性頑固性便秘。
健客價(jià): ¥8.5用于治療習慣性頑固性便秘。
健客價(jià): ¥9調經(jīng)養血,逐瘀生新。用于氣血不足,腎虧宮冷,淤血內阻所致的月經(jīng)不調,或多或少,崩漏不止,行經(jīng)腹痛,赤白帶下,久不受孕,習慣性流產(chǎn)。
健客價(jià): ¥19.5用于緩解變態(tài)反應性疾病的過(guò)敏癥狀,如:變應性鼻炎(包括眼睛的過(guò)敏癥狀)、蕁麻疹、血管神經(jīng)性水腫、接觸性皮炎、蟲(chóng)咬性皮炎等皮膚粘膜的過(guò)敏性疾病;用于減輕感冒時(shí)的過(guò)敏癥狀。
健客價(jià): ¥5用于急、慢性便秘和習慣性便秘。
健客價(jià): ¥11.5用于治療習慣性頑固性便秘。
健客價(jià): ¥7先兆流產(chǎn)和習慣性流產(chǎn)、經(jīng)前期緊張綜合癥、無(wú)排卵型功血和無(wú)排卵型閉經(jīng)、與雌激素聯(lián)合使用治療更年期綜合癥。
健客價(jià): ¥33用于心、腦血管疾病及習慣性流產(chǎn)、不孕癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥42用于緩解眼睛疲勞、結膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價(jià): ¥18用于治療慢性結膜炎、角膜損傷、結膜充血、預防眼病(游泳后塵埃吹進(jìn)或汗水流入眼睛),紫外線(xiàn)或受其它光線(xiàn)影響之眼炎,眼瞼炎;緩解因配戴隱形眼鏡引起的不適,眼睛疲勞,眼癢、眼朦朧等癥狀。
健客價(jià): ¥20干眼癥,眼睛疲勞,戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過(guò)多)
健客價(jià): ¥5用于心、腦血管疾病、習慣性流產(chǎn)及不孕癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥10用于心、腦血管疾病及習慣性流產(chǎn)、不孕癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥5.5用于心、腦血管疾病及習慣性流產(chǎn)、不孕癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥21先兆流產(chǎn)和習慣性流產(chǎn)、經(jīng)前期緊張綜合癥、無(wú)排卵功血和無(wú)排卵型閉經(jīng)、與雌激素聯(lián)合使用治療更年期綜合癥。
健客價(jià): ¥14干眼癥,眼睛疲勞,戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過(guò)多)。
健客價(jià): ¥28用于緩解眼睛疲勞、結膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價(jià): ¥9