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養寵物會(huì )誘發(fā)哮喘嗎 預防方法有哪些

2019-02-20 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:哮喘患者應保持身體健康,增強抵抗力如適當的營(yíng)養及攝取不含過(guò)敏原飲食,某些食物含有組織胺,食品制作過(guò)程加了添加劑如黃色素、防腐劑、牛乳、蛋、堅果等,可以引發(fā)過(guò)敏反應及哮喘發(fā)作;及時(shí)補充足夠水分;適當休息及睡眠;不要劇烈運動(dòng);不要過(guò)于勞累。

許多哮喘患者之所以患病,與我們的不好的生活習慣有著(zhù)不可分割的聯(lián)系,為了適應生活節奏的變快,我們需要更加專(zhuān)注于學(xué)習工作,而忽視了身體健康問(wèn)題,各種疾病慢慢無(wú)法避免的到來(lái),其中就包括哮喘,那么我們在生活中該如何預防哮喘發(fā)作呢?

一、保持身體健康,增強抵抗力

如適當的營(yíng)養及攝取不含過(guò)敏原飲食,某些食物含有組織胺,食品制作過(guò)程加了添加劑如黃色素、防腐劑、牛乳、蛋、堅果等,可以引發(fā)過(guò)敏反應及哮喘發(fā)作;及時(shí)補充足夠水分;適當休息及睡眠;不要劇烈運動(dòng);不要過(guò)于勞累。

二、消除及避免過(guò)敏原

如花粉、霉菌孢子、動(dòng)物之皮層、羽毛、家塵(螨)、食物及化學(xué)物質(zhì),包括殺蟲(chóng)劑、香料、香煙、清潔劑、漂白水、油漆及油漆稀釋劑,許多工業(yè)原料制作成品過(guò)程中的鋸屑、粉塵等。

避免揮發(fā)性的化學(xué)物質(zhì)、香煙及各種燃燒煙霧、熏氣,避免溫度極端變化,感冒流行季節里不到人多擁擠的場(chǎng)所或接觸病人,不要到潮濕地下室或從事有可能引發(fā)職業(yè)性哮喘的工作,注意家電用品清潔如空氣調節機、除溫機、空氣過(guò)濾機、電子空氣清凈機。

三、避免情緒變化

如太過(guò)于興奮、焦慮、哭笑、恐懼、憤怒等。

四、家里不養寵物

貓狗的口水、小便及皮屑都可能是過(guò)敏原,家里有哮喘病人最好不要養寵物。假如寵物已經(jīng)飼養在家里,最好不要讓它進(jìn)入臥室和靠近柔軟的沙發(fā)、地毯、草席、厚絨窗簾。假如醫生診斷哮喘病是因寵物引起,要堅決遠離寵物。寵物皮屑及分泌物可能存在家里很久,患者最好搬離房子一個(gè)月,并對房子進(jìn)行大掃除。

五、此外,在日常生活中,寒冷會(huì )誘發(fā)哮喘,因此:

1、哮喘病人要特別注意頸部的保暖,衣服不宜過(guò)緊。

2、堅持在醫生指導下用藥,同時(shí)適當鍛煉。

3、可以選擇在中午、下午相對暖和時(shí)通風(fēng)。

4、患者應盡量找出自己的過(guò)敏源并加以避免。

5、飲食應清淡又富有營(yíng)養,不吃能引起哮喘發(fā)作的食物,少吃辛辣厚膩的食品。

6、患者不要吸煙,還要盡量避免吸入二手煙。

7、能過(guò)量飲酒,飲酒過(guò)量會(huì )加重病情。

以上便是關(guān)于養寵物會(huì )誘發(fā)哮喘嗎,預防方法有哪些的相關(guān)介紹,由以上介紹可知,哮喘是一種嚴重的呼吸系統疾病,隨著(zhù)經(jīng)濟的發(fā)展,我們的空氣質(zhì)量越來(lái)越差,對我們的健康本身就是一個(gè)很大的威脅,會(huì )讓我們感染上很多的疾病,所以大家要更注意自己的飲食生活習慣,預防疾病的發(fā)生。

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