補鈣可預防哮喘發(fā)作

2014-07-08 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：這是因為在臨睡前補鈣，能為夜間的鈣代謝提供充足的原料，增加血液中鈣的濃度，還能減少哮喘、肺氣腫等疾病的發(fā)生。

　　大多數患者在哮喘發(fā)作時(shí)，選擇西藥治療，這是因為西藥中含有大量的激素，對于哮喘癥狀的緩解較快，因此很容易控制哮喘的發(fā)作。但是大量的服用激素藥物造成的危害之一便是患者容易患有骨質(zhì)疏松癥。因此有關(guān)專(zhuān)家表示，哮喘患者要適當的補充鈣質(zhì)，這樣才能有效的防止哮喘反復發(fā)作給患者帶來(lái)危害。

　　科學(xué)家研究發(fā)現，一天中補鈣的最佳時(shí)機是每天晚上臨睡前。這是因為在臨睡前補鈣，能為夜間的鈣代謝提供充足的原料，增加血液中鈣的濃度，還能減少哮喘、肺氣腫等疾病的發(fā)生。而一天中骨骼對鈣吸收最大的時(shí)間也是在夜間，睡前補鈣也是全球公認的補鈣途徑之一。

　　有專(zhuān)家認為補鈣對哮喘有預防的作用。這是因為他們認為機體缺鈣可引起支氣管平滑肌痙攣，從而產(chǎn)生哮喘。我們都知道哮喘是由于感染或其他因素引起支氣管平滑肌收縮，使得血管擴張，粘膜水腫，造成分泌亢進(jìn)、小氣道狹窄而發(fā)生了哮喘。因此補鈣可以緩解此類(lèi)狀況的發(fā)生，有效的預防哮喘發(fā)作。

　　因此專(zhuān)家表示，哮喘除了積極的治療外，還要進(jìn)行有效的預防，這樣才能將哮喘的危害降到最低。專(zhuān)家建議哮喘患者要養成良好的生活習慣和飲食習慣;保證充足的營(yíng)養;不宜過(guò)度勞累;保證充足的睡眠時(shí)間，同時(shí)堅持體育鍛煉，提高機體免疫力，有效的防止哮喘的發(fā)作，提高患者的生活質(zhì)量。

　　(實(shí)習編輯：蔡俊怡)