老年人肋骨骨折的預防和治療
近月來,因肋骨骨折在我院就診的老年人數量有所增加。導致的原因,幾乎都是滑倒,無論是肋骨撞到馬桶還是撞到堅硬的床幫上。
合理的治療方案,能夠讓老年人最大限度地減少疼痛的困擾,減少并發(fā)癥的發(fā)生,減少家人護理的難度,盡快恢復到日常生活中來。然而,最為重要的是,是對于骨折的預防。
老年人肋骨骨折的發(fā)生,往往發(fā)生在由坐下到站起的時刻,尤其是從馬桶上站起。這個對于年輕人來說很簡單的動作,卻涉及了多個系統(tǒng)。首先是關節(jié)肌肉的靈活度,老年人或多或少都有關節(jié)的問題;再有就是前庭功能,也就是平衡功能;還有就是心血管系統(tǒng),久坐站起后頭暈可能是我們每個人都體會過的,這是心血管系統(tǒng)對體位變換代償不佳的表現。而老年人這些機能都有所退化,更不用說合并心腦血管疾患的老年人。再有老年人的骨質隨著年齡的增長也失去了年輕時的硬度和韌性,也就是骨質疏松,不大的暴力就可以造成骨折。如果衛(wèi)生間的地面有水,或者老年人的鞋底發(fā)滑,就更容易摔倒。同時便秘又加長老年人蹲坐馬桶的時間。北京大學第三醫(yī)院胸外科賀未
綜上所述,從預防的角度,老年人在能力許可的范圍內,仍需要保持一定的活動量,保持機體的活力。然而更重要的是外部環(huán)境的改善,洗手間浴室加裝防滑墊,馬桶床邊加裝扶手,改善照明,合理應用四退拐杖,穿舒適有防滑功能的鞋,再有就是保持大便通暢。
摔倒之后要及時就醫(yī)。肋骨骨折往往發(fā)生于“季肋部”,也就是胸腹交界的地方。在注意胸部損傷的同時,要注意腹部臟器有沒有損傷,尤其是肝脾等。
肋骨骨折的主要危害,一方面主要在于肋骨刺破肺、血管引起的血氣胸,然而老年人肋骨骨折合并嚴重血氣胸的并不多;另外重要的一方面就是疼痛引起的危害,這也是近年來更為重視的問題。疼痛造成的應激可引起,心率的增快、血壓的升高、血糖的升高,這對老年人來說特別是有高血壓病、糖尿病等基礎疾患的老年人是極其有害的;另外疼痛使老年人不敢深呼吸、咳嗽,會使痰液聚積引起肺不張,甚至肺炎,特別是那些常年抽煙的人,而肺炎是老年人重要的死因之一;再有疼痛的老年人常常臥床據動,容易形成下肢血栓,進食、大小便都會受到影響,如果老年人基礎身體條件不好,其危害可想而知。
從治療而言,解決疼痛的最好辦法是肋骨內固定,以手術的方式,用鈦金屬肋骨爪將肋骨斷端連接起來,將由骨性斷端摩擦導致的疼痛減到最低。無論是口服、靜脈止痛藥,還是靜脈鎮(zhèn)痛泵、椎旁神經阻滯的方法基本都不如手術止痛好,根據臨床的初步觀察。同時手術可以解決血氣胸的問題。但手術畢竟是有風險的操作,特別是老年人合并癥多風險相對更大。并不是所有的老年人都有條件手術,并不是所有的家庭都有承擔風險的能力。
保守而言,止痛、化痰、預防肺部感染,可以以“肋骨帶”進行勉強固定,而體力允許的下床活動也很關鍵。保守的核心目的基本同手術一樣,就是減輕疼痛、預防骨折引起的并發(fā)癥。隨著外科麻醉、和肋骨骨折內固定技術的進步,圍手術期風險降低,相對過去而言,手術變得更積極,其效果也在臨床中得到了認證。手術宜在骨折早期進行,那正是疼痛最明顯的時期,要在疼痛引起惡性循環(huán)之前及時將其阻斷。
疼痛的減輕,老年人及時地下地活動,減少了肋骨骨折疼痛相關并發(fā)癥的發(fā)生,同樣也減輕了家屬的護理難度。
隨著我們進入老齡化社會,老年人的比例逐漸增高。在承認老年人的健康狀況不斷改善,仍為社會家庭不斷貢獻力量的同時,我們不得不面對如下的事實:隨著年齡的增長,老年人各個系統(tǒng)都呈退化趨勢,相對于年輕人,他們更容易受傷,更不容易恢復。
另一方面,無論社會還是家庭對于老年人的關照仍有很大的提升空間,在主流家庭裝修市場,很難看到針對方便老年人日常生活的裝修;兒女工作繁忙,與父母居住較為遙遠,照顧有難度;有時會看到,大半夜,陪白發(fā)蒼蒼的爺爺來看病的,是同樣白發(fā)蒼蒼的奶奶。
單純性肋骨骨折的診斷和治療
【診斷】
1、有胸部直接或間接暴力外傷史。
2、局部疼痛,有明顯壓痛,有時有骨摩擦感。胸廓擠壓征陽性,有助于肋骨骨折的定位。上海遠大心胸醫(yī)院胸外科王強
3、胸部x線片可顯示骨折的數目、部位和錯位情況。
【治療】
1、止痛阻滯肋間神經,方法簡單,效果確切,宜首選,但鎮(zhèn)痛時間較短;若疼痛較重又無呼吸功能障礙時,可用嗎啡類藥物。
2、防止肺部并發(fā)癥鼓勵傷員咳嗽、排痰,必要時可行氣管內吸痰。酌情選用廣譜抗生素。
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