1，越護(hù)眼視力越下降？
2010年美國(guó)眼科大會(huì)報(bào)道：照明中的“藍(lán)光”是引發(fā)孩子視力問(wèn)題的隱形殺手。
2003年美國(guó)視力保健協(xié)會(huì)就注意到藍(lán)光與視力受損的之間的聯(lián)系，協(xié)會(huì)委托愛(ài)德華醫(yī)生與12位著名眼科專家進(jìn)行調(diào)查，經(jīng)過(guò)5年的研究發(fā)現(xiàn)：市場(chǎng)上常見(jiàn)光源中含有的“藍(lán)光（HEV）是引起視力問(wèn)題加劇，并向年輕化，兒童化發(fā)展的主要原因之一。如何正確護(hù)眼向人們發(fā)出了警報(bào)，媽媽們要特別重視了！
2，什么是藍(lán)光？
什么是藍(lán)光呢？藍(lán)光是波長(zhǎng)為380到500納米之間的藍(lán)色光線，也叫“高能可見(jiàn)光”(HEV)，是可見(jiàn)光中具有最強(qiáng)能量的光譜段。
3，藍(lán)光為什么會(huì)對(duì)視力造成損傷？
藍(lán)光廣泛地存在于我們身邊的人造光源中，比如電腦屏幕，手機(jī)或平板屏，及節(jié)能燈或LED燈具中。
藍(lán)光屬于波長(zhǎng)較短的高能量光線，它是波長(zhǎng)為380-500nm的高能量可見(jiàn)光，能穿透角膜和晶狀體，直達(dá)黃斑區(qū)。在這樣光照下，視網(wǎng)膜色素上皮毒性大大增加。藍(lán)光的損害作用是一個(gè)連鎖反應(yīng)，先引起光敏感細(xì)胞死亡，再引起視網(wǎng)膜黃斑變性，繼而導(dǎo)致視力逐漸下降甚至完全喪失。
4，藍(lán)光的累積效應(yīng)？
藍(lán)光對(duì)眼睛的損傷是不可逆的，同時(shí)藍(lán)光的傷害有累積作用，也就是受到藍(lán)光影響的細(xì)胞不會(huì)消失，會(huì)層層累積，導(dǎo)致雙眼的感光體受到慢性損傷。如同儲(chǔ)蓄一樣，平時(shí)的藍(lán)光損害日日累積起來(lái)，達(dá)到一定的臨界點(diǎn)，就會(huì)引發(fā)視網(wǎng)膜黃斑變性，繼爾導(dǎo)致視力下降甚至失明。所以，對(duì)藍(lán)光的防護(hù)越早開(kāi)始越好，并要堅(jiān)持時(shí)時(shí)防護(hù)，不可掉以輕心。
5，如何保護(hù)孩子的雙眼不受藍(lán)光侵害？
保護(hù)孩子雙眼不受藍(lán)光損害，媽媽們要注意以下幾點(diǎn)：
1）藍(lán)光不可能完全避免，但藍(lán)光危害可防制
所有白光是紅、綠、藍(lán)混光組成。藍(lán)光廣泛存在于各種自然或人造光源中，完全過(guò)濾掉藍(lán)光是不可能的。但我們可以采取正確的方法來(lái)將藍(lán)光危害降低到最低。
2）不要讓孩子過(guò)早的接觸電腦。
電子屏幕的光線中含有大量藍(lán)光，孩子不能承受這種藍(lán)光給眼睛帶來(lái)的傷害。0—2歲，不要讓孩子接觸電子產(chǎn)品為佳。孩子在兩歲或以上時(shí)，讓孩子接觸電腦的時(shí)間不要超過(guò)30分鐘。
3）孩子需要看電腦，給孩子補(bǔ)充葉黃素抵御藍(lán)光危害
孩子不得不較長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦或移動(dòng)電子產(chǎn)品的屏幕時(shí)，最好給孩子補(bǔ)充葉黃素。葉黃素是人體視網(wǎng)膜的主要色素，黃斑區(qū)的葉黃素能過(guò)濾掉各種電子屏所發(fā)出的藍(lán)光，避免其對(duì)眼睛的損害。人體本身無(wú)法合成葉黃素，必須依靠外來(lái)的攝入。
4）特別小心孩子所用燈具帶來(lái)的藍(lán)光危害
孩子所用的燈一直陪伴著他們的學(xué)習(xí)生活，稚嫩的雙眼也長(zhǎng)期曝露于燈具的光線中。一般的日光燈通過(guò)交流電工作，不僅帶有嚴(yán)重的頻閃和輻射，更含有高能量藍(lán)光。而普通的LED燈具，靠450~455nm波長(zhǎng)的藍(lán)光激發(fā)熒光粉發(fā)光，商家為了追求亮度，通常會(huì)加強(qiáng)LED光源的藍(lán)光強(qiáng)度，人眼長(zhǎng)期在這樣的光源下學(xué)習(xí)工作，對(duì)視力、特別是孩童的視力傷害巨大！
5）防止藍(lán)光危害，越早越好
由于藍(lán)光危害的累積效應(yīng)，不要等到成年或孩子視力下降才注意預(yù)防藍(lán)光危害。越早防護(hù)一天，雙眼健康更多一分保障。
而葉黃素可以吸收紫外線和藍(lán)光，可以修復(fù)眼底光損傷，延緩衰老、防止及病變。
眼部保養(yǎng)。
健客價(jià)： ￥138本品是由水溶性凝膠和無(wú)紡布組成，將其敷貼至所需部位，給眼部帶來(lái)持續(xù)清涼的舒適感覺(jué)，同時(shí)可增加眼部周圍皮膚的滋潤(rùn)，緩解眼干、眼脹、眼瞳、紅血絲等視力疲勞癥狀。適用于學(xué)生、教師、司機(jī)、戶外人員、手機(jī)族、電腦族、中老年人、戴眼鏡和美瞳人群。凝膠中營(yíng)養(yǎng)成分通過(guò)穴位滲透被皮膚吸收，長(zhǎng)期使用不產(chǎn)生副作用，獨(dú)立小包裝，一次性使用，干凈衛(wèi)生，攜帶方便。
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健客價(jià)： ￥105補(bǔ)益肝腎，退翳明目。用于肝腎不足所致的干澀不舒、單眼復(fù)視、腰膝軟、或輕度視力下降；早、中期老年性白內(nèi)障見(jiàn)上述證候者。
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健客價(jià)： ￥29活血化瘀，益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞，癥見(jiàn)視力下降或視覺(jué)異常，眼底瘀血征象，神疲乏力，咽干，口干等；以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛，癥見(jiàn)胸悶痛、心悸、心慌、氣短乏力、心煩口干者。
健客價(jià)： ￥46清熱解痙，去翳明目。用于肝陰不足，肝氣偏盛所致的不能久視、青少年遠(yuǎn)視力下降；青少年假性近視、視力疲勞。
健客價(jià)： ￥48活血化瘀，益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞，癥見(jiàn)視力下降或視覺(jué)異常，眼底瘀血征象，神疲乏力，咽干，口干等；以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛，癥見(jiàn)胸悶痛、心悸、心慌、氣短乏力、心煩口干者。
健客價(jià)： ￥369活血化瘀，益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞，癥見(jiàn)視力下降或視覺(jué)異常，眼底瘀血征象，神疲乏力，咽干，口干等；以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛，癥見(jiàn)胸悶痛、心悸、心慌、氣短乏力、心煩口干者。
健客價(jià)： ￥590慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià)： ￥21芪明顆粒：益氣生津、滋養(yǎng)肝腎、通絡(luò)明目。用于2型糖尿病視網(wǎng)膜病變單純型，中醫(yī)辨證屬氣陰虧虛、肝腎不足、目絡(luò)瘀滯證，癥見(jiàn)視物昏花、目睛干澀、神疲乏力、五心煩熱、自汗盜汗、口渴喜飲、便秘、腰膝酸軟、頭暈、耳鳴。 復(fù)方血栓通膠囊：活血化瘀，益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞，癥見(jiàn)視力下降或視覺(jué)異常，眼底瘀血征象，神疲乏力，咽干，口干等；以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛，癥見(jiàn)胸
健客價(jià)： ￥676復(fù)方血栓通膠囊：活血化瘀，益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞，癥見(jiàn)視力下降或視覺(jué)異常，眼底瘀血征象，神疲乏力，咽干，口干等；以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛，癥見(jiàn)胸悶痛、心悸、心慌、氣短乏力、心煩口干者。 胞磷膽堿鈉膠囊：用于治療顱腦損傷或腦血管意外所引起的神經(jīng)系統(tǒng)的后遺癥。
健客價(jià)： ￥668復(fù)方血栓通膠囊：活血化瘀，益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞，癥見(jiàn)視力下降或視覺(jué)異常，眼底瘀血征象，神疲乏力，咽干，口干等；以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛，癥見(jiàn)胸悶痛、心悸、心慌、氣短乏力、心煩口干者。 卵磷脂絡(luò)合碘片：治療中心性漿液性脈絡(luò)膜視網(wǎng)膜病變，中心性滲出性脈絡(luò)膜視網(wǎng)膜病變，玻璃體出血，玻璃體混濁，視網(wǎng)膜中央靜脈阻塞等。
健客價(jià)： ￥630慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià)： ￥25
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